Відведення важких металів Ви можете це зробити
Це звучить не дуже дивно: важкі метали пошкоджують організм. Якщо ви хочете видалити важкі метали для детоксикації, скористайтеся кількома хитрощами.
Відволікання важких металів: ви повинні це знати заздалегідь
Важкі метали потрапляють у наш організм різними шляхами. В основному, ваше тіло звикло мати справу з металами. Деякі з них навіть необхідні для нормального функціонування організму.
- Питна вода: Численні важкі метали, такі як миш’як, поглинаються через питну воду. Хоча існують граничні значення за станом здоров'я, важкі метали також накопичуються в організмі нижче цих граничних значень.
- Вихлопні гази: Деякі важкі метали містяться у вихлопних газах автомобілів або промисловості і тим самим загрожують нашому здоров’ю. Хоча викиди все частіше детоксикуються з 1990-х років, ці вихлопні гази все ще шкідливі для організму людини.
- Харчування: Наші моря також повні важких металів. І тому вони можуть накопичуватися в організмі риби та морепродуктів, де рідко можуть повністю знешкодити. Часто вони потрапляють в організм людини.
Які важкі метали шкідливі?
Хоча ваше тіло потребує деяких металів, такі важкі метали шкідливі для здоров’я:
- ртутьвідомий зі старих термометрів і може бути знайдений у деяких риб сьогодні.
- вести є шкідливим відходом у виробництві акумуляторів.
- миш'як виникає під час виробництва металу та скла і може потрапляти у питну воду в невеликих, але шкідливих кількостях.
- кадмію шкодить здоров’ю і може міститися в їжі.
Детоксикація: Як вивести метали з організму
Ви можете уникнути деяких важких металів. Ви не можете пройти повз інших.
- Харчові добавки: Для детоксикації організму від важких металів, крім їжі, можна приймати добавки. Це різні природні речовини, які зв’язують важкі метали, а потім виводять їх з організму. Доцільно використовувати бентоніт натрію, водорості хлорели, глутатіон або люцерну.
- Детокс продукти: Численні продукти також мають детоксикаційний ефект. Фенхель, кропива, кайенський перець, артишоки, імбир і дикий часник також виводять важкі метали.
- Порада для повсякденного життя: Передайте їжу з банок після відкриття. Це запобігає потраплянню важких металів із консервованого матеріалу в їжу, а потім у ваше тіло.
Завдяки дев’яти повсякденним продуктам ви легко зробите детоксикацію. Що це таке, ви дізнаєтесь у наступній статті.