Ваше здоров’я завдяки справжній критській дієті Raphaël PEREZ

критській

Ваше здоров’я завдяки справжній критській дієті

Автор: Рафаель ПЕРЕЗ

Редактор: ФЕРНАНД ЛАНОР

"Нехай ваша їжа стане вашим першим ліком".
Це надзвичайно релевантне речення було написано Гіппократом близько 2400 років тому.
З тих пір наука пройшла туди, і вона виявила виняткові схеми харчування.
Критська дієта римується зі здоров’ям і довголіттям.
Докази його переваг добре відомі.
Його переваги включають запобігання хворобам, які руйнують наш сучасний світ, і навіть покращення стану здоров'я.
Наука говорить це чітко.
Вона знає тонкощі.
На жаль, вони не потрапляють до очей та вух громадськості з великими труднощами.
Упродовж цієї добре задокументованої роботи автор представляє елементи та тонкощі традиційної критської дієти, що робить її справжнім скарбом.
Він виявляє справжню суть, щоб кожен міг якомога краще використовувати його, щоб отримати найбільшу користь для свого здоров’я.

Рафаель Перес, лікар-фармацевт, фахівець з харчової реабілітації, навчає, як встановити дієту, адаптовану до людського організму, за консультацією та у формі детоксикації або курсів здорового харчування. До своєї наукової підготовки та знань про вплив їжі на здоров'я він додає свій глибокий досвід традиційних режимів харчування, які він придбав у цій галузі під час подорожей навколо планети. Він є творцем журналу про природну гігієну "Nature & Santé".