Відновлення після вищої остеотомії ЦЕНТРОКІНЕТИЧНОЇ гомілки
Відновлення після остеотомії великої гомілкової кістки
Показання до вищої остеомії великогомілкової кістки.
Ця операція показана при лікуванні вивихнутого коліна при скутості суглобів, у разі артриту у активних пацієнтів середнього віку або у молодих пацієнтів, які перенесли перелом у зростанні хряща в дитячому віці. Анатомічна вісь, яка перетинає коліно, дозволяє змінювати 5-7 вальгус. Загальна сила ваги, що передається через коліно, ділиться на 60% у медіальному відділенні та 40% у бічному відділі. Додаткова нестабільність зв’язок може збільшити навантаження на медіальний відділ.
Метою корекційної остеотомії часто є зняття болю в медіальному відділі та уповільнення процесу остеоартрозу шляхом перерозподілу ваги на коліно якомога ближче до норми. Клінічні показання до цієї процедури включають варусне відхилення в ортостатизмі, пов’язане з:
- Гонартроз у медіальному відділі та біль, що обмежує активність
- Гонартроз медіального відділу з дефіцитом зв’язок та клінічною нестабільністю
- Медіальний відділ гонартрозу з ураженням внутрішнього меніска або пошкодженням хряща суглоба
Освіта пацієнта.
Відновлення діяльності/спорт
Повне загоєння HTO, яке визначається відсутністю болю та відновленням діяльності, включаючи будь-які вправи, може тривати до 6 місяців і більше. Є дослідження та звіти з даними про вирівнювання кінцівок, швидкість загоєння кісток, час ходьби з повним навантаженням, ходу, динаміку колінного суглоба та суб’єктивні дані пацієнтів про біль, функціональність та якість життя на 6,12,28 та 24 місяці післяопераційно.
Фаза I: негайно після операції (0-2 тижні)
- перевиховання пацієнта, використання милиць та навантажень у межах, зазначених хірургом, ортез, що носяться весь час, в тому числі вночі; можна видалити під час фізичних вправ.
- зняття болю та набряків
- згинання до 90 і повне розгинання до 2 тижнів
- підтримка м’язів ніг і стегон, робота на чотириголовий м’яз і сідничні м’язи.
Вправи вказані
Гнучкість:
- Згинання/розгинання коліна з п’яткою, що ковзає по рівній поверхні (або на роликах)
- Допомагає активному згинанню (з рушником) коліна, від сидіння
- Розгинання ноги (з рушником або еластичним), з розгинанням коліна (гастрокнеміус) або згинанням (підошва)
Зміцнення м’язів
- квадрицепси - ізомерні скорочення
- сідничний - скорочення в лежачому або ортостатичному стані, згинання/розгинання та аддукція/відведення стегна при ортостатизмі
- гомілки - згинання/розгинання щиколотки
Фаза II: зміцнення м’язів без навантаження (2-6 тижнів)
- Використання милиць та обмежене навантаження, вказані хірургом протягом 6 тижнів після операції; ступінь активності диктується установкою місцевого болю та набряків
- Діапазон рухів:> 120 згинання та повне розгинання до 6 тижнів
Вправи вказані
Фаза III: поступове збільшення ваги та зміцнення м’язів (6-12 тижнів)
- Ходьба з навантаженням згідно з вказівками лікаря: ходьба з прогресуючим навантаженням
- Ортез носять відповідно до вказівок лікаря
- Контроль і нормалізація положення ходьби
- Повний спектр рухів колін і безболісний
- Ініціювання серцево-судинних вправ
Вправи вказані
сідниці:
- Зміцнення стегон за допомогою просування ваги/опору гумкою
- Згинання ніг у положенні лежачи з обтяженнями
- Лежачи на спині, ногами на тренажерному м’ячі - підніміть таз і зігніть коліна
- Розгинання ноги з положення сидячи з обважнювачами
- Ходьба по вершинах
Вправи на серцево-судинну систему - велосипед
Етап IV (відновлення занять спортом)
- Продовження та просування в складності вправ для сідничної, квадрицепсної та задньої мускулатури стегна
- Продовження серцево-судинних вправ
- Продовження вправ на рівновагу
- Відновлення спортивних тренувань
квадрицепси:
- Підйоми з положення сидячи з поступовим зменшенням висоти сидіння
- Підсилення збоку та спереду висотою 10-15-20см
Centrokinetic - це місце, де ви знайдете чіткі відповіді та рішення своїх рухових проблем. Клініка, присвячена кістково-суглобовим захворюванням, поділена на такі спеціалізовані відділення:
- Ортопедія, відділення, що складається з надзвичайно досвідченої команди лікарів-ортопедів, яку очолює доктор Андрій Іоан Богдан, головний лікар з ортопедії-травматології, з хірургічною діяльністю в ортопедичній лікарні Medlife, що спеціалізується на спортивній травматології та хірургії гомілковостопного суглоба.
- Дитяча ортопедія, де лікують дитячі спортивні умови (пошкодження зв’язок та менісків), деформації хребта (сколіоз, кіфоз, гіперлордоз) та стопи (hallux valgus, hallux rigidus, конська гортань стопа, вальгусна плоскостопість, порожниста стопа).
- Неврологія, яка має надпрофесійне відділення, де проводяться консультації, електроенцефалограми (ЕЕГ) та електроміографи (ЕМГ).
- Медичне відновлення для дорослих та дітей, відділення, що спеціалізується на відновленні працездатних спортсменів, при розладах хребта, на відновленні дітей з неврологічними та травматичними захворюваннями. Наш досвід надзвичайно багатий, лікуючи понад 5000 спортсменів.
- Медична візуалізація, клініка оснащена ультразвуком та МРТ, високоефективними пристроями, присвяченими опорно-руховому апарату, а також укомплектована досвідченою групою рентгенологів: д-ром Соріном Гією та д-ром Косміном Панту, що спеціалізується на оглядовій системі опорно-рухового апарату.
Дізнайтесь новини, стежачи за акаунтами клініки Centrokinetic у Facebook та YouTube.
ВИ МОЖЕТЕ СКЛАДАТИ ГРАФІК ТУТ для консультації, для МРТ або для медичного відновлення. У Centrokinetic до ваших послуг найкращі лікарі та терапевти щодо будь-яких суглобових та опорно-рухових апаратів, починаючи від первинної консультації та повного обстеження в клініці, закінчуючи лікуванням та повним медичним відновленням при захворюваннях хребта, травматичних або післяопераційних захворюваннях.