Відгуки Хвороби органів травлення - Fodmapedia

Завдяки цій колекції свідчень я хочу показати різноманітність фонів, що страждалі виявлять, що вони не єдині, хто має однакові проблеми (це значно полегшує!) І зменшить блукання медиків тих, хто шукає себе.

Ні, це не у вашій голові. Ні, це не нормально. Але нам не пощастило. З іншого боку, є ефективні рішення, фонові карти занадто мало підсвічуються, але все залежить від особистого випадку.

Якщо ви хочете взяти участь і дати свідчення, я був би радий! Надішліть мені тут своє свідчення. І велике спасибі всім, хто надіслав мені свої свідчення.

Сіанна, студентка, 24 роки, з Ельзасу

Страждає СРК та ендометріозом, блукаючи з медичного боку 17 років. Свідчення отримані у січні 2020 року.

З 7 років мене турбують хронічні запори, аерофагія тощо. Мені боліло лежати на підлозі.

У дитинстві я багато разів їздив до лікарні через мій біль. У лікарні мені просто сказали їсти краще і басту ... Єдине, що вони зробили, це зробили мені клізму Normacol і дали мені ліки від запору, не шукаючи справді причини.

Все це тривало до 2019 року, коли я дізнався про свій ендометріоз, що спонукало мене зробити більше досліджень щодо всіх моїх болів/проблем з травленням, і я сам кілька місяців тому їду до гастрономії, яка негайно сказала мені, що це СІІ і що там мало що можна було зробити. Тож я вийшов трохи розчарованим цією консультацією, але принаймні з таким ім’ям. Провівши багато досліджень після цієї зустрічі, я повністю опинився в різних свідченнях.

Але в моїй сім'ї всі говорили мені "ти винен, ти не їси і не п'єш", я чув, що всі ці роки, що я не повинен скаржитися, бо це моя вина. Я дійшов до того моменту, коли біль поменшився, сказавши, що це нормально.

І лише зараз у віці 24 років люди говорять зі мною про синдром подразненого кишечника. Я трохи поцікавився, побачивши, що пішло 17 років, щоб я знав, у чому моя проблема ....

Каміль, 34 роки, підприємець, Монпельє

Страждає СРК. Свідчення отримані у січні 2020 року.

Він описав свою історію, свої запитання, свої візити до різних лікарів, тести, які він проводив, і те, як він знайшов правильні рішення у цьому захоплюючому дописі у своєму блозі.

Ось короткий підсумок, який він мені надіслав:

У травні 2018 року раптово у мене почали регулярно боліти живіт, діарея, запор, здуття живота ... Це почалося за ніч, без видимих причин.

Я бачив кількох лікарів. Кожного разу вони мали ідею, тестували лікування ... але ніяких змін. Усі мої іспити та тести були негативними. У мене нічого не було, але я хворів майже щодня.

Через 6 місяців гастроентеролог нарешті ставить діагноз. Це функціональна колопатія. Він каже мені, що я нічого не можу зробити, окрім як трохи змінити дієту та приймати ліки, щоб полегшити найнеприємніші симптоми. Він бажає мені удачі, залишаючи ...

У той час мені регулярно рекомендували приймати псевдомедицини (натуропатія, гіпноз ...). Я щоразу виступав проти. Я не хотів плацебо, я дуже хотів покращитися! Я багато чув про дієту з низьким вмістом FODMAP. Але коли я дотримувався дієт, запропонованих двома фахівцями, яких бачив, у мене не було поліпшень.

Я вирішив це з’ясувати сам. Я читав статті, дослідження, книги ... і потроху зрозумів, що аркуші, які вони мені дали, були дуже неповними і неправильними (це дуже часто).

Тоді я почав дієту з низьким вмістом FODMAP, точно дотримуючись вказівок Монаша, і ось, перемога, почала покращуватися! Мене супроводжував спеціалізований дієтолог, і це було навіть краще.

Я хворів рідше, але це було не ідеально. Як інформатик я проаналізував усе, що з’їв протягом понад 200 днів (у мене з’явилася звичка записувати свої симптоми і все, що я з’їв). Це дозволило мені вдосконалити дієту. Сьогодні я вже майже рік на цій дієті. Завдяки низькій дієті FODMAP я зміг відновити майже всі свої заняття. Я не дуже хворий, і напади у мене набагато менш інтенсивні. Хороша новина полягає в тому, що це працює на більшість людей. !

Всім удачі !

Рекомендую прочитати його розповідь детальніше у його блозі:

67-річна Сільві, вчителька літератури на пенсії, майже вегетаріанка, Блуа

Страждає СРК. Свідчення отримані в лютому 2020 року.

