Вибір правильної дієти Великий розрив Радіо-Канада Прем’єр

З Жаном-Філіпом Ватьє

великий

Правильний вибір дієти

Жан-Філіп Вотьє приймає Бернарда Лавалле та Кетрін Лефевр. Зображення: Радіо-Канада

Періодичне голодування, відношення до їжі, кетогенна дієта. Жан-Філіп Вотьє обговорює свої харчові звички з дієтологами та фасилітаторами Кетрін Лефевр та Бернардом Лавалле. Дискусія триває у наступному епізоді їхнього «Ми кличемо один одному» та «Ми обідаємо».

Цей уривок є частиною Grand Départ

Подкаст, розроблений для збалансування тренувань з усім іншим. Кожен епізод, Жан-Філіп Вотьє обговорює зі своїми гостями відкриття на передньому краї науки, тенденції у навчанні, харчуванні та психології, все, що може допомогти йому повернути форму. Після кількох кіл ми нарешті всі зможемо пробігти марафон, як Жан-Філіпп, який націлений на той, що проходить у Чикаго (чи ні).