Ви шукаєте L-карнітин Відкрийте для себе пропозицію на
L-карнітин, 750 мг 60 куб
L-карнітин, 750 мг 60 капсул Gold Nutrition 3 капсули рекомендуються за 1 годину до тренувань, змагань або відповідно до рекомендацій.
L-карнітин рідина 1500 мг Сольгар - 473 мл
L-карнітин важливий для жирового обміну, особливо в клітинах серця та м’язів.
L-Carnitine Xplode Powder 300 G
L-карнітин, рідкий карнітин, лимон, 20 доз, живлення золотом
Рекомендується для зменшення жирової маси та підвищення спортивних показників.
L-карнітин, кавун, 3000 мг, 20 Unidoze, Gold Nutrition
L-Карнітин, Кавун, 3000 мг, 20 Unidoze, Золоте харчування L-CARNITINE 3000mg - це швидка та дієва харчова добавка.
L-Carnitine 1500 Mega Caps 120 капсул
L-карнітин Космо-Фарм - 30 кап
Збільшує м’язову масу, спалює жир та заряджає енергією!
L-Carnitine 3000 Extreme Shot 20 флаконів
L-Carnitine 3000 Extreme Shot 20 флаконів
L-карнітин 500 мг Сольгар - 30 ст
L-карнітин важливий для жирового обміну, особливо в клітинах серця та м’язів.
Ацетил L-карнітин 500 мг, 60 с/с Секом
Зменшує наслідки старіння та покращує пам’ять!
Комплекс L-карнітин, 40 капсул Хофігал
Покращує роботу мозку, збільшуючи об'єм пам'яті. Він також ідеально підходить для поясів для схуднення.
L-карнітин 500мг - 100 цр
ПРОДУКТ, НЕ ДОСТУПНИЙ НА даний момент
Карнітин, флакон L-карнітину, 3000 мг, 1 доза, 10 мл, Gold Nutrition
Харчова добавка. 1 флакон 10 мл.
L-Carnitine Pack Duo 2X100 Промокапсули
L-карнітин допомагає транспортувати жир у м’язові клітини (мітохондрії), щоб перетворити їх в енергію. З цієї причини L-карнітин.
Пакет 100% натуральний L-аргінін 60cps овочевий + краща рідина карнітину
L-аргінін - це амінокислота, яка багаторазово застосовується в терапевтичних цілях завдяки своєму сприятливому впливу на печінку, нирки, систему.
Упаковка L-аргінін 100% натуральний 60cps овочевий + L-карнітин рідкий лимон 3000 мг 20 дозова коробка - Gold Nutrition
L-аргінін - це амінокислота, що має багаторазове терапевтичне застосування, завдяки своєму сприятливому впливу на печінку, нирки, систему.
Упаковка L-аргінін 100% натуральний 60 кап. Овоч + L-КАРНІТИН 3000 мг, ЧЕРВОНИЙ ДИВОН - ЗОЛОТО
L-аргінін - це амінокислота, яка багаторазово застосовується в терапевтичних цілях завдяки своєму сприятливому впливу на печінку, нирки, систему.
Упаковка L-аргінін 100% натуральний 60 кап. Овоч + L-КАРНІТИН 3000 мг, ЖОВТИЙ КРУГ - ЗОЛОТО
L-аргінін - це амінокислота, яка багаторазово застосовується в терапевтичних цілях завдяки своєму сприятливому впливу на печінку, нирки, систему.
Краще рідина карнітину
L-карнітин, 500 мг, 60 капсул
Він відіграє вирішальну роль у виробництві енергії, транспортуючи жирні кислоти в мітохондрії клітин. Рекомендується при захворюваннях серця, одужанні.
Карнітин, L-карнітин, лимон, 15 доз, живлення золотом
Карнітин, L-карнітин, лимон, 15 доз, живлення золотом
Карнітин, L-карнітин, ананас, 15 доз, жіноча колекція у вогні, золоте харчування
В ПОЖЕГІ, ДЛЯ СПАЛЕННЯ ЛІКОВОГО ТУРУ!
L-карнітин також є однією з речовин, що містяться в нашому організмі, особливо важливий не тільки для запобігання чи поліпшення різних проблем зі здоров’ям, але й для сприяння підтриманню оптимального стану здоров’я.
L-карнітин - що це таке
L-карнітин відноситься до амінокислоти, що виробляється в організмі людини, яка допомагає розщеплювати жири до енергії. Він синтезується в печінці та нирках, для його біосинтезу потрібні вітаміни С, В6 та різні ферменти.