У мене почав боліти живіт наприкінці минулого літа. Стурбований (я дуже легко піддаюся стресу, що не допомагає), я звернувся до свого лікаря загальної практики, який призначив УЗД черевної порожнини та порадив гастроентерологу проконсультуватися.
Те, що я зробив у грудні. Він діагностував у мене функціональну колопатію і простягнув фуду, щоб уникнути, порадивши спробувати це без особливих натискань. Він запропонував зробити колоноскопію в січні, якщо я продовжуватиму боліти і якщо я хочу заспокоєння.
Насправді біль майже зник, як тільки я розпочав дієту з низьким вмістом кормів, тому я не буду просити колоноскопію (і набагато краще!).

Зі списку харчових продуктів я зрозумів, що вони складають основну частину мого раціону (я майже вегетаріанець).
Я дійшов до кінця першого кроку (виключення), але, безсумнівно, вже зробив кілька розтягнень (ресторани, страви з друзями), без істотних наслідків (я завжди маю вашу заяву при собі ...). Ось чому я думаю, що моя ситуація не дуже серйозна.
Я приймав псиліум близько місяця (на УЗД виявлено жовчнокам’яну хворобу, імовірно відповідальну за запор) і виявив себе дуже добре.
Я не люблю алопатичні ліки і віддаю перевагу природним методам лікування, але це не пов’язано з кормами.
Дякую за всю вашу роботу, яка, на мою думку, є значною.

Стефанія, 50 років, супроводжує студентів-інвалідів (АЕШ), Ніор (79)

Страждає на СРК, блукаючи медиками протягом 40 років. Свідчення отримані в березні 2020 року.

Перші напади почалися, коли мені було 8 років. Дуже болісні напади, які прибили мене до болю до ліжка. Я відчував, що встромляю голки в живіт.

Мені поставили діагноз: занадто довгий кишечник і тому сповільнив транзит. Мені призначили лактулозу, яку я розумно приймав роками. Мої епізоди запорів переросли у діарею. У мене стілець завжди був водянистим, і у мене було кілька разів на день, але принаймні у мене не було запорів і я не ризикував кишкової непрохідності, що заспокоювало всіх у той час, лікарів та родину.

Коли мені було 20, мені набрид цей препарат, який дав мені багато газів, я припинив лікування (воно містило лактозу, але про це я дізнався зовсім недавно). Я коливався протягом 22 років між запорами та діареєю ... безперервні болі в животі, я звик жити з цим, але це було досить соціальне пекло.

У лютому 2013 року, через 8 місяців після розлуки з батьком моїх дочок, знову з’явилася перша криза - сильний біль внизу живота, того ж дня запор, а потім діарея. Три дні нестерпних страждань склали навпіл. Через кілька тижнів у мене був черговий силовий напад. Потім жорстокі кризи стали рідше, поступаючись місцем більш численним, але менш жорстоким епізодам запорів/діареї. Мені зробили УЗД печінки та жовчного міхура, все було нормально, але в кишечнику було повно газів.

Одного разу в 2017 році, під час зустрічі зі своїм остеопатом щодо чогось зовсім іншого, я розповіла йому про свої симптоми, і там він порадив мені зупинити лактозу, щоб побачити. Я послухався його поради, і так, бензин зник. Але у мене все ще були епізоди запорів/діареї. Одного разу я повідомив свого лікаря загальної практики про своє лихо, я консультував його в середньому раз на місяць з приводу нападу, який потім користувався спа-центром "функціональної колопатії". Це було на початку 2018 року. Я набираю текст у своїй пошуковій системі, і я стикаюся з синдромом подразненого кишечника, який дуже добре описав мої почуття. Я також дізнався про дієту з низьким вмістом кормів. Я повернулася до свого лікаря і розповіла йому про цю дієту, якої він не знав. Потім я попросив у нього рецепт, щоб піти до гастроентеролога. Призначення було в липні 2018 року, я вийшов з діагнозом СРК і промінчиком надії: дієта з низьким вмістом кормових карт.

Як тільки я почав це, я відразу відчув переваги. Для мене це було відродження, незважаючи на складність цієї дієти, нарешті мені стало легше.

1978-2018 все одно пішло 40 років ...

Емаль, 33 роки, підприємець, Нант

Страждає СРК.

Мої неприємності почалися, коли мені було 25 років, я б сказав, поступово, справжньої кризи не було. Я почав із того, що зазначив, що мої півлітри ранкового молока з часом погіршувались. Я поступово зменшував кількість, поки не видалив його через кілька років, протестував безліч рослинних молочків, і це теж не пройшло, і в підсумку я отримав… склянку води на рідкій стороні (так!).

Але я також бачив, що після все більшої кількості страв у моєму шлунку зав'язується вузол, все більше епізодів запорів, великої ваги на животі вночі, коли я лягав спати.

Коли мені було 31, я побачив гастроентеролога, який після кількох стандартних тестів, щоб виключити інші захворювання (наприклад, аналіз крові для виключення целіакії), діагностував у мене синдром подразненого кишечника. Я детально детально описую свою подорож тут.

