Відгук -34кг

У вересні 2003 року я важив на 34 кг більше, ніж сьогодні.
Під час візиту до свого гінеколога цей запитує мене, чи не хочу я схуднути, звичайно, якщо я відповім їй!
Вона дає мені адресу, щоб їхати до лікарні, але їм не було місця до квітня. тож, коли я вирішив схуднути і був дуже мотивований, домовився про прийом з дієтологом. Цей мав на меті схуднути на 17 кг, а я хотів досягти 60 кг.
Вона дала мені дієту, де я міг їсти все, і я справді не відчував позбавлення.
Спочатку я втрачала 1 кг на тиждень, а потім менше після. Але потроху я танув, і я мав зустріч з нею кожні 3 місяці.
Грудень 2004 року я досяг бажаної ваги, але, не бажаючи і нічого не роблячи, я все одно втратив 10, щоб стабілізуватися протягом року на рівні 50 кг (і все ще без позбавлення).

Насправді, я думаю, дієтолог допоміг мені збалансувати стиль харчування та стосунки з їжею. Але перш за все у мене в один момент було клацання, яке спонукало мене схуднути, для мене моє «ожиріння» було більше психічним, ніж будь-що інше. Зараз я почуваюся чудово у своєму житті.
У мене є подруги, які запитують мене, як у мене все, думаючи, що існує чудодійне ліки, і просять у мене адресу дієтолога.
Я не думаю, що існує чудо-рецепт, ви повинні мати клік, бажання, необхідність і бути добре оточеними.

З іншого боку, це правда, що схуднення змінило моє життя, тому що я відчуваю, що очі інших не мають того самого. Навіть на роботі я відчуваю, що маю більше довіри.

Мені боляче, коли я бачу людей, які їдуть без втрати ваги. Я знав дівчину, яка обмежувалась до 1000 калорій на день. Мені це дуже сумно, бо я сумніваюся в ефективності справи. У будь-якому випадку, коли я розповідаю свою історію, люди дивуються і думають, що я сидів на драконівській дієті, що не так!

Re: Відгук -34кг

Дякую за це прекрасне свідчення !
Я цілком вам вірю, бо ваш випадок, на щастя, не унікальний.
Надмірна вага - це проблема здоров’я та морального самопочуття.
Однак заперечення надзвичайно часте, і ВЕЛИКЕ ПРИКРАШНЕ, що трапляється з нами
Сполучені Штати можуть змусити вас думати, що ожиріння - це не обов’язково проблема. Це неправильно.
Я скоріше вважаю, що важливо показати людям із зайвою вагою, що ми їх любимо, що вони мають своє місце в нашому суспільстві, але також ми готові допомогти їм, якщо вони хочуть схуднути, щоб полегшити своє тіло і мають усі шанси залишитися здоровий протягом тривалого часу.
Це можливо, як ви описуєте.
І навпаки, багато хто з тих, хто скористається лихом деяких з нас, щоб продати їм будь-яку дієту. Ми називаємо їх шарлатанами.

З моїми привітаннями та сердечними привітаннями
Доктор MBO