Завдяки L-карнітину жири досягають клітинних мітохондрій («енергетичних рослин» клітин), перетворюючись потім в енергію, яка буде використана.
У свою чергу, L-карнітин розщеплюється нашим організмом на інші амінокислоти (звані ацетил L-карнітин та пропіоніл L-карнітин).
Для того, щоб організм виробляв достатню кількість L-карнітину, необхідно мати оптимальне споживання вітаміну С.
L-карнітин присутній у всіх клітинах організму, але найбільша кількість (близько 95%) міститься в скелетних та серцевих м’язах. Вони повною мірою використовують жирні кислоти як паливо.
L-карнітин є не тільки поживною речовиною, але і харчовою добавкою.
L-карнітин - переваги
L-карнітин корисний не тільки для запобігання та полегшення різних захворювань, але і для того, щоб допомогти вам насолоджуватися хорошим фізичним станом. Це важливо, оскільки:
Це корисно для функціонування мозку
З цієї точки зору особливо корисний ацетил L-карнітин. Таким чином, вчені дійшли висновку, що ця амінокислота уповільнює спад когнітивних функцій мозку за наявності нейродегенеративних захворювань.
Однак останні дослідження показали, що L-карнітин краще працює у дорослих, які не мають нейродегенеративних захворювань, а просто потребують кращої роботи мозку.
L-карнітин також захищає нервову клітину від негативного впливу тривалого вживання алкоголю.
Одне дослідження показало, що L-карнітин, що приймається щодня в кількості 2 г, може призвести до помітного зниження високого кров'яного тиску. У той же час він може запобігти захворюваності на інфаркт міокарда, особливо якщо його вводять протягом тривалого періоду (до 12 місяців).
Дієтичні добавки з L-карнітином також покращують стан тих, хто має хронічні захворювання серця або переніс інфаркт.
З одного боку, L-карнітин збільшує вироблення ферменту під назвою AMPK, який покращує здатність організму використовувати вуглеводи, що також знижує ризик розвитку діабету.
З іншого боку, L-карнітин полегшує симптоми діабету 2 типу, зменшує вплив факторів ризику, пов’язаних із цією хворобою, і, як показали дослідження, знижує високий рівень цукру в крові. З цієї причини рекомендується поєднувати протидіабетичні препарати з дієтичними добавками з L-карнітином.
Підвищує спортивні показники
Експерти вважають, що ефекти L-карнітину на покращення спортивних результатів спостерігаються через кілька тижнів або місяців використання. Його переваги стосуються:
Швидше відновлення після інтенсивних фізичних навантажень
Підвищений рівень кисню в м’язах
Зменшення дискомфорту після фізичних навантажень, зменшення втоми
Зменшення м’язового болю
Стимулювання вироблення еритроцитів, настільки важливе, оскільки забезпечує транспорт кисню по всьому тілу
Дефіцит L-карнітину
Дефіцит L-карнітину означає, що 10% цієї поживної речовини не міститься в клітинах. Причини, що призводять до цього дефіциту:
Важкі захворювання нирок
Розлади травлення, пов’язані з порушенням всмоктування
Рідкісне генетичне захворювання (у цьому випадку в м’язах низький рівень L-карнітину, і ми можемо говорити про первинний дефіцит цієї амінокислоти)
Симптомами дефіциту L-карнітину є:
Такі симптоми, як гіпоглікемія (якщо уражена печінка)
Затримки моторного розвитку у дітей
Відсутність апетиту (у дітей)
Щоб правильно визначити дефіцит L-карнітину, необхідні наступні дослідження:
Тести, щоб побачити, хто стійкий до фізичних навантажень
L-карнітин - джерела
Лікарі звертають увагу на наступний аспект: ми можемо забезпечити частину необхідного L-карнітину та за допомогою дієти, яка не повинна бути відсутнім:
Яловичина, курка та свинина
Будь-яке з них не забезпечить високого споживання L-карнітину, але його буде достатньо для здорової людини, щоб ця амінокислота ефективно зберігалася в нирках.
Натомість тим, хто дотримується вегетаріанської дієти, рекомендується добавка L-карнітину з додатковою допомогою.
L-карнітин - харчові добавки
Якщо ви маєте намір приймати дієтичні добавки з L-карнітином, спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Він підкаже вам найбільш підходящу форму добавки (капсули, рідка форма, порошок), а також дозу, яка вам дійсно потрібна. Зазвичай стандартна доза L-карнітину становить від 500 до 2000 мг на добу.
