Ви втрачаєте калорії після блювоти (дієта, їжа, блювота)
Привіт,
Я снідав, і зараз мені погано, я думаю, що кишечник шлунку мені в будь-якому випадку довелося плювати згодом, тому що я пив молоко з медом, а потім тупо газована вода теж неважливо, так чи інакше, я спожив 500 калорій В результаті я багато втратив ?
LG
3 відповіді
Звичайно, ви втратили калорії. Ви могли б, як це я іноді роблю, їсти терті яблука та моркву (перемішати разом), їсти сухарі, маленькі кренделі. Одужуй швидше !
Вам доведеться пити колу і їсти цвібек або суп чи картоплю без спецій та олії
Крендельні палички і несвіжа кола. Кращий у світі.
подібні запитання
Я сьогодні це їв, занадто багато, правда? 2 × хліба з меденим пирогом (кілька штук) Fererro поцілує рисову страву з овочами та куркою Помаранчевий дитячий батончик Маленький бутерброд
Скільки це було КАЛОРІЙ? Це, безумовно, було занадто багато .
Привіт, у мене, мабуть, шлунок кишечник, бо мені дуже погано, і все те навколо, що я не хочу займатися далі.;) У будь-якому випадку, досі я завжди ковтнув негазованої води, але це не дуже втамовує мою спрагу. Я люблю газовану воду, але я читав, що це, мабуть, погано. Невже це так погано? На одній сторінці я прочитав, що це має допомогти . Що правда зараз?
Мені потрібні поради від вас, хлопці . Я шукаю фільми, які справді змушують мене плакати! Так вірно! Як мед у вашій голові! Після фільму я сидів у кінотеатрі 15 хвилин і плакав очима навіть після того, як вийшов з кінотеатру, так що це було по-справжньому чудово ^^ Про мене я жінка, і мені доводиться багато плакати під час перегляду фільмів мова йде про те, що хтось втратив людину через смерть, яку вони дуже любили. Це має приватні причини. У будь-якому випадку, я шукаю такі фільми (зупинись. Як мед у голові ^^). На жаль, я нічого не знайшов:/хтось може мені допомогти?:)
Дякую, і вітаю заздалегідь.
Привіт, мені майже 14 років і мені цікаво, як я можу вживати 3000 ккал на день (чи лікар говорив, що ви повинні з'їдати 3000 ккал на день у період статевого дозрівання, тому що тілу зараз потрібно більше енергії) Я сьогодні нормальний Я снідав (хліб з медом; ковбаса, кукурудзяні пластівці) і обідав (запіканка з макаронних виробів), а тепер у мене було яйце, хліб з медом, булочки з бічною ковбасою (день народження сестри сьогодні ^^), а до цього я з’їв 2 банани, але зараз у мене теж є всього досягли 1500 ккал .
Яку їжу ви рекомендуєте корисну та калорійну? Мені справді було б цікаво, що так корисно для статевого дозрівання.
Я розводжу 250г кварку водою, тоді він важить 400г. Чи має він згодом більше калорій, тому що це більше кварк або він залишається незмінним?
Насправді, я завжди займаюся спортом перед сніданком, бо голодний лише після цього. Але сьогодні я прокинувся дуже голодним і щойно поснідав.
Коли я можу займатися спортом:)? (тренування, верхня частина тіла)
Або як довго ви чекаєте, поки не будете займатися спортом після їжі? Вистачає півгодини?:) (я з'їв 2 хрустких хліба, з вершковим сиром та огірком, потім ще кілька таких огірків, йогурт, з 2 ківі, медом, вівсянкою та імбирним чаєм)
Заздалегідь велике спасибі:)
Я роблю спліт-тренування кожні 2 дні, а після цього завжди бігаю. До того ж у мене дефіцит калорій 800 калорій. Зараз, звичайно, спортивні заходи означають, що я заощаджую ще більше калорій на день.
Чи можу я в результаті отримати ефект йо-йо?
