Відступ даосів (闭关) та Бі Гу (辟谷); Неприбуткова асоціація Orientalis
Під час практики Бі Гу практикуючий може пережити три стани:
Багато людей відчувають голод у перший день Бі Гу, але наступного дня вони почуваються набагато краще. Хоча емоцій більше немає, все-таки є певний рух, і практикуючий не може зупинитися і свідомо контролювати цей рух. Це інший шлях Сюй Лінг рухається.
Через кілька днів голодування тіло буде порожнім, і практикуючий відчує деякі рухи, але не зможе протистояти. Він намагатиметься ними керувати, але зазнає невдачі - це знак того Сюй Лінг з'являється знову, але Сюй Лінг вона розповсюджена по всьому тілу і ще не зосереджена в одній області або точці. Шень-організм конфліктує з Сюй Лінг і штовхає практикуючого їсти, як тільки він бачить їжу. Більшість людей не здатні пережити такий стан бачення Сюй Лінг (тобто вони зупинять пост).
У давнину практикуючим, які хотіли практикувати "Таємницю золотої квітки" (太乙 金华 宗旨), доводилося інтенсивно готуватися, починаючи з 21-денних реколекцій. Тільки після Сюй Лінг з'являється (灵 再现), Лінг Шень він згортається (灵 神 之 聚) і з’являється Шень Мін (神明 之 现), лише тоді практикуючий міг розпочати практику "Секрету золотої квітки".
Період голодування 21 день поділяється на 3 етапи. Перші 7 днів зберігається тиша, а прийом їжі та рідини припиняється. Практикуючим не дозволяється безпосередньо контактувати з кимсь, тому їм доводиться схиляти голови під час ходьби. Це тому, що уста говорять більшість речей у серці. Таким чином, ідея полягає в тому, щоб дисциплінувати ротову порожнину, що включає не їсти нічого (розлука з Ши Шень призводить до його повторної появи Сюй Лінг ). Тіло може бути фізично ослаблене, але воно все одно може рухатися вільно та свідомо. Якщо практикуючий може сприймати легкі рухи під час сну, то це хороший знак.
Одна з ключових переваг Бі Гу це очищення того, що ослаблене і не є корисним для людського організму, залишаючись таким чином найкращими клітинами. Даоси говорять про 3 трупи та 9 паразитів, які є постійною загрозою для організму. Вищий труп впливає на розумові здібності і Шень Ци; середній впливає на результати реінкарнації або генетики; нижній виробляє всілякі хвороби та нездужання, що заважають довголіття. Більшість людей, якщо не всі, використали свої найкращі ресурси та аспекти, не враховуючи майбутніх поколінь. Ми маємо на увазі не фізичні властивості або стан фізичного тіла, а якість внутрішнього світу. Енергія перевтілення зосереджена в середньому просторі (грудна порожнина або Чжун Тянь) і людина не в змозі очистити цю енергію. І оскільки фізичне серце існує всередині цього простору, середній труп приживається і з’являється.
Потенціал, Бі Гу це може завдати шкоди, навіть смерті або фізичному переродженню та продовженню втрати ваги. Як загальний орієнтир, втрата ваги протягом 10 днів голодування не повинна відбуватися. У деяких випадках ви набираєте вагу. Слід покращити загальний колір, циркуляцію та зовнішній вигляд лікаря. Голодування переривається на піку цього збільшення енергії і починається споживання їжі. Це трапляється, коли регенеративні сили організму максимальні. Після того, як їжа буде спожита і вправлена знову, будуть істотні відмінності в результатах, особливо у фізичних вправах. Тянь Му Сюе (天 目 穴).
Під час Бі Гу, більшість практикуючих бажають їсти звичну їжу, як і вегетаріанці, які прагнуть вегетаріанської їжі. Але оскільки вони усвідомлюють вищу мету або корисні результати практики, практикуючі наполегливо та наполегливо виконують цю практику.
Однією з основних цілей вегетаріанської дієти є підвищення чутливості. Усі, хто їсть м'ясо, мають певний запах і, отже, менш чутливі до запаху, що надходить через ніс і пори тіла. Причина, через яку людина може отруїтися у шкідливому середовищі, навіть якщо він більше не дихає, полягає в тому, що пори тіла відкриті і дозволяють отруті потрапляти в організм. У вегетаріанців кров чистіша, без згустків, які є у тих, хто їсть м’ясо. Різні харчові уподобання спричиняють м’язові відмінності - у вегетаріанців м’ясніші м’язові волокна.
Не рекомендується ставати вегетаріанцем на ніч, а діяти поступово. У тих, хто їсть м’ясо, більше слизу і мокротиння. Практикуючи «рентгенівський зір» та «Союз Сонця та Місяця» необхідно відмовитись від куріння, вживання алкогольних напоїв, чаю та вживання м’яса.
Існує багато типів вегетаріанства і багато теорій: найкраще рослини, квіти, коріння, стебла, листя; зерна; квасоля; фрукти; мікроорганізми - більшість, що мають природу Інь.