Відносини 12) Таблетки проти нудоти Telos Training Bozen
Неприємність: не оніміння, а біль і смуток необхідні для можливого нового початку!
Психологи та психіатри не рекомендують приймати таблетки від болю в серці
Неприємність: інтерв’ю
Щотижневий журнал поспілкувався із засновником нашого інституту, психологом та психотерапевтом д-ром. Ельмар Теутч про біль, пов’язаний із закоханістю, та можливості протидії їй наркотиками. Прочитайте уривок зі статті тут:
Немилість не варта ...
Це стара пісня, і все-таки страждання від кохання - це те, що ми всі знаємо і не можемо нічого зробити. До цього часу - тому що зараз дослідження працюють над наркотиками. Експерти пояснюють, про що йдеться. Коли кохана людина раптово розпадається, довготривалі стосунки розпадаються, біль часто величезний. Тож як було б приємно, якби ви могли полегшити цю темну фазу за допомогою препарату?
Люблять спрей і таблетки
Так звані любовні спреї для носа, такі як "Liquid Trust" або "Connekt", повинні допомогти замінити відсутні речовини-месенджери та створити відчуття, схожі на метеликів у шлунку. З іншого боку, проводиться робота над різними препаратами, які повинні стимулювати «розлюблення». Один з них вже є на ринку і називається «Amorex». Виробник обіцяє: він впливає на біохімічні процеси завдяки концентрованим рослинним інгредієнтам і тим самим підтримує організм у фазах поділу. Це повинно статися завдяки фітобіологічній сутності L-5-гідрокситриптофану у поєднанні з вітамінами групи В. Лікар. Ельмар Теутч, психолог і психотерапевт, засновник Інституту Телос, знає цю підготовку і не надто про неї думає. "Він продається як харчова добавка", - пояснює він. «Це той самий принцип, що коли хтось використовує підсилювач настрою, бо у нього не все добре. Але ковтати щось як постійне рішення, це не може бути метою », - підтвердив він.
Синдром розбитого серця та хвороба
Ми всі знаємо легку недугу. Але існують і сильніші форми, наприклад, так званий синдром розбитого серця, який також має фізичні наслідки, подібні до серцевого нападу. Симптомами серцебиття є смуток, біль, дратівливість, думки про споживання, непритомність, розслабленість, втрата ваги та безсоння. Ці моменти, як правило, є тимчасовими і рідко вимагають лікування. Зазвичай вони стають тривожними лише в тому випадку, якщо вони довготривалі, а покращення не відбувається навіть через місяці.
Що взагалі таке страждання від любові і звідки воно походить?
Коріння закоханості лежить у дитинстві: «Ми виросли, тому що нам дарували любов. Для дитини любов життєво необхідна », - пояснює психолог та психотерапевт д-р. Німецька. Це видно з так званого «госпіталізму», згідно з яким діти, які втратили сім’ї під градом бомб, помирали в лікарні, незважаючи на найкращі медичні послуги та продовольство. "Нам потрібна фіксована референтна особа, яка дарує нам любов", - говорить д-р. Німецька. «Якщо нас покидає наш партнер у зрілому віці, то ми раптом більше не маємо нормального поведінкового репертуару дорослого, але повертаємося назад у цей час і панікуємо, бо ми, люди, маємо про це« базове усвідомлення » є ситуацією, що загрожує життю », - пояснює психотерапевт. Той, хто зазнав дефіциту в дитинстві, наприклад, тому що їх батьки рідко бували там, зараз схильний заповнювати цей дефіцит заміною. Тоді ваше власне спасіння вішається на іншому.
Однак жоден партнер ніколи не може заткнути діри в минулому.
Страждання при розлуці відповідно великі. “Боротьба зі злетами і падіннями є частиною нашого життя. Коли наше перше кохання у підлітковому віці закінчилося, ми пару ночей плакали по всій подушці, але в якийсь момент це продовжилося ", - каже доктор. Німецька. Ви зростаєте з цього досвіду. Фази горя повинні бути і є нормальними. Однак, якщо хтось все ще страждає тим самим коханням і після трьох років, наприклад, то настав час звернутися до терапевта або, наприклад, відвідати терапевтичну групу.
Психолог рекомендує: Думки проти кохання
Краще, ніж приймати таблетки, - терпіти і переживати біль. Горе проходить. Але ви можете полегшити власний душевний біль:
1) Якщо ви думаєте, що все закінчилося, і все погано, то подумайте про свою першу недугу: якою вона була поганою, здавалося, життя вже не мало жодного сенсу. Але уявіть, якби у вас цього не було, і ви все ще були з тим першим партнером. Тоді ніякого розвитку не було б можливим, жодного прогресу. Душевний біль просто виник би через 15-20 років пізніше, і було б важче з ним боротися, ніж у 16.
2) Подивіться на дерева - кожної осені вони відпускають листя. Чи є у них любов до кожного аркуша паперу? Вони мусять відпустити, бо якщо цього не зроблять, то снігове навантаження їх завалить взимку. І нічого нового не могло вирости навесні. І тоді це було б справді жахливо.
А коли проблеми не покращуються, вони стають все більшими і більшими?
Тоді вам не слід затягувати ситуацію назавжди, а швидко звернутися за професійною допомогою. Робота в одній з наших груп та наші спеціальні психологічні консультації для пар виявились особливо ефективними. Оскільки в цих захищених рамках власну позицію можна об’єктивно перевірити, минуле розв’язати та випробувати нову поведінку без ризику. Вставай, роби перший крок! Але будь ласка, робіть це вчасно, а не лише тоді, коли ви хочете взяти таблетку!
Що насправді працює.
Сварка не похитує відносини, а гроза не загрожує шлюбу. Але коли повсякденне життя обтяжене конфліктами знову і знову, коли розмови все частіше призводять до докорів або коли проблеми радикально замовчуються, рамки, що утримують відносини, тріскаються. Пара серйозно ризикує втратити все побудоване. Радість перетворюється на невдоволення, прихильність - на відразу, а любов - на ненависть. Шкода щодня, коли ставлення до життя серйозно погіршується. Хороша новина: є шляхи, є рішення. Ви можете підтримати конкретні психологічні засоби у вашій ситуації - ось як приклад 2 рецепти з нашого «аптечного кабінету», які зарекомендували себе сотні разів: