Відповідне харчування - журі читання кулінарних книг

Інші формати

Замовляйте цей товар у місцевого продавця книг

Думки читацького журі

синій лист серця

Одне з найкращих введень про харчування, яке я нещодавно читав!
Лікар Рідль докладно пише про те, що насправді корисно для нашого організму та які продукти харчування використовуються у нашому повсякденному житті .

Одне з найкращих введень про харчування, яке я прочитав останнім часом!
Лікар Рідль докладно пише про те, що насправді корисно для нашого організму та які продукти належать до нашого повсякденного життя, а які слід обережно вживати.

Деякі речі, особливо на початку, були відносно поверхневими і вже відомими мені, але коли я перегортав сторінки, з’являлася більш конкретна інформація. Стиль письма завжди був розроблений таким чином, щоб бути загалом зрозумілим і рідко вкраплювався технічним жаргоном. Мені особливо сподобались інформаційні поля та огляди та розташування інформації. Бажання читати залишається незмінним, а факти легко запам’ятовувати в ідеальних укусах, щоб взяти їх із собою у повсякденне життя.

І мені також сподобався розподіл частини, пов’язаної зі змістом, із поясненням рекомендацій щодо харчування, що відповідає видам харчування, та тієї частини, яка стосується рецептів. Книга містить понад 150 сторінок виключно з рецептами, тому кожен може знайти улюблений рецепт або два, які можна інтегрувати у повсякденне життя.

Самі рецепти були простими і не вимагають багаторічного кулінарного досвіду. І списки інгредієнтів також чіткі. Є також чітка ілюстрація, яка викликає бажання почати одразу.

На мою думку, чудовий проект для тих, хто хоче взятися за альтернативний, більш свідомий спосіб харчування і хто хотів би мати багато можливостей спробувати на початку.

ткмла

На перший погляд, я знайшов назву “Дієта, що відповідає видам”, на яку потрібно багато звикнути і майже лякати. Але після швидкого погляду на Dr. Маттіас Рідель був упередженим .

На перший погляд, я знайшов назву “Дієта, що відповідає видам”, на яку потрібно багато звикнути і майже лякати. Але після швидкого погляду на Dr. Маттіас Рідель, усі забобони зникли.
Лікар. Маттіас Рідель абсолютно правий щодо назви та відповідних пояснень у книзі. Найважливіші пункти його порад щодо харчування зведено ще раз у компактній формі, щоб ви мали корисний огляд.
Рецепти чітко розподілені відповідно до страв. Інгредієнти легко доступні, а етапи підготовки легко зрозуміти навіть для не кухарів. Мені подобається придатність різних страв для щоденного використання, для чого не потрібно великих зусиль.
Кожен рецепт містить коментарі щодо додаткової користі інгредієнтів для здоров’я. Тож ви можете скласти своє власне особисте меню.
Я даю великий плюс за різноманітність смачних рецептів і за те, що Dr. Рідель радить неупереджено і не догматично викладає свою думку перед усіма іншими.
Чудова кулінарна книга про здорове харчування, яку, безумовно, частіше використовують на моїй кухні.

Роза27

Книгу "Види, відповідні харчуванню - кулінарній книзі" написав доктор мед. Писав Маттіас Рідль. Він дієтолог і діабетолог. Він є засновником та директором Medicum Hamburg. Це в Європі .

Висновок: Книга мені здалася дуже цікавою. Це не книга про дієти, вона насправді стосується дієти. Це ще раз підкреслив той факт, що в кожному рецепті було зазначено, для чого корисний основний інгредієнт. Було справді цікаво почути, які позитивні ефекти може мати кожна їжа. Кожен рецепт мав привабливу картину страви. Вся справа була інформативною та добре продуманою.

моямагічнакнига чудес

Назва книги: Правильне харчування - Кулінарна книга: Найкращі рецепти проти захворювань та недуг, які не дають лікарям (GU Diet & Health)
Автор: Dr. Маттіас Рідл
Сторінки: 192 (Друк) .

В рамках Netgalley Challenge 2019 мені було дозволено протестувати цю кулінарну книгу для вас:) Одне із завдань полягає в тому, що я маю спробувати новий жанр. І саме тоді я визначився з харчуванням та здоров’ям.

Я просто хотів прочитати книгу і вже прочитав цілу передмову. Я знайшов описану передмову дуже цікавою та дуже інформативною, і ви дійсно можете лише навчитися з неї, як відновити звичку здорового харчування.

Однак я повинен сказати, що схуднення - це не моя головна ціль чи пріоритет, для мене надзвичайно важливо, щоб я просто знайшов форму харчування для себе особисто, від якої я більше не буду хворіти, або, краще сказати, від якої я буду або одужуватиму залишатися здоровим.

На перший погляд, усі рецепти звучать відносно здійсненно і просто. Я просто випробую це найближчим часом. Однак 4 тижнів ніколи недостатньо, щоб побачити успіх. Зміна раціону - це завдання на все життя, і не лише для звичайного періоду огляду. Особисто я можу досить добре читати та оцінювати кулінарні книги збоку, бо мені все одно доводиться їсти щодня

Я дав цій кулінарній книзі чіткі рекомендації щодо приготування їжі та дуже хороші 5 зірок. Однак це лише моє перше враження. Але кожен повинен сам з’ясувати, що для нього найкраще, а що для нього добре. Це все лише моя особиста думка.

Дейхгрефін

Лікар. мед. Маттіас Рідл та Анна Кавелій
є авторами книги «Види, відповідні харчуванню. Кулінарна книга "

Я знав лише відповідне для тварин утримання від тварин. Мене насправді цікавлять лише рецепти. .

Лікар. мед. Маттіас Рідл та Анна Кавелій
є авторами книги «Види, відповідні харчуванню. Кулінарна книга "

Я знав лише відповідне для тварин утримання від тварин. Мене насправді цікавлять лише рецепти. Вони справляють гарне враження, і постановка видається мені логічною. Те, що я готую належним чином і природно, давно стало моїм девізом.

Різноманітність рецептів приємне, від сніданку до напоїв.
Я люблю розглядати фотографії з рецептами, а потім виявляю, що буду готувати.

Інформаційний бюлетень

Якщо ви хочете дізнатись про читачів, акції та цікаві поради від редакції перед усіма іншими, підпишіться на нашу розсилку тут.

Методи оплати

Ваші переваги в нашому магазині завантажень

Просто купуйте та завантажуйте без реєстрації - достатньо адреси електронної пошти