Верхні ковзанки для ковзання з родиною
Маленькі листочки вказують на рівень екологічної відповідальності вмісту. Чим їх більше, тим кращий вміст для вас та навколишнього середовища.
Минуло багато часу з тих пір, як катання на ковзанах стало заходом, доступним кожному, завдяки постійно зростаючій кількості ковзанок по всій Франції. Невеликий практичний посібник, щоб нарешті розпочати роботу на льоду з родиною.
З’ясуйте, деякі ковзанки пропонують ігровий майданчик, щоб діти могли в повній безпеці ознайомитись із родиною та вихователем із задоволенням від катання на лижах. Часто ці послуги одноразові та на фіксовану дату, тому бронювати доводиться заздалегідь.
Немає ідеї сьогодні? Як щодо спробувати кататися? Не соромтеся починати з дітьми, оскільки це один з найпростіших і найдешевших настільних видів спорту. Насправді можна взяти обладнання напрокат на час сеансу, і спеціалізовані магазини пропонують дуже доступні перші ціни. Відкрийте для себе повний вид спорту, який покращує рівновагу, координацію, гнучкість та силу, але який також вміє бути артистичним.
Щоб розбити лід з самого початку
Щоб зробити цей перший досвід справжнім успіхом, потрібно знати деяку інформацію.
Добре оснащений для катання на ковзанах
- Катання на ковзанах вимагаємати хороший баланс, саме тому цю діяльність не рекомендується проводити дітям до 3/4 років.
- Незалежно від того, катаєтесь ви на ковзанах на відкритому повітрі на ковзанах або в приміщенні, це важливо одягайся відповідним чином. Капронові штани, щоб захистити себе від холоду, тепла куртка та пара термошкарпеток (уникайте кількох пар шкарпеток, це в кінцевому підсумку заважає кататися на ковзанах!).
- Доцільно в рукавичках, як для уникнення холоду, так і для порізів (лезами у разі падіння).
- Нарешті, це необхідно конкретний шолом (ми уникаємо брати велосипедний шолом, який не підходить), щоб придбати або взяти в оренду з цього приводу. Ви також можете використовувати захист на зап'ястях і колінах, як для навчання катанню на роликах !
- Якщо ви орендуєте свої ковзани, зверніть увагу на розмір, стопа повинна бути дійсно добре підперта, щоб обмежити ризик переломів. Таким же чином, вам доведеться зашнурувати ковзанку доверху, навіть якщо на початку це трохи неприємно, щиколотка повинна бути максимально жорсткою.
Нарешті, опинившись на ковзанці, вам доведеться пам’ятайте про розминку, ноги (особливо щиколотки), руки, а також верхню частину тіла.
Виберіть свій каток
На всіх представлених тут ковзанках, звичайно, можна приїхати з сім’єю під час сесій, відкритих для всіх, щоб мотивувати батьків та дітей та допомогти одне одному. Але більшість із них також пропонують курси протягом року та стажування під час канікул.
Париж: каток у готелі Accor Hotels Arena
З вересня до кінця травня знайдіть більше 200 сеансів на Accor Hotels Arena (не враховуючи сеансів під час Різдвяних свят зі сніговими гарматами та крижаним садом площею 200 м2 з ходунками та пробудженням до ковзанярських модулів та курсу). Ви також можете скористатися наявністю французьких клубів Volants de Paris, щоб пройти курси фігурного катання (у тому числі для дітей до 6 років) або хокею на льоду. !
Ліон: каток Карла Великого
Завдяки своєму льодовому саду для дітей у віці від 4 до 7 років, цей розділ Лідового спортивного клубу в Ліоні був створений для дітей, які бажають покататися на ковзанах - не просто хобі. Завдяки більш регулярному та персоналізованому тренуванню, дитина зможе повністю процвітати на льоду і мріяти, а чому б і не, вступити до Junior Academy (до 7 годин льоду на тиждень на персоналізованих уроках), а чому б і не до Ліонської міжнародної академії катання !
Гренобль: ковзанка на півдні Південного моря
Познайомте своїх дітей віком до 12 років з ковзанами, м’яко, завдяки навчальному матеріалу (санки, санки, м’ячі). Безкоштовно надається у Pôle Sud Patinoire.
Марсель: Palais Omnisport Marseille Grand-Est
Протягом усього тижня поділіться хвилиною дозвілля з родиною чи друзями у Палаці Омніспорт у Марселі: насолоджуйтесь катком площею 3000 м² у своєму власному темпі та відповідно до своїх бажань. Щонеділі з 10:00 до 13:00 катайтеся з сім’єю на ковзанах у ведмежому саду. Завдяки курсам та іграм цього безкоштовного заняття (ціна входу на каток без додаткових витрат), діти відкривають для себе катання, розважаючись. Присутність дорослого є обов’язковою. Що стосується крижаної школи, доступної з 4 років, уроки проводяться протягом навчального року і під наглядом кваліфікованих інструкторів.
