Від Макса до Мінімуму Як Мінодора схудла на 38 кілограмів!
Вражаюча трансформація співачки Мінодори після того, як вона схудла не менше 38 кілограмів. Художник, який 15 років тому дебютував з іменем Мінодора в "Maxxim", може успішно змінити своє ім'я на Minodora в Minim. А нитка, оскільки вона має зразковий силует, який вона демонструє щовечора на концертах, що проводяться на терасі "Марія" в Мамая, повідомляє Click.
Мінодора роками була незадоволена своєю зовнішністю, а випробувані дієти не мали успіху в довгостроковій перспективі. Торік він знову програв боротьбу з вагою. Але зараз вона каже, що щаслива. У Facebook вона розмістила фотографії з обох етапів, а також повідомлення.
"Я був задоволений роками"
"Дорогі мої дами, ви у своїх коментарях, навіть приватно, запитували мене, як мені вдалося схуднути. Я коротко розповім вам історію! У січні 2017 року мені зробили операцію на шлунку, щоб зменшити живіт. Мені вдалося схуднути за допомогою операції, близько 20 кг, після чого я трохи з’їв, бо через операцію не можна, але, дуже-дуже часто, я почав набирати вагу, близько 8 кілограмів. Це мене зовсім не влаштовувало! З минулого року я сидів на дієті. Я також показую вам кілька фотографій минулого року, з шоу "La Măruță", це було 14 лютого у День Святого Валентина! ".
Мінодора вже не раз зізнавалася, що вона жадібна людина ». Я їв на заправках, приймав протизаплідні засоби, набрав близько 15 кг плюс 20 з їжі. Я потураю роками. Я жадібний, жадібний, готую, я важив не більше 98 кілограмів. Але я ніколи не була слабкою, я була трохи міцнішою ", - сказала вона на" Антені 1 ".
Нинішня дієта Мінодори
Після схуднення на 23 кілограми, з дієтою та спортом, у 2014 році Мінодора також потребувала операції ліпосакції, щоб позбутися зайвої шкіри на животі. Тільки він знову набрав вагу, тому три роки тому він стиснув живіт.
"Я завжди був примхливим і робив лише те, що хотів. Лікар сказав мені, що якщо я хочу скинути більше 20 кг, я повинен скинути 30 кг, а не їсти між прийомами їжі. Що відбувається, я з’їдаю 4-5 глоток і не можу! І я мав би годину сидіти за столом. Я не роблю цього. Я з'їдаю 4-5 глотків, я втомився і через 2 години знову зголоднів. Я також вам кажу, що я не їжу нічого смаженого, крім печі, на грилі чи відвареного! Я зовсім не їм жиру, я не їжу макарони, рис чи картоплю, без солодощів після 19.00 вечора, а о 20.00 я сплю, щоб більше не голодувати. Дуже важливо тримати години на приготування їжі ", - також згадала Мінодора у Facebook.