Відносини з батьками впливають на журнал про здоров’я дітей
Дослідження канадських дослідників підкреслює, як сімейні стосунки впливають на якість життя підлітків та молодих людей.
Ми приділяємо набагато більше значення стосункам батьків та дитини, ніж родини 50 років тому. Немає сумнівів щодо емоційної користі такого типу стосунків, а як щодо користі для здоров’я? У Міжнародному журналі поведінкового харчування та фізичної активності дослідники з Університету Гвельфа, Канада, дають відповідь на це питання. Вони вважають, що стосунки між батьками та дітьми можуть вплинути на вагу, фізичні вправи та якість сну підлітків та молодих людей.
Їхня робота базується на даних когорти 2011 року, що включає понад 3700 жінок та 2600 чоловіків у віці від 14 до 24 років. Вчені оцінили фактори, які впливають на якість стосунків батьків та дитини та стабільність сім'ї, спостерігаючи за повсякденною діяльністю, роллю кожної людини та їх емоційним зв'язком. Вони також враховували вагу дітей, можливі порушення харчування, вживання фаст-фуду та солодких напоїв, час, проведений перед екранами, фізичну активність та середню тривалість сну.
Відновіть спілкування
Близько 80% підлітків та молодих людей у досліджуваній групі були близькими до своїх сімей. Ці хороші стосунки пов’язані з меншими розладами харчової поведінки, більшими фізичними вправами, меншим ожирінням та кращим якісним сном. Зв'язок між батьками та синами особливо важливий для збільшення ваги, стверджують дослідники. Інше дослідження, проведене групою з Університету штату Північна Кароліна в США, виявляє, що розподілений графік роботи особливо шкідливий для розвитку дітей.
Запитайте, поясніть автори цієї роботи, відсутність режиму, що стосується дієти, сну та фізичної активності. Але хорошого спілкування та хороших стосунків батьків та дитини достатньо, щоб зменшити стрес, тиск та запалення в організмі дитини, нагадує Medical Daily.