Відновлення мікробіоти кишечника та; Імунітет до; Симбіотична їжа; Капуста
Дата години
Дата (и) - 13.10.2019 - 18.10.2019
Весь день
Категорії
- Залишайтеся
Відновне лікування кишкової мікробіоти та імунітету шляхомСимбіотична їжа лікаря Марі-Франс Пуйо-Втомлюваність.
На чолі з лікарем М-Ф Пуйо-Ларітомі, мікробіологом,Професор харчової мікробіології, творецьСимбіотична їжа, фахівець з реставраціїКишкова мікробіота.
Одиночний курс, зарезервований для 12 учасників
Прийом у неділю 13 жовтня о 9:00.
6 днів для:
зрозуміти причини хронічних захворювань (втома, біль, депресія, травлення, запалення) та старіння;
виявити значення мікробіоти кишечника, як вона працює, її особливості;
навчитися відновлювати мікробіоти кишечника для відновлення енергії, життєвих сил та збільшення тривалості життя за допомогою Симбіотичної їжі;
відновити здоров’я: поліпшити травлення, імунітет та нервову (моральну) рівновагу.
дослідіть цілісну, легку, креативну, барвисту, ароматну, смачну та естетичну “симбіотичну пастилку” ***, створюючи різноманітні страви на кожен день, натуральні, прості, економічні,
екологічно-етичний.
*** 100% рослинна, сезонна, місцева, соя, кукурудза, без глютену.
Рослини є органічними, від збору або з контурівкороткий.
*** 100% справжній, простий, свіжий, з мінімальною обробкою, без варіння, без рафінованого цукру і з дуже, дуже мало неферментованої олії та горіхів*** 100% Різноманітний з великою кількістю творчості.
Для кого це тренування/відступ?
Той, хто:
хоче знати наукові причини хронічних захворювань та стійко підтримувати своє здоров’я
бажає стимулювати свій імунітет, відновити життєвий тонус, здорову вагу, хороший моральний стан та збільшити своє довголіття.
дослідити симбіотичну, цілісну, легку, економічну, екологічну, креативну, барвисту, ароматну, смачну, етичну та естетичну кухню.
Про програму на наш тиждень:
курси, творіння, дегустації, щоб навчитися складати щоденну симбіотичну дієту, корисну для нашого здоров'я та здоров'я нашої планети ... з:
- детоксикаційні напої: рослинна вода, запашні кефіри, молоко із зеленої глини, вода Нігарі
- лакто-бродіння: овочі, йогурти та сири з ферментованого насіння
- хліб або сухарики, пироги чи піца, лазанья, фалафель або млинці, по-ессенськи з активованими та пророщеними насінням.
- енергія мінералу: глина, нігарі, морська вода, водорості, свіжа спіруліна, ...
- святкова презентація: пироги, піца, млинці, обгортання, макі, обгортання, колоди, батончики, енергетичні кульки, тістечка, «хрустяшки», вишукані нарізки, лазанья, спагетті, тальятелле, рис, манна крупа, ...
- креми, десерти, смузі, сорбети, соуси, спреди, діпи, соуси, супи, пюре, кулі,…
- рослинне молоко, мюслі, пудинг чіа зі свіжими сезонними фруктами, крихта, ...
У меню нашого тижня:
вихід: приймальня, неділя, 13 жовтня, о 9:00. Презентація програми тижня.
Страва: як побалувати свою мікробіоти і живити її різноманітність, запоруку здоров’я? За допомогою простих сімейних рецептів запросіть і пригостіть наших друзів по сусідству по номеру - МО, Корисні мікроорганізми з симбіотичною їжею, з пробіотиками (МО) та домашніми пребіотиками їжі на рослинній основі, економічними та смачними.
Відгуки та висновки: п’ятниця, 18 жовтня 2019 р., З 14:00 до 15:30.
Одноденна програма:
8:30 - 9:00: Детокс-напій. Свідомість та обмін почуттями.
9:00 - 9:30: Практичний практикум: проростання/бродіння/зневоднення.
9:30 - 11:00: Лекційний клас з Марі-Франс або заняття xi-gong з Карін або пілатес-йога з Анжелою.
11:30 - 12:00: Детокс-напій та свіжі фрукти.
12:00 - 14:00: Творча кулінарна майстерня (2 години)
14:00 до 15:00: Запитання відповіді
15:00 - 16:00: кулінарний та виїздний семінар (1:00)
16:00 - 18:00: Харчування
18:00 - 19:00: Відпочинок або прогулянка
19: 00-19: 30: Практичний практикум: проростання/бродіння/зневоднення.
З 19:30 до 21:00: Конференц-курс з Марі-Франс або прогулянка або інша пропозиція
Практична інформація:
Це перебування є спільним. Приготування їжі, посуду, зберігання та кінцеве прибирання забезпечуватимуться в симбіозі усі учасники: інтерни та супервайзери.
Дякую за співпрацю.
Дати та час: Неділя 13 жовтня о 9:00 до п’ятниці 18 жовтня о 15:30.
Кінцевий термін реєстрації: понеділок, 30 вересня
Реєстрації реєструються після отримання платежу.
Розташування: Природа обстановка. Delémont 2800, франкомовна Швейцарія.
Проживання в загальній кімнаті 2-3 слухачі.
Міжнародний аеропорт Базель-Мюлуз (1:00)
Лозанна (2:00), Женева (2:30), Париж (3:30)
Ціни:
990 швейцарських франків (910 €) на особу для реєстрації до 15.09.19
(330.- (310 €), які потрібно заплатити, щоб зарезервувати своє місце та залишок не пізніше 15/09/19).
1050 CHF (965 €) за особу для реєстрації після 15.09.19
У вартість входить проживання, уроки теорії, практичні семінари, харчування, закуски, напої, посібник з рецептів, прогулянки на природі, заняття цигун.
Бонус
+ Конференція "Мікробіота, запорука імунітету та довголіття"
Четвер, 5 вересня 2019 р. Безкоштовно+ безкоштовний буклет рецептів+ Пропонується 1 клас ци-гонг із Каріне Вуільйоменет+ Запропоновано 1 заняття з пілатесу-йоги з Анжелою Віллімін-Монако+ ходити, рухатися, отримувати кисень, спорожняти шлунок і голову+ обмін, творчість та гарний гумор