Ваша вагітність тиждень за тижнем - 34 тижні вагітності
Ви вагітні 34 тижні. Дізнайтеся тут, як ваше тіло розвивається протягом цього тижня і як росте ваша дитина. Тиждень за тижнем виявляйте зміни та отримуйте відповіді на свої запитання.
34 тиждень вагітності: ріст і розвиток дитини
34 тиждень вагітності особливо відзначається видимістю волосся дитини. Він набрав у розмірі близько 45 см. Зараз він важить близько 2,2 кг. Голова дитини має кісткову структуру, яка все ще гнучка через недостатнє ущільнення між її оболонками. Її голова більш витягнута, ніж буде при народженні.
Травна система дитини дозріла і дозволяє йому в разі передчасних пологів протягом цього тижня засвоювати грудне молоко. Її травні ферменти активні. 80% енергетичних потреб дитини задовольняються вуглеводами, особливо у формі глюкози, а решта 20% білками.
З іншого боку, на 34-му тижні вагітності дитина ще не використовує жир для енергії, хоча це корисно для його розвитку. Її потреби в мінеральних речовинах, вітамінах і кальції забезпечуються за рахунок резервів матері та дієти. Також можливо, що під час вагітності рівень заліза та вітаміну В9 у неї низький. Ось чому лікар може рекомендувати приймати добавки.
До 34 тижня вагітності вуха у дитини вже добре сформовані, і вони розпізнають знайомі звуки, особливо голос матері. Якщо ви очікуєте близнюків, ваш термін вагітності може бути наближений, оскільки мало вагітностей двійнятами досягає 37-го тижня вагітності.
Починаючи з 34-го тижня вагітності, дитина прийме положення, яке матиме для пологів. Зазвичай плід йде догори дном приблизно на 7 місяці вагітності. Це найкраща і найпоширеніша позиція для нормальних вагінальних пологів. Ми називаємо це "презентацією зверху".
Однак у деяких виняткових ситуаціях може знадобитися народження дитини догори ногами шляхом кесаревого розтину. Це стосується «передньої презентації», «лобної презентації» або «плечової презентації». У цих випадках діаметр, представлений дитиною, більший, ніж шийка матки.
34 тиждень вагітності: багато відпочинку потрібно матері
На 34 тижні вагітності втома, мабуть, стає тягарем для матері. На даний момент деякі жінки переживають пологи через все більші незручності. Тіло мами стає важчим, і стає все важче і важче дихати через матки, що притискає діафрагму та легені. Серед переліку найпоширеніших турбот - це постійні позиви до сечовипускання, вдень чи вночі, та неперевершена безсоння, неперевершена безсоння. Тоді майбутні матері можуть бути дуже дратівливими: їм і оточуючим просто потрібно усвідомити, що все це цілком нормально.
Щоб впоратися з цим виснажливим етапом 34-го тижня вагітності, майбутня мама повинна мати можливість відпочити. Не чиніть опору заклику добре поспати, як тільки стомлення набере, але також якомога швидше. Бувай здоров !
З 34-го тижня вагітності живіт збільшується в розмірах головним чином через дитину, оскільки в той же час кількість навколоплідних вод зменшується. Нагадаємо, що до цього часу навколоплідні води забезпечували дитину необхідними для її розвитку білками, але також допомагали легеням та кишечнику дитини розвиватися та підтримувати температуру тіла.
На даний момент дно вашої матки знаходиться на висоті до 14 сантиметрів над пупком, саме тому такі органи, як кишечник, печінка та селезінка, рухаються вгору, і ви помічаєте біль і тиск у реберній області. Цей біль називається міжреберною невралгією, спричиненою подразненням нервів між ребрами.
34 тиждень вагітності: наші рекомендації щодо домашньої розтяжки перед пологами
Відтепер ваші побачення з гінекологом або акушеркою стануть частішими. Постійно контролюється одне: ризик гестозу. Ця патологія вагітності потенційно серйозна і призводить до високого кров'яного тиску, наявності білка в сечі та набряків обличчя та/або кісточок.
Зараз також час подумати про те, де буде спати дитина, де буде спати дитина. Якщо ви не плануєте спільно спати, ви вже можете облаштувати свою спальню. 34 тиждень вагітності ідеально підходить для останніх покупок необхідного для народження вашої дитини. Влаштовуючи кімнату дитини, подумайте про безпеку. Переконайтесь, що електроустановка правильна, а кімната дитини - дуже провітрювана і не надто тісна, особливо якщо ви живете в місті. Пам’ятайте, що забруднення приміщень, як правило, набагато важливіше забруднення зовні, через пил і тому, що ви, як правило, мало провітрюєте порівняно з тим, що вам слід. Щоб у дитини не виникало проблем з диханням, подумайте про вентиляцію легенів !
Насправді, що б ви не вибрали для транспортування або догляду за дитиною, воно повинно відповідати стандартам безпеки: автомобільна раковина, коляска, люлька, ванна, пеленальний столик ... Також бажана гарантія виробника. Якщо бюджет не є проблемою, вибирайте товари відомих брендів для дітей. Вони приділяють велику увагу деталям і використовують відмінні якісні матеріали.
34-й тиждень вагітності - це також свого роду домашнє розтягування для підготовки до пологів. У спокійні хвилини повторюйте дихальні вправи. Застосовуйте техніки розслаблення. Досить кількох хвилин на день, щоб скористатися цією практикою.
Також не забувайте про промежину. Приділяйте 5 хвилин на день на масаж промежини. Використовуючи масло солодкого мигдалю, великим пальцем натискайте на область між піхвою та анусом, роблячи бічні рухи. Це допоможе зменшити ризик епізіотомії.
Якщо ви очікуєте близнюків, ваші діти, швидше за все, рано прийдуть. Це пов’язано з тим, що більшість багатоплідної вагітності не закінчується на 37-му тижні. Ризик високого кров'яного тиску, гестозу, гестаційного діабету та передчасних пологів вищий у жінок, які вагітні двійнятами. Якщо немовлята мають спільну плаценту або один і той же мішечок, одне з них може розвиватися не так добре, як інше. У цьому випадку гінеколог запропонує індукцію пологів або кесарів розтин між 34-м та 37-м тижнями вагітності.
Нарешті, починайте проектувати себе на відродження. Якщо у вас стосунки, подумайте про те, щоб трохи взяти на себе роль жінки, оскільки вас монополізувала, і це цілком нормально, від майбутньої матері. Поговоріть зі своїм супутником, тому що він теж, мабуть, має багато запитань про народження та стан вашого здоров’я.
34 тиждень вагітності: ідеї імені дитини
Ви задумувались над іменем дитини? Вибір імені для дитини ніколи не був простим для молодих батьків. Ми рекомендуємо наш розділ "Ім'я дитини", щоб шукати ідеї. Тим часом ознайомтесь із нашими статтями про 20 найкращих імен попередніх років. Деякі старі імена знову в моді.
Як порахувати тижні вагітності ?
Ми говоримо про тижні вагітності, коли розраховуємо після запліднення.
Ми говоримо про тижні аменореї (СА), коли ми обчислюємо з першого дня останнього періоду.
Лікарі вважають за краще рахувати за тижнями аменореї, оскільки цей метод обчислення тижнів вагітності є більш точним.
Невелика формула: "Тиждень аменореї = Тиждень вагітності + 2". Отже, коли ми говоримо про 2 тижні вагітності, це означає 4 тижні вагітності.
Увага ! У програмі «Діти та мами» ми говоримо про вашу вагітність у тижні вагітності, а не в тижні аменореї !