Вата, Пітта та Капха Три доші - FOCUS Online
Помітив помилку?
Три доші належать до метафізичної частини Аюрведи, а також представляють "принципи". Дієта, кожна олійна та теплова обробка, масажі, ванни, клізми, ліки та дієти пристосовані до балансу дош.
Три доші
- Вата означає принцип "руху та спілкування", контролює нервову систему, кровообіг, дихання, опорно-руховий апарат та виведення; його уявляють швидким, сухим, холодним, крихким і гірким.
- Пітта є метаболічним принципом, який контролює травлення, регулює температуру тіла, контролює розум, обробляє досвід і сприйняття - різкий, гарячий, легкий, рідкий і кислий.
- Капха формує каркас, є джерелом енергії, дарує витривалість, стійкість, життєву силу, робить вас терплячими та розуміючими, дарує внутрішній спокій.
Як і чому ця філософська теорія здоров'я працює так добре, чи це "просто" зцілювальні ритуали та ласки, як стверджують західні ортодоксальні лікарі, важко науково пояснити. Для мене просто виявилося, що я не знаю жодного іншого методу, який би за два тижні зміг перетворити стресованого, що страждає від болю в спині журналіста на м’яку і щасливу людину.