Від карманів та інших родичів Ерна; форум освітніх програм
Член з 16.04.2006
3 356 повідомлень (ø0,63/день)
Будь-хто з вас, хто хоче схуднути тут, напевно знає і це - глухар. Мій груз - моя сестра. Вчора я з гордістю розповів їй про свою дієту для лікування фунтів (це схоже на світову війну, тільки ти рахуєш жирні очі, і у мене є супровідна книга, яка полегшує кроки в дієті). І натяк виходив від неї настирливими гаслами - це і так не годиться. Вам просто потрібно менше їсти і рухатися більше, як я.
Дурна корова! Я маю на увазі, це не так, якби я заздалегідь не звертав уваги на свій раціон і намагався харчуватися здорово. Але це не спрацювало, особливо якщо у вас є партнер, який без проблем може нормально харчуватися.
Але це недостатньо добре для мадам!
Охххх, це зводить мене з розуму! Якби я нічого не сказав!
Ви теж це знаєте? Ви починаєте дієту або змінюєте дієту, а потім приходить хтось, кого ви любите, і торпедує все.
Член з 10/04/2006
433 повідомлення (ø0.08/день)
Я можу вам співпереживати: у мене в родині також є такі сутички.
Але тільки не заплутайтеся, перейдіть до того, що ви задумали!
Зараз я не розмовляю про це з різними людьми.
Після того, як я схудла, вони сидять в очікуванні, як стерв'ятники, і чекають, чи не надію я ще грам.
Їдкий!
Тримайте жорстку верхню губу.
Член з 11 червня 2005 р
15414 повідомлень (ø 2,73/день)
Мені було цікаво, чи я бачив цю тему в програмах харчування, але тепер я це розумію. Нехай вас не заважає ваша сестра!
Чи може бути, що таємно все гаразд для неї бути стрункішою за вас і мати можливість дивитись на ваші \ "невдачі \"? Можливо, вона заздрить тобі за щось інше і боїться втратити плюсовий бал? Так чи інакше впишеться в картину, але оскільки я вас не знаю, я теж не хочу робити їй несправедливість.
Член з 25.11.2006
365 повідомлень (ø0.07/день)
| Привіт скорочує! Я невірний 81! Ви знаєте мою історію, тепер постили 4 дні! Сьогодні опівдні я перервав піст! Я можу їсти ще раз! Але я продовжую ходити в спортзал! Стривай, ти можеш це. Чакка! Привіт Якоберворштадту від Плеррера! Бетіна81 |
| Цитата та відповіді |
Член з 31 жовтня 2003 р
7171 допис (ø1,15/день)
У мене таке відчуття, що ви вже шукаєте когось винного, якщо ваша постанова не спрацює.
Неважливо, що думає і говорить ваша сестра, ви вирішили, що ваш партнер може взяти більше, ніж ви, ви також знаєте, тож вам потрібно менше. Все це не що інше, як виклик вашій витривалості. Інші не винні, якщо ти зазнаєш невдачі.
Член з 25.11.2006
365 повідомлень (ø0.07/день)
| Привіт! Але я повинен захищати скорочення. вона нікого не звинувачує! вона просто не відчуває розуміння своєї сестри ! або не сприймається всерйоз! Lg Betina |
| Цитата та відповіді |
Член з 16.04.2006
3 356 повідомлень (ø0,63/день)
цілком можливо, що моя сестра рада різниці у вазі. Я просто вважаю, що несправедливо торпедувати себе у своєму рішенні, досить складно, якщо хтось не сказав тобі: все, що ти робиш, і так ні до чого.
Член з 13 лютого 2004 р
2214 повідомлень (ø0,36/день)
Я не хочу зараз грати в грунтовку, але я просто подивився ваш профіль, і ви, очевидно, серйозно ставитеся до схуднення, але ваша сестра явно має рацію в одній точці, вам доведеться рухатись більше, чи ви зі мною їздити на велосипеді на роботу чи ходити по магазинах (я не знаю вашого ритму життя), але лише якщо у вас є ваша енергіяспоживання тримає вище, ніж споживання енергії, може схуднути в довгостроковій перспективі
ви не можете повірити, що дієта вирішить вашу проблему, що дієта НІКОЛИ не зробила її, і ніколи не буде дієти, яка зможе це зробити, тому що дієта ЗАВЖДИ є недоїданням, і, отже, ви або будете все своє життя доводиться довгий час сидіти на дієті або в якийсь момент змиритися з тим, що у вас на кілька кілограмів більше, але жодне з них не бажано
Зараз я вивчав біохімію (і, отже, також те, як людський організм реагує на будь-який вид енергопостачання, і я точно знаю, про що я говорю), і можу сказати вам, що лише ті, хто збільшує споживання, можуть схуднути, підтримувати його та постійно покращувати своє самопочуття.
Якщо ви насправді харчуєтеся неправильно, змініть дієту, і найкращий спосіб зробити це - проконсультуватися з дієтологом, а не з дієтичним диваном. І давайте пояснимо вам, які продукти харчування належать до яких поживних груп. Я постійно чую, що люди знають, що їм слід їсти менше вуглеводів, але врешті-решт вони навіть не знають, ЩО насправді є вуглеводами, тож нехай ви будете добре навчені та проінформовані, бо як говориться, лише ті, хто знає свого ворога, можуть перемогти його теж
Сподіваюся, я не надто паршивий, і ви можете побачити щось позитивне в моєму внеску,
Щасти