Монпельє: каток Вегаполіс
Ковзанка включає олімпійську трасу в 1800 м² льоду та веселу доріжку в 1300 м² льоду, що складається з крапель, легкого тунелю та тематичних областей. Діяльність Savoir Patiner Vert Marine - це ознайомлення з основами катання на ковзанах під наглядом вчителів з вересня по червень, щоб відкрити секрети ковзання, рівноваги та швидкості.
Руан: каток на острові Лакруа
На олімпійській трасі 1800 м2 та доріжці релаксації 1456 м2 на льодовій майданчику працює клуб ESPAR, що пропонує уроки для дітей від 3 років.
Бріансон: Каток "Парк 1326"
Каток Briançon працює цілий рік, за винятком періоду середини травня-кінця червня, і пропонує катання на ковзанах, а також розважальну програму для молодих і старших, включаючи сім'ю.
Бордо: каток Меріадек
Ковзанярські заняття відбуваються з середи по неділю під час шкільного періоду та щодня під час шкільних канікул. У школі льодового спорту в Бордо проводяться курси синхронного катання, танців на льоду, вільного стилю або балету на льоду.
Ам'єн: Колізей Ам'єна
У Колізеї в Ам'єні є олімпійський каток. Її Льодова школа дозволяє дітям від 3 до 10 років ознайомитись із ковзаючими видами спорту, такими як ковзани та хокей. Крижаний сад (3-5 років) пропонує більш конкретне навчання ковзанню.
Сергі: Aren'Ice
Простягаючись майже на 15000 м2, Aren’Ice має два льодових ковзанки площею 1800 м2. Під керівництвом UCPA, ви можете займатися з родиною завдяки вигідним перепусткам, але є також стажування під час шкільних канікул. Що стосується обладнання, дітям подають двоколісні ковзани для початківців, скутери та ролики та всі необхідні засоби захисту ...
Добре підготуйтеся
Щоб швидко розважитися на льоду, ось декілька порад, які допоможуть вам швидко ковзати. Позиція фігуриста полягає в тому, щоб завжди мати прямі груди і добре згинати коліна. Ноги трохи розведені, поруч, не застрягаючи.
- Для просування, ми робимо невеликі кроки, кладучи ноги в качку (кінчики пальців ногами виходять назовні) і дбаючи про те, щоб нога лежала рівно на льоду.
- Зупинитися, завжди зігнувши коліна, відсуньте обидві п’ятки одночасно (пальці всередину).
- Повернутися, вам доведеться трохи рухати ногу вперед у потрібному напрямку і трохи нахилятися в ту ж сторону.
- Вставати, покласти одне коліно на лід і натиснути однією або двома руками на інше коліно. Натискаючи на ногу, ви можете безпечно вставати. Легко сказати, але менш легко освоїти. Для початку бажано скористатися скутером, щоб заспокоїтись.
03.09.2017
Влаштуйте день народження на ковзанці. Незвично і святково, формула, яка дуже подобається дітям. Потрібно зробити застереження, щоб фасилітатор міг організовувати ігри з повною безпекою і, щоб не витрачати час, найняти інших батьків по кілька в роздягальні, щоб допомогти учням-фігуристам одягнути взуття.
Що ви думаєте про цю статтю?
ТАКОЖ ВАМ ІНТЕРЕСУЮТЬ
БАГАТО ІДЕЙ ДЛЯ ТОП-СІМЕЙНОГО РІЗДВА .
Тут уже грудень, і на їхню радість, молоді та старі готуються святкувати Різдво. Коли він .
ТОП ОСІНЬ ДІЯЛЬНІ ДІЯЛЬНОСТІ, ЩОБ ЗАБУТИ З СІМ'ЄЮ
Осінь - сезон, коли дощ повертається, і ти відчуваєш, що про тебе часто забувають.
ТОП МІФОЛОГІЧНИХ КНИГ ДЛЯ ЦІЛОЇ РОДИНИ
Будь то грецька, римська, єгипетська, скандинавська, але все ж кельтська чи ацтекська, міфології та їх історії.
ТОП 10 ІГР У КІСТКИ, ЩОБИ ГРАТИ З РОДИНОЮ
Ігри вже існували майже 4000 років тому в Індії. Це означає, що це одна з найстаріших ігор у моєму житті.