Відгуки покупців - ледачий принцип схуднення - результат тесту ДУЖЕ ДОБРИЙ
Що для мене
від Марселя Б.
Здається, я один із справді ледачих людей. Я люблю спорт лише по телевізору. Втрата ваги звучала так, ніби це було зроблено для мене. Я скинула 8 кілограмів за 30 днів без фізичних вправ. Але треба сказати, що через 4 дні я був набагато менше голодним і відчував, що їв менше, щоб насититися. Я дуже радий! Хороша їжа та чудовий план дієти.
добре і здорово
Сюзан Аренс
Ми з чоловіком вирішили схуднути. Довго думаючи про це і порівнюючи, ми визначилися з цією програмою схуднення. Мій чоловік лікар. Ми обоє працевлаштовані, тому просто не могли витратити багато часу на дієти. Ми також любимо смачно їсти. Ця програма робить саме те, що написано на жерсті. Метод здоровий, а рецепти прості, але смачні. Мені особливо подобається те, що всі інгредієнти ви можете отримати у супермаркеті, і що в рецептах використовуються лише натуральні інгредієнти. Ми з чоловіком схудли і дуже добре робимо! пальці вгору!
На 23 кілограми менше за 8 тижнів!
Мелані Нойман
Я вже зробив кілька дієт, і все з помірним успіхом. Що це було? Можливо, це залежало від мене, бо я ніколи не тривав довше 5 днів. За принципом лінивого схуднення, вперше я без проблем пережив дієту 30 днів поспіль 🙂 І результат через 60 днів (з 1 короткою перервою): на 18,5 см менше окружності талії і на 23 кілограми менше ваги. Вам не потрібно говорити більше про це, правда? План дієти добре складений і простий у реалізації. Найкраща дієта, яку я коли-небудь робив. Отже, 5 зірок
Найкраща дієта! Ніяких фокусів-покусів.
від Mareike A.
Зазвичай я ніколи не пишу відгуки, але цей метод просто заслуговує на хороший рейтинг. Смачні рецепти! Багато важливої інформації. Добре продуманий і дуже простий у реалізації план дієти. Обов’язковий для тих, хто серйозно ставиться до схуднення. Цей метод переходить до суті. Настійно рекомендується
схуднути смачно
від Мінако
Принцип очевидний і простий у реалізації. Рецепти дійсно прості. І я вже маю кілька книжок про дієти, але ніде більше я не знайшов таких простих і швидких рецептів, як тут. Тільки те, що з 14 днями у мене не зовсім працює. Звідси невеликий зірковий відрахування.
мій живіт стискається
Сабіне Дітріх
Зараз я на четвертому раунді, тобто 14 днів, коротка перерва, 14 днів, коротка перерва і т. Д. У мене до цього дня живіт зменшився на 16 см, і я відчуваю себе як новий. Моя шкіра також змінилася позитивно. Просто здорово. Я почуваюся чудово. Дякую! Ти змінив моє життя.
здорове схуднення для ледарів
Карен Вернер
Я навчений кухар. Рецепти не особливо обережні. Звичайно, мова також йде про ліниве схуднення. Складним рецептам тут теж не місце. Але проти цього теж нічого не скажеш, це смачно і це теж здорово.
Тема низьковуглеводних і так стає все більшою і більшою. Існує незліченна безліч дієтичних кулінарних книг та Ко. Однак мені тут подобається те, що також стає зрозумілим, що низький вміст вуглеводів - це не абсолютне і остаточне рішення, а “лише” важлива частина головоломки гарної дієти. Саме в цьому полягає метод, а не просто нудна низьковуглеводна.
Низьковуглеводні самі по собі не можуть бути справді здоровими в довгостроковій перспективі (моя думка). Є багато корисних, добре вуглеводних продуктів, які тілу вкрай потрібні і які насправді сприяють втраті жиру в організмі. Саме це пояснюється і враховується в цій дієті. Звідси повні зірки від мене!
навіть без спорту
Хайнц Р.
Я не можу займатися спортом через розбите коліно. Я ніколи раніше не готував себе, бо ніколи цього не вчився. Занадто багато нездорової їжі та занадто мало фізичних вправ зробили мене товстим, а бекон поширювався дедалі більше. Але зараз я готую, і мені подобається готувати. Тільки завдяки цій дієті та порадам я за 3 тижні схудла майже на 7 кілограмів. Це простіше, ніж я думав, і смак смачний. Так тримати. Я стежу за оновленнями.
працює, але ...
від Klausi
Відібрано 2 зірки, бо мені 14 днів було недостатньо для фігури, про яку мріяв, але я схуд. Рецепти були дійсно простими, і мені з дружиною сподобалось, але могло б бути і кілька інших.
Д.багато їжте і худніть
від Штеффена
Ситна їжа та схуднення? Ніколи не думав, що вони будуть добре поєднуватися. Ця програма навчила мене краще. Через програму я став шанувальником низьких вмістів вуглеводів. Перш за все, простота рецептів є великим плюсом для того, хто насправді не хоче готувати і не має часу. Я значно схудла без особливих зусиль і можу тепло рекомендувати програму всім.
Супер
від Кароли
Дієта, яка дійсно весела. Я справді почуваюся краще і буду багато чого постійно приймати у своєму повсякденному житті. Дуже хороші поради - не сіра теорія. Методи мотивації також чудові. Загалом, я взагалі не вважаю це виснажливим.
куди пішов мій живіт 😛
від Ларса
Ледачий принцип схуднення коштує кожної копійки! Інформативний, дуже зрозумілий і завжди суть справи. Це трохи відкрило мені очі з точки зору харчування та схуднення. Цей метод працює. Майте на 12 см менше живота! Але я зробив додаткове коло. Отже, загалом 1 місяць. Це справді весело.
