Відгук Сеньялет про вихід з депресії - дієта L Appart Seignalet

Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.

Відгук: Сеньялет, щоб вийти з депресії

Повідомлення від лазіза »12 січня 2011 р., 00:58

4 роки тому, наприкінці 2006 року, я був у жахливому стані. Соромлячись того, що я погано почуваюся, що більше не працюю добре на роботі та вдома, що більше не стикаюся зі своєю бандою підлітків, я відставав від втрати пам'яті, незрозумілих атак плачу та бажання померти.
На той час я не знав, що хворий, ховався від себе та інших.
У глибині недіагностованого та непідтримуваного депресивного стану я просто хотів піти, щоб зупинити біль, мені було так погано, і я почувався настільки винним, що мені не спало на думку '' поговорити з лікарем чи будь-хто.

Дякую моєму чоловікові, який врешті-решт зрозумів мою ситуацію і змусив мене реагувати, а також моїм дітям, які в найгірші моменти були моєю єдиною страховкою життя, ременем безпеки.

Небезпека життя змусила мене відкрити третє ліки доктора Сейньялет за кілька років до цього.
Не відчуваючи занепокоєння, я вже змінив свій харчовий кругозір: видаляти молоко та йогурт було не складно, бо мені це не надто подобалося, приносити в будинок нові інгредієнти було одне задоволення, бо мені цікаво, але сир та хліб залишився на столі.

Я прибув на форум у січні 2007 року в той самий час, коли 100% сідав на гіпотоксичну дієту.
Це місце стало моїм життєвим кругом: завдяки отриманим порадам, багатству архівів, великій доступності та підтримці сусідів по кімнаті.
Тут я дізнався все про добавки та їх значення в обміні речовин: магній, вітаміни С, вітамін D, B. і всі інші
Дякую, Петзуй, Персефона та іншим фасилітаторам технічних дебатів, іноді трохи жвавих, часто дуже складних, але важливих для всіх запропонованих відкриттів.

Форум також був моєю милицею у відновленні, єдиним місцем, де я міг викликати цей химерний вибір - лікувати себе наодинці та таким нетрадиційним способом цієї депресії, яку я переживав як ганебну хворобу, ніколи не визнавав, не визнавав.
Тут мене завжди слухали, чули, ніколи не судили, а навпаки заохочували. Відчуття користі, зробивши свій внесок, також було чудовою підтримкою.
До того, що я перебував у відносинах повної залежності від Форуму: вранці, опівдні та ввечері, протягом 2 років.

До того дня, коли я зрозумів, що ця залежність стала гальмом для мого повного одужання, що тепер мені довелося наважитися повернутися до реального життя, щоб допомогти своїм друзям, як це я міг зробити для незнайомців.
Тож я перерізав шнур, бо це був останній крок мого зцілення: залишити заспокійливий світ страждань, щоб довести собі, що я можу стояти наодинці.

Дієта Сеньялет для мене остаточний вибір способу життя. І я не нехтую харчовими добавками, які є частиною мого повсякденного життя.
Мені вже не соромно було говорити про це, я заохочував оточуючих, хто хотів спробувати сформувати особисту думку. Деякі почали, навіть мій чоловік більше не п'є молока і зізнається, що болі в суглобах менше.

На своєму рівні я точно знаю, що глютен є нейротоксичною отрутою для мого організму: рідкісні мимовільні відхилення призводять до "криз", тривог, клаустрофобії, суїцидальних бажань.
З виселенням пшениці та молока я також був приємно здивований, попрощавшись з офтальмологічною мігренню, з 20-річним тендинітом, зимовими ЛОР-патологіями, і, звичайно, з депресією. і я, безумовно, забуваю, настільки стан здоров'я змушує втратити пам'ять про всі ці дрібні недуги, які були супутниками минулого життя.

Я не забуваю, чим я винен Квартирі та співмешканцям. Я ходжу кілька разів шукати інформацію та дивитись на останні обміни.
Перш за все, я тепер розумію "старі" моїх початків, які відійшли від форуму: коли ти вже не нудишся, тобі так багато чого можна наздогнати, щоб жити. бути поблажливим.
Я бажаю тобі одного дня, у свою чергу, стати "колишнім форумом".