Я є творцем цього блогу та Fodmapedia, але я ще не знайшов часу, щоб детально пояснити вам свої передумови. Я підношу свій камінь до будівлі, і я думаю, що моє світло - це той, для кого розлади не є гігантськими, у мене не було серйозних проблем, але, незважаючи на те, що ця хвороба бентежить, і це рішення, фонові карти, фантастичне. 5% населення страждає цією хворобою, але 90% не діагностується: я думаю, що цей гігантський показник повинен бути пояснений частково, оскільки розлади деяких людей не є величезними.

Лорін, 32 роки, менеджер облікового запису La Poste, Антиб

Страждає хворобою Крона та СРК. Свідчення отримані в лютому 2020 року.

З самого раннього віку (дитина) у мене були проблеми з перетравленням, особливо молока та йогурту, з діареєю досить регулярно. У мене в дитинстві було багато "гастроентериту", поки я не опинився в лікарні ... але це було насправді шлунково? Я б ніколи не дізнався ...

До підліткового віку це була моя загальна проблема. До дорослого віку/25 років проблеми з діареєю та травленням погіршуються, з’являються регулярні болі в спині та хронічна кропив'янка. Жоден лікар не може сказати мені, що зі мною. Я відпускаю це ... (Пізніше з’ясовую, що це пов’язано з хворобою Крона).

Потім, у 28 років, стає все гірше і гірше, мій шлунок страшенно збивається, особливо влітку (ну так, персики, абрикоси, сливи, кавуни, все, що ми любимо, це не так), але знову неможливо зрозуміти, чому.

Потім настає поїздка до Іспанії, саме Андалусії, де гігієна, здається, не на вершині, я теж цього не знав, для мене Європа скрізь однакова. Я підхопив сальмонельоз, і тому там я справді вірив залишитися там, вилікувати там неможливо, у лікарні мені дають Мотилум та Іммодіум !

Вони роблять мені УЗД і кажуть, що кишечник повністю запалений (дякую, через біль, який я знав!) ... Мені вдалося вчасно повернутися до Франції, щоб зробити всі обстеження і пролікуватися. Лікар радить мені дієту без кормової карти, і ось, одкровення! Моє життя змінюється! Все набагато краще !

Але через рік я все ще не повністю одужав від сальмонельозу, я рецидивую з нестерпним болем. Я вирішую проконсультуватися з кількома гастроентерологами і провести всі можливі обстеження. Я зробив це все, МРТ, гастроскопія, колоноскопія і навіть відеоскопія (таблетки від камери, які ви ковтаєте). Нарешті, саме МРТ виявило на невеликій частині мого кишечника початок хвороби Крона, яку, на думку лікарів, міг створити сильний сальмонельоз, який я мав, крім того, що я вже роками дратівливий кишечник не мав знаючи це !

Отже, з того часу я дбаю про себе природним чином, веду здоровий спосіб життя, готую якомога більше, приймаю багато омега-3 та зеленої глини та ретельно дотримуюсь дієти з низьким вмістом кормів. Вже майже рік все йде досить добре, дуже мало криз, вони тривають максимум тиждень. я радий !

Орелі, 36 років, Тарб

Страждає від SED-SAMA. Свідчення отримані у січні 2020 року.

Мені поставили діагноз після одного року блукань та медичного зловживання з клінічною формою (так званою „неповною” формою) синдрому Елерса-Данлоса гіпермобільного типу (HEDS), що називається HSD (розлади спектра гіпермобільності або розлади спектра гіпермобільності, французькою мовою). Лікар, який поставив мені діагноз, підтвердив мені, що я справді мав справжню СЕД, але згідно з цими проклятими діагностичними критеріями, переробленими у 2017 році, я офіційно маю лише клінічну форму на папері ... Маленька деталь слів, які, на жаль, іноді змінює багато речей у процесі догляду, тому що вже SED невідомий і тому не завжди визнаний як слід, тому HSD, не будемо про це говорити! Хоча це те саме ...

Це генетичне захворювання вражає сполучну тканину і в цьому випадку колаген. Отже, майже всі тканини тіла зацікавлені і, отже, тендітні (шкіра, м’язи, слизові оболонки, сухожилля, зв’язки, хрящі, кістки тощо). Це спричиняє багато симптомів, включаючи хронічний біль, дуже погане загоєння, розтяжки, втома, гіперлаксація суглобів, більш-менш важливі та великі, хоча, як це не парадоксально, у нас іноді так сильно боляче, і ми відчуваємо себе такими твердими, що 'нам майже знадобиться проникаюча олія! Коротше, список симптомів дуже довгий, тому я дозволю вам провести дослідження (але не у Вікіпедії, бо багато помилок !), і я перейду до основної теми, а саме до проблем з травленням !