Відкрийте для себе підхід до регенерації та здоров’я

Витоки

себе

Невелика історія гігієнізму

Гігієнізм розробив методи, за допомогою яких ми можемо зберегти і відновити своє здоров’я: завдяки здоровому способу життя та шанобливим стосункам з природою.

Коріння цих методів лежать в античності, у так званій "гуморальній теорії", що виникла за часів знаменитого Гіппократа. Вже тоді проблеми зі здоров’ям пояснювали порушенням балансу природних «соків», наприклад, утрудненою циркуляцією рідин у організмі (крові, лімфи тощо).

Гігієнізм, як ми його розуміємо сьогодні, виник в США на початку XIX століття і незабаром досяг Європи.

Термін "причина" сходить до перших гігієністів (найвідоміший серед них - доктор Герберт Шелтон): Це означає сукупність особистих факторів, що складають "капітал здоров'я" людини. Людина отримує цей фонд частково при народженні. Але є й інші впливи: Сюди входять життєва сила, енергетичний та психологічний стан, стрес, запаси мінеральних речовин тощо. Для гігієніста «причина» є одним із вирішальних факторів того, чи виникає хвороба чи ні. Вони впевнені, що людина може зцілити завдяки своїй життєвій силі за мінімальної зовнішньої підтримки. Прихильники гігієнізму знову і знову доводили, що дотримання та дотримання законів природи надзвичайно ефективно.

Великі гігієністи останніх 100 років зробили свій внесок у дослідження та сучасний рівень знань про натуропатію. Ось кілька важливих назв:

Бенедикт Луст (1872–1945), один із піонерів натуропатії, прихильник суворого способу життя (заборонено тютюн, алкоголь та кофеїн, помірне харчування), звертаючись до фітотерапії та гомеопатії.

Лікар. Пол Картон (1875–1947) підтвердив, що справжньою причиною всіх хвороб є ослаблення імунної системи, спричинене нездоровим способом життя. Формула "Мікроб - ніщо, обставини - все" походить від нього.

Норман Уокер (1886–1985) - один із піонерів сироїдіння та вегетаріанського харчування. Він також першим, хто визнав і популяризував корисну дію фруктових соків та свіжих овочів.

Лікар. Герберт М. Шелтон (1895–1985) виступає за лужну дієту. Для нього ідеальна дієта складається насамперед з фруктів, горіхів, зелених овочів та коренеплодів, і все це у сирому стані: дієта, подібна до їжі великих мавп. Він також виступає за поєднання продуктів харчування.

Катерина Кусмін (1904-1992). В їх очах чотири наріжні камені здорового життя - це здорове харчування, харчові добавки, здорова кишкова флора та боротьба з кислотністю.

Жан Сеньяле (1936–2003) розробив «дієту сигналетів» - гіпотоксичну дієту, яка виключає всі продукти, що переробляються промисловим способом, а також клейковину та молочні продукти. Завдяки цій процедурі він досяг успіху у багатьох хворих людей.

Ірен Грожан, лікар-натуропат, розповіла про переваги вегетаріанської та сирої їжі. На її думку, така дієта найкраще підходить для нашої травної системи.

Лікар. Роберт Морс (нар. 1931): Він фахівець з детоксикації організму та регенерації клітин. Він виступає за вирішення причин та піст. Це допомагає перейти до регенерації сирої їжі. Для нього важливо підкреслити енергетичний рівень.

Гігієнічний погляд на здоров'я

Гігієнізм базується на переконанні, що природа добре виконує свою роботу. Природний стан людини має бути здоровим - порушення викликані нездоровим способом життя. І це оборотно!

Гомеостаз важливий: вроджена здатність організму до самовідновлення. Ця здатність активується, коли усуваються тривожні причини. Прикладом можуть служити такі симптоми, як діарея, лихоманка або шкірний висип: коли організм має симптоми, він спонтанно використовує механізми, що усувають розлад. Інший приклад цього - здатність до рубців. Гігієністи дуже поважають життєву силу організму. Вони вважають це найкращим ліками - якщо не єдиним.

Гігієністів в першу чергу цікавлять причини хвороби, які часто пов'язані з порушенням "причини". Тож вони спричинені зовнішніми факторами.

Існують різні джерела перешкод для гігієніста:

  • забруднення навколишнього середовища
  • неприродна обробка їжі
  • Шкірна асфіксія
  • Малорухливий спосіб життя
  • хімічні та вакцинаційні забруднення
  • нервово-психологічний стрес
  • електромагнітне забруднення

В умовах цих негативних впливів допомагає стимулювання самоочищення та самовідновлення організму. Для цього використовуються різні ефективні засоби: здорове харчування, помірне перебування на сонці, чиста вода, свіже повітря, відповідні фізичні навантаження, періоди відпочинку, позитивне мислення та такі почуття, як мужність, надія, ентузіазм тощо.

Гігієнізм не спрямований на симптоми, він хоче більшого: кожен повинен бути автономним і відповідальним за себе, здобути необхідні знання та навички та піклуватися про своє здоров’я у свої руки.