Дози сильно варіюються в залежності від добавки, яка буде рекомендована. Ось кілька прикладів цього:
Ацетил L-карнітин - ідеально підходить для роботи мозку. Рекомендована добова доза коливається в межах 600-2500 мг на добу
L-карнітин L-тартрат - особливо підходить для підвищення спортивних показників, вітається в дозах від 1000-4000 мг на день
Пропіоніл-L-карнітин - Він підходить для поліпшення кровообігу у людей, які страждають від високого кров'яного тиску. У цьому випадку рекомендується добова доза 400-1000 мг
L-карнітин - запобіжні заходи та попередження
Загалом, L-карнітин безпечний для більшості людей при пероральному введенні навіть до 12 місяців. У разі ін’єкції необхідний постійний моніторинг лікаря.
Іноді при перевищенні добової дози 3 г на день можуть виникати такі побічні ефекти, як:
У рідкісних випадках можуть виникати подразнення шкіри, судоми або м’язова слабкість (особливо у пацієнтів, які страждають станами, що включають судоми).
Також не рекомендується використовувати харчові добавки, такі як D-карнітин або DL-карнітин, оскільки вони можуть блокувати позитивні ефекти, які L-карнітин вже має в організмі.
Щодо запобіжних заходів, пов’язаних із введенням L-карнітину, враховуйте такі ситуації:
Жінки, які вагітні або годують груддю, не повинні приймати добавки L-карнітин без поради лікаря.
Для дітей L-карнітин безпечний при пероральному застосуванні до 6 місяців, але також підходить для короткочасного ін’єкційного застосування.
L-карнітин не слід застосовувати пацієнтам з проблемами нирок, які потребують діалізу, оскільки це може спричинити сильну м’язову слабкість.
L-карнітин не слід застосовувати людям з гіпотиреозом, оскільки він погіршує специфічні симптоми цього стану.
L-карнітин не є рішенням для людей, які страждають від судом (це може погіршити їх стан)
Добавки L-карнітину - взаємодії
L-карнітин має помірну взаємодію з певними ліками, тому рекомендується поговорити зі своїм лікарем, якщо ви вже приймаєте будь-який із наведених нижче препаратів.
Аценокумарол (синдром) - цей препарат уповільнює швидкість згортання, L-карнітин може посилити його ефект, що призведе до небезпечного уповільнення згортання
Замінники гормонів щитовидної залози - L-карнітин призводить до того, що такі препарати перестають працювати, як слід, і, таким чином, перестають бути ефективними.
Варфарин (кумадин) - L-карнітин має здатність посилювати дію препарату, що спричинює схильність до кровотеч та появу гематом. У цьому випадку ваш лікар періодично запитуватиме аналізи крові, щоб побачити, як найкраще відкоригувати дозу варфарину, або вирішити припинити прийом дієтичної добавки з L-карнітином.
L-карнітин - спосіб його введення в терапевтичних цілях
L-карнітин вітається для полегшення різних захворювань за умови, що його вводять у дозах, рекомендованих фахівцем, і протягом певної тривалості. Серед проблем зі здоров'ям, для яких L-карнітин також корисний, є:
Міокардит - Протягом 4 днів можна вводити DL-карнітин по 100 мг/кг
Гормональні розлади, спричинені синдромом полікістозу яєчників - Приймайте 250 мг L-карнітину щодня протягом 12 тижнів. Якщо це пов'язано з конкретним лікуванням, поступайте наступним чином: 3-4 г L-карнітину прийматимуть щодня, починаючи з 3-го дня менструального циклу, і триватимуть протягом 2-3 тижнів.
Інфаркт міокарда - 1,5-3 г L-карнітину буде розділено на 1-2 дози протягом приблизно 34 тижнів
Біль у грудях (стенокардія) - 900 мг - 2 г L-карнітину можна приймати щодня протягом 2 тижнів та 6 місяців
Чоловіче безпліддя - 2-3 г L-карнітину прийматимуть щодня, розділяючи їх на кілька прийомів, у поєднанні з вітаміном Е або без нього, протягом 2-24 тижнів.
Вищезазначені дози застосовуються перорально, і можливо вводити L-карнітин у формі ін’єкцій, особливо в таких ситуаціях, як стенокардія напруги або інфаркт міокарда.