Величезне спортивне видовище The Dubai Fitness Challenge
Протягом 30 днів Дубай знову буде займатися спортом під час фітнес-виклику. З 30 жовтня по 28 листопада 2020 року жителі та гості міста мають можливість брати активну участь у багатьох публічних спортивних заходах. Ідея Dubai Fitness Challenge виникла у наслідуваного принца Дубая шейха Хамдана бен Мохаммеда. Він хотів би заохотити жителів Дубаю бути активними протягом 30 хвилин щодня. Для цього він розпочав загальноміську фітнес-кампанію в 2017 році. Протягом «активного місяця» Дубай перетворюється на величезну спортивно-оздоровчу зону з понад 40 заходами та понад 5000 курсів, які є у вільному доступі для кожного відвідувача. Щоб ви не втрачали речі, ми представляємо кілька основних моментів цьогорічної програми в нашому DubaiBLOG.
Знайдіть своїх 30: Платформа знань Dubai Fitness Challenge
Вперше учасникам Dubai Fitness Challenge на офіційному веб-сайті Dubai Fitness Challenge (DFC) нададуть цифровий центр знань за концепцією "Знайди своїх 30". Вся інформація в центрі знань була складена такими експертами, як спортсмени, тренери та лікарі. Учасники DFC можуть знайти статті, відео та подкасти про здоров'я, фізичну форму, психічне самопочуття та поради щодо дієти/харчування. Метою цифрового центру знань є покращення способу життя читача за допомогою надихаючих історій та життєвих хак.
Фітнес-виклик Дубая "30 днів 30 хвилин спорту"
Цікаві факти про фітнес-виклик Дубая
Тренінг Dubai Fitness Challenge має на меті спонукати людей рухатися. Незалежно від того, скільки років або форм учасникам або в якому районі Дубая вони проживають. Кожна людина повинна мати можливість переслідувати свої інтереси у спорті, тому всі заходи є безкоштовними. Через пандемію корони цього року для всіх курсів необхідна онлайн-реєстрація, щоб контакт можна було простежити у разі зараження. Цього року учасники можуть відвідати два фітнес-селища, 10 громадських фітнес-центрів та 30 тренувальних майданчиків, які є частиною Дубайського фітнес-виклику. Сюди входять майже 5000 курсів протягом 30 днів майже в будь-якому місці Дубая.
Учасник Дубай Фітнес Виклик
Fitness Village: Фестивальна штаб-квартира Dubai Fitness Challenge
Кайт-Біч та Дубай Фестиваль Сіті були обрані головними центрами цьогорічного DFC. Тут розташовані тематично адаптовані "Фітнес-села".
Фітнес-селище на пляжі Кайт - це відкрита площадка, присвячена як наземним, так і водним видам спорту. Учасники можуть тут пограти в баскетбол та футбол, а також покататися на байдарках або веслувати на байдарках. Ті, хто хоче зробити щось для душі та душі, можуть взяти участь у курсах йоги та медитації. Також проводяться курси бойових мистецтв та влаштована смуга перешкод. Фітнес-селище працює з неділі по середу з 7:00 до 21:00 та з четверга по суботу до 23:00.
Курс йоги Дубай Фітнес Виклик
Fitness Village Dubai Festival City пропонує спортивні заходи як у приміщенні, так і на відкритому повітрі. Окрім звичних видів спорту та курсів, тут щодня о 19.15 та 21.15 проходять фітнес-тренування під час лазерного, світлового та водного шоу "Уявіть". Фітнес-хореографія пристосована для шоу. У Фестивальному місті учасники можуть взяти напрокат велосипеди та покататися набережною до пляжу Марса на затоці Дубай. Майданчик для пляжного волейболу працює з 15:00 до 19:00. "Село" працює з неділі по середу з 12:00 до 22:00 та з четверга по суботу до опівночі.
Курс йоги Дубай Фітнес Виклик
Триатлон, марафон або пустеля: бігові події DFC
Під час фітнес-виклику в Дубаї відбуваються численні бігові заходи. Пропозиції також розраховані на спортсменів, які хочуть вдосконалити свою техніку бігу. Ви маєте можливість взяти участь у триатлоні в парку Мамзар та Хатта або в півмарафоні. Це відбудеться 25 жовтня вздовж Дубайського міжнародного фінансового центру. Для спортсменів з особливими амбіціями цікавою альтернативою є змагання з бігу бігунів по пустелі 8 листопада. Тут ви знайдете всю додаткову інформацію та дати проведення окремих перегонів.