Гей, у мене питання. Вчора я гуляв і випив максимум 3 пива, і вже пив більше разів. У якийсь момент у мене сильно постраждав головний біль, я почав тремтіти, а потім мені стало погано, а потім кілька разів блювота. Потім це спрацювало, але я все ще був хиткий. Тоді ввечері я нічого не їв. Тоді снідав лише сьогодні вранці. Але мені все одно стає нудно і тремтить. Я відчував виснаження протягом останніх кількох днів, і у мене також є ром для кишечника шлунка, і зараз мені цікаво, чи я просто випив занадто багато, чи просто крайові кишки. Сподіваюся, у мене є похмілля, бо воно скоро піде. XD
Приклад: 100 г 350 ккал. До того, як їх приготували чи після? Тому що тоді вони в основному складаються з води.
Привіт, мені є 18 років, і я вживаю переважно 3000, іноді 4000 калорій на день близько 7 тижнів. Спочатку я набрав від цього трохи ваги (близько 3 кілограмів), але я також голодував і т. Д. Однак кілька тижнів не більше. Можливо, вам доведеться знати, що у мене розлад харчової поведінки. Насправді аноректичний, але в даний час я маю харчові припадки, які приводять мене до цього балансу калорій майже щодня. Цікаво, чому я перестаю від цього набирати вагу, оскільки це, безумовно, перевищує мою щоденну потребу, і я не спалюю ці калорії.
У мене також є аутоімунне захворювання, чи може це також мати зв’язок? Або з кишечником, який, на жаль, досить розбитий. (Зловживання проносним тощо). Крім того, у мене надзвичайно здутий живіт щодня, навіть у звичайні калорійні дні. Мене також щовечора заливає піт. Можливо, хтось із вас десь бачить зв’язок чи може щось здогадатися? Спасибі заздалегідь.
Доброго ранку, гарного обіду чи навіть доброго вечора, я вчора ходив на пробіжки і спалив багато калорій, але згодом нічого не з’їв, чи можу я взяти калорії, які спалив вчора, і в мене залишилось калорій, які я мав би з’їсти сьогодні, або чи дозволяється мені споживати калорії лише з поточного дня?
І це сьогодні: 1737ккал
Останнім часом мені доводилося багато говорити, що я надто худий і за останній рік досить сильно схуд. Це також може бути добре, адже останнім часом воно якось не вдається споживати стільки калорій, скільки мені насправді потрібно (моя потреба в калоріях становить 1800-1900 ккал, і я завжди споживаю близько 1500 ккал). Це тому, що я насправді зовсім не голодний. І є проблема: я нічого не можу їсти, якщо не голодний. Якщо я все одно роблю це, мені стає погано, або мені просто погано, і справа не в цьому.
Я також хотів увійти до звички їсти що-небудь солодке, але це просто не працює. Звичайно, з дрібними речами все гаразд (тобто, коли я з’їдаю печиво, батончик з гранолою чи щось інше), але з такими «більшими» речами, як шматок пирога, мені потім стає зовсім погано. Раніше я зробив собі такий собі «крем з авокадо» (містить 1/2 авокадо, молоко, цукор та мед). Раніше я справді хотів це зробити, але зараз мені це досить нудно.
Вибачте за довгий текст і дякую всім, хто все одно його прочитав і, можливо, навіть може мені допомогти ^^
А також 2 маленькі морквини.
Спочатку у мене була перша тарілка (малюнок 1), а потім я з’їв більше з другої картинки. Потім у мене було трохи йогурту на 162 калорії. Це єдине, що я сьогодні їв, я ситий. Однак у мене тепер сумління недобре, бо я з’їв другу тарілку та йогурт. Я боюся, що калорій було набагато більше, ніж я використовую. (пам’ятайте про олію) скільки калорій це було все зараз. 2000 калорій ?
Я йду в кінотеатр з друзями наступного тижня, але зараз я хочу розраховувати на калорії. Я не люблю піпкорн, так точно начос, але в якому менше калорій сиру чи сальси