Відрядження По дорозі Дієта Де поїсти зараз; Товсті німці; Все про дієти, калорії та харчування
Ми всі, мабуть, стикалися з тією ж проблемою раніше: Ви щойно почали змінювати свій раціон і вам доводиться подорожувати, здебільшого не тому, що ви хочете, а тому, що шеф цього хоче.
Ділові поїздки чи тривалі поїздки з перебуванням в іноземних містах/готелях зараз в основному проводяться у Німеччині, що дозволяє нам дати вам кілька хороших порад щодо поїздки, як можна дотримуватися низькокалорійної дієти (при схудненні) навіть без кухні.
Здебільшого ви не хочете готувати самостійно, коли ви на вулиці, адже це рідко можливо. Це залишає шлях до ресторану. Ну так і повинно Ні просто будь Pizza Hut.
Наприклад, Північне море зарекомендувало себе (калорії в Північному морі частина 1/частина 2), де можна знайти салати та корисну рибу.
Хотіли б ви знати, чи є у вашому пункті призначення Північне море? У нижньому лівому куті домашньої сторінки є пошук: Домашня сторінка Північного моря.
У багатьох інших мережах швидкого харчування також пропонуються салати, тому McDonalds також може замовити курячий салат на вечерю.
Це має бути дешево: Майже в кожному великому супермаркеті пропонуються салати, свіжий хліб із непросіяного борошна та вечеря в кімнаті, ніщо не заважає. Якщо вам справді пощастить, на деяких ринках ви також знайдете великий буфет, де ви зможете «побудувати» салат самостійно.
Якщо вам не потрібно дивитись на євро: Galeria Kaufhof майже завжди пропонує чудовий шведський стіл із салатом та рибою !
Вам не хочеться бігати? Ви також можете щось прийти до вас в готельному номері, моя інсайдерська послуга Джозі, піца, салат + куточки піци (будь ласка, без трав’яного масла).
У вас є якісь інші хороші ідеї? Ми будемо раді отримати ваші коментарі !