Немає стандартних порад щодо дієти 08/15!
від Його
Жодних стандартних порад щодо дієти 08/15! Отримав кілька нових порад, які мають сенс.
Програму можна дуже добре включити у повсякденне життя. Рецепти дуже прості, а смак чудовий. Я насправді схуд на 10 кілограмів.
пальці вгору
Нікі Волкан
Я можу сказати лише позитивні речі. Все чудово. Сьогодні, рівно після 17 дієтичних днів, у мене на 8 см менше на животі. Це все говорить! Це абсолютно нове відчуття тіла. І це через 17 днів - просто чудово! Якби я це зробив раніше. Як це, що добре, відомо лише згодом. Можна лише рекомендувати всім.
успішна концепція, а не чудо-таблетка
від Стефана М.
Я - дієтолог, і я детальніше вивчив кілька дієт. Концепція док. J.S. призначений для тих, хто хоче витратити мало сил на дієту. Але той, хто шукає чудодійну таблетку, також тут помиляється, бо чудодійних таблеток просто не існує. Цей метод є здоровим, але при цьому ефективним.
Замість води в організмі та м’язової маси тут фактично розщеплюється надлишок жиру. Не потрібно рахувати калорії, голодувати або відвідувати тренажерний зал. Показано 3 прості, але дійсно ефективні вправи, які ви можете комфортно робити перед диваном за 10 хвилин - АЛЕ не потрібно - що відповідає назві ледачий. Основний ефект методу полягає у харчуванні. Для цього існує колекція смачних і досить простих рецептів з низьким вмістом вуглеводів. Майже всі рецепти готові всього за 10 хвилин - це чудово! Мені також дуже подобається те, що я отримую всі інгредієнти у звичайному супермаркеті, і мені не потрібно нічого зайвого організовувати.
Поняття пояснюється таким чином, щоб це було легко зрозуміти, і воно швидко втілюється в життя. Позитивним є те, що варто також зазначити, що, очевидно, дуже важливо, щоб ви розуміли кожен крок і знали, чому і що саме вам потрібно робити. Під час читання стає зрозуміло, що ви станете худішими. Єдиний недолік, рецептів може бути більше.
Лінивий принцип схуднення - назва говорить про все!
+ здоровий метод
+ чітко пояснені
+ проста у реалізації
+ швидко видимі результати
+ грамотна підтримка
- там може бути ще кілька рецептів
саме те, що я шукав
від Дани Рекер
Друг показав мені принцип лінивого схуднення. Вона багато з цим втратила і тепер схожа на нову людину. Сьогодні я лише на 6 день лікування. Але я вже можу сказати, що ця програма мені підходить, і вона чудово працює і для мене. Сьогодні, коли я дивлюсь на луску, мене мотивують кінчики волосся. План дієти добре продуманий і порівняно простий у реалізації. У мене є робота, і, на жаль, я довгий час завжди в офісі за своїм столом. Але я можу легко включити план у своє повсякденне життя. Я ніколи не думав, що дієти можуть бути навіть цікавими 😀
Втрата ваги в двох словах
від Мірка
Я вважаю, що метод хороший. Все в двох словах і не дуже складно реалізувати. Просто починайте і дотримуйтесь цього. На жаль, одне лише читання не робить вас струнким.
очікували більшого
від KingOfPop
Мій колега по роботі порекомендував мені цю програму. Він схуд, що вже викликало бажання спробувати програму. Я повинен чесно сказати, що я очікував трохи більше. Більше інформації для людей з хронічними захворюваннями, наприклад, і ще більше вегетаріанських рецептів. Мені сказали, що вони працюють над іншими рецептами. Мені це цікаво. Загалом, за 14 днів я схудла на 3,5 кіло. Чесно кажучи, я повинен сказати, що приймаю міцні ліки, і бували дні, коли я взагалі не міг дотримуватися дієти. Але це не виснажувало.
Я маю
Дітмар Хегер
Я справді схуд. 5 кілограмів за 14 днів. І в моєму віці (59). Дуже дякую. Дітмар Гегер.
лінуватися худнути
від Поле
Я дотримувався принципу лінивого схуднення на 100% точно так, як це є в плані схуднення. Результат через 14 днів: майже на 6 кілограмів менше. Цей метод простий і працює напрочуд непогано. Схуднути не важко, коли ти знаєш як! Ще одне позитивне, що я помітив: що я більш сконцентрований вдень і можу заснути і краще спати вночі. Сама програма добре структурована і проста для розуміння. 4 зірки: адже програму можна зробити трохи приємнішою завдяки більшій кількості зображень. Професійна хвороба - я графік 🙂
моя найкраща дієта ...
від Інгрід Геллманн
Зараз я багато знаю про дієти, тому що багато займався ними. Я вже пройшов досить багато дієт, і до цього часу майже все було для кота. У мене навіть склалося відчуття, що попри всі дієти з різнокольорових журналів, я завжди важив більше. Тут не обійтися з усіма наворотами та прямо до нудотно-піщаного. Ви дізнаєтесь, що насправді спалює жир, безліч порад та хороші, прості рецепти з низьким вмістом вуглеводів. Я раніше не чув про цей метод, але впевнений, що він досить швидко зробить хвилі. У будь-якому випадку я більш ніж задоволений результатом!
схудли
Н. Людвіга
На початку я трохи вагався, бо багато дієт для мене просто не підходять. Але ця дієта дійсно працює. Я завжди думав, що якщо ви хочете схуднути, вам потрібно голодувати і бігати. Тут я дізнався, що це не так. Метод досить простий у реалізації. Їжа смачна і робиться швидко. 10 хвилин вправ - це не проблема. Я точно не знаю, чому це добре для мене працює, але мені все одно. головне, щоб він працював належним чином.