Вереснева порційна дієта 2012 року

30 вересня 2012 р
адміністратором
1 коментар

Спільне використання їжі: обмін їжею

Наскільки хороша ідея частин їжі насправді, а точніше: ідея відмови від зайвих речей ще не показана на практиці. Люди, які зняли фільм «Смакуй сміття», придумали продовжити цей обмін… Продовжуйте читати →

29 вересня 2012 р
адміністратором
1 коментар

Ферментований тофу з паприкою на тості, запечений з сиром

Оскільки тофу на смак схожий на “нічого”, має сенс його добре замаринувати. У цьому відношенні бродіння було очевидним кроком і невеликим випробуванням. Вживаний копчений тофу поводився дуже спокійно у розсолі бродіння, лише внизу склянки сидів… Продовжити читання →

Яєчня з овочами, картоплею фрі та кетчупом

Це, на мій погляд, дещо незвичне поєднання було результатом того, що мені справді не подобається смак кетчупу - це може бути пов’язано з цукром, невизначеними добавками (“аромат”) чи чим іншим. Я просто хотів спробувати, як ... Продовжити читання →

"Шеф-кухар" як покликання, злиття в Нью-Йорку

Це недалеко від теми “кімчі” до “корейської кухні”. Кореєць Хуні Кім, який виріс в Англії, реалізував себе як шеф-кухар і власник ресторану в Нью-Йорку. Хуні Кім, власник Danji у Нью-Йорку та найкраща зірка Мішлен корейської кухні ... Продовжуйте читати →

Пряна молочнокисла кисла редька з гризунами, смажена одноразово

«Закуска», закуска, якщо не солодка, то солона і хрустка: Час від часу виникають очевидні інстинкти, які дають про себе знати, і виробники люблять формулювати покупку пакетика «закусочних продуктів» - «гризти веселощі» . Всі види - частково ... Продовжуйте читати →

Молочно-солений гарбуз

Маринований гарбуз є відносно поширеним явищем - його часто заправляють корицею та імбиром, додають цукор і варять. Це так само буває в супермаркеті, і його рідко купують - я думаю, тому що це легко ... Продовжити читання →

22 вересня 2012 р
адміністратором
2 коментарі

Цільнозерновий хліб з йогуртовим намазом (лабне), помідорами та часником

Видалення рідини з йогурту (включаючи домашній йогурт) і продовження роботи з більш твердою масою - це перевірений варіант. Для цього нам потрібні лише йогурт і терпіння. Що поданий тут сніданок (або вечеря) особливо стійкий ... Продовжуйте читати →

Щоквартальна дієта по телевізору

Приблизно кожні три місяці на громадському телебаченні проводиться дискусія ("ток-шоу"), де пережовуються дієти та визначаються шанси втратити небажану вагу (або зберегти її здоровою або більш-менш задоволеною). На початку вересня пані Майшбергер колись була ... Продовжуйте читати →

20 вересня 2012 р
адміністратором
1 коментар

Гуляш зі спагетті та великою кількістю грибів - використовуйте залишки

Якщо ви не хочете нічого викидати, ви знаєте ситуацію: від основного прийому їжі ще є залишки напередодні - але це вас не наповнює. Важливо «розтягнути» або розмістити решту., Залишившись трьома столовими ложками гуляшу… Продовжуйте читати →

19 вересня 2012 р
адміністратором
1 коментар

Кисло-солодкі спагетті зі смаженим свинячим черевом та кімчі

Прожилковий бекон у дієтичному харчуванні? Для багатьох це неймовірне святотатство, принаймні провокація - і все ж: «Їжте, що хочете, і не сідайте на дієту» стає керівним принципом для тих, хто розчарований дієтою і у кого є почуття аскетизму під час «відходу» ... Продовжуйте читати →

Останні статті

Категорії

Загальні
Краса
консультація
Дієта відображення
фотографії
ЗМІ
стійкість
Порційний дієтолог
Продукти
Рецепти
Магазин
Вправи
Знання

Важливі статті

Порційна дієта

філософія

їсти

Напій

Крім того

Продукти

Архіви

Порційна дієта - чітка позиція: дієта та культура харчування підходять під один дах.

Знайдіть свій здоровий спосіб життя, схудніть уважно, освічено і розумно. Розумні порції та розміри порцій позбавляють вас від стресу під час їжі.

Позбутися зайвої ваги - це добре - ось що з цим робити.