Триатлон Дубай Фітнес-виклик
Плавальні події DFC
Якщо на суші стає занадто жарко з температурою в Дубаї, ви можете стрибнути в прохолодну воду безкоштовно. Чудова подія з плавання відбудеться 25 жовтня. У верхній частині стовбура дерева Пальма Джумейра на Пойнті змагання з плавання King & Queen запрошують любителів води різного віку. Водяним щурам дозволяється демонструвати свою майстерність на різних відстанях від 200 м до милі. «Серія плавань на відкритих водоймах La Mer» відбудеться 16 листопада.
Спроба світового рекорду та помітна зовнішність
Фітнес-тренер і автор кулінарних книг Джо Вікс, відомий в Дубаї, 26 жовтня проведе курс HIIT (High Intensity Interval Training). Разом з учасниками він хотів би побити світовий рекорд Гіннеса. Захід має стати найбільшим у світі груповим тренінгом HIIT. Місце проведення - Skydive Dubai, учасникам має бути не менше 18 років.
Тільки в EWTC: Найкращі пропозиції готелів у Дубаї
Зупиніться у найкрасивіших та найрозкішніших готелях Дубаю! Сплануйте ідеальні канікули за допомогою EWTC: скористайтеся неперевершеними цінами, ексклюзивними пропозиціями та безліччю спеціальних пропозицій!
Забронюйте дешево зараз open_in_new
На добру справу: благодійні акції DFC
Спорт на добру справу: благодійні організації також отримують підтримку на цьогорічному фітнес-змаганні Дубаю. Виклик Pink Ladies Chanel орієнтований виключно на жінок. На цьому заході команди з трьох до п’яти жінок змагаються у шести цікавих дисциплінах, щоб просувати благодійну організацію «Рожевий караван» щодо раку молочної залози. Виклик Pink Ladies Challenge відбувається 25 жовтня. Кілька тижнів пізніше, 15 листопада, велике поле бігунів одинадцятий раз перетнуло парк Забіл в рамках "Прогулянки від діабету". Усі внески за участь надходитимуть до Фонду Аль Джаліла, який займається дослідженнями діабету та охороною здоров’я в ОАЕ.
Фітнес-виклик в Дубаї
Не для людей із вадами серця: траса перешкод DFC
Попередження, ось прийде задоволення для всіх любителів спорту, які люблять виклик. Якщо ви особливо підготовлені, ви можете взяти участь в одній із веселих смуг перешкод у фітнес-змаганні Дубая. "Жорсткий грязь" - один із найжорсткіших і найрозумніших курсів у світі. 15 листопада команди можуть змагатися у двох змаганнях. Доступні п’ятикілометровий шлях із 13 перешкодами або десятикілометровий біг з 25 перешкодами. 1 листопада спортсмени можуть зареєструватися для участі у “Mercedes-Benz Challenge”. Гонка - це своєрідне полювання на сміттярів, в якому загалом 100 команд повинні подолати та виконати сім перешкод та завдань, прихованих у місті, щоб врешті виграти новий Mercedes-Benz GLC 200.
Додаток для фітнесу в Дубаї
Для того, щоб отримати точний огляд окремих курсів та подій спортивного фестивалю, ідеально підійде додаток Dubai Fitness. Це також дозволяє учасникам стежити за своїм спортивним прогресом під час фітнес-змагань у Дубаї. Додаток дозволяє учасникам стежити за своїм тренуванням, синхронізувати його з іншими провідними фітнес-програмами та приєднуватися до зростаючої фітнес-спільноти в Дубаї. Додаток можна безкоштовно завантажити з App Store та Google Play.
Спливаючі тренажерні зали
«Місто як велика фітнес-студія»: така концепція Дубайського фітнес-завдання. В рамках DFC були організовані різні тренування, які проходять у 30 різних місцях по всьому місту - від тротуарів до парків. Кожне тренування складається з фази розминки, тренування та охолодження і не потребує ніякого обладнання. Учасники можуть відвідати будь-яке місце, їм просто потрібно відсканувати QR-код у відповідному місці за допомогою свого мобільного телефону. Згодом учасники можуть отримати доступ до тренінгу, розробленого для цього місця, за допомогою своїх мобільних телефонів.