Ви страждаєте стеатозом печінки Ось дієти, якої слід дотримуватися! Клацніть на мобільний

Стеатоз печінки, також відомий як жирова печінка, спричинений відкладеннями ліпідів у печінці. Правильна дієта запобігає погіршенню стану і переродженню його в цироз.

печінки

Заборонена їжа

Дотримуйтесь низькокалорійної дієти.

Обмежте споживання хліба, макаронних виробів і хлібобулочних виробів з білого борошна, білого рису швидкого приготування або попередньо звареного, підсолоджених пластівців.

Припиніть споживання фруктових соків та газованих напоїв, комерційних солодощів, фруктів, що зберігаються у солодкому сиропі. Обмежте споживання меду, патоки, глюкози, декстрози, цукру-сирцю.

Ароматизовані або солодкі йогурти теж не корисні. Продукти з кукурудзяним сиропом з високим вмістом фруктози, що сприяють відкладенню ліпідів, небезпечні.

Уникайте трансжирів з комерційних продуктів, приготованих з гідрованих жирів та маргарину.

Уникайте насичених жирів - жирного м’яса, ковбас, дозрілих сирів, пальмової олії, масла.