Виховувати дитину я можу лише органічною їжею

Виберіть магазин, щоб подивитися пропозиції у вашому районі.

Виховувати дитину я можу лише органічною їжею?

Я годував грудьми свою маленьку дівчинку. Я не пишаюся, я кажу, що, як і сказав би, я нагодував свою маленьку дівчинку. Звичайно, я годувала грудьми. Грудне молоко - це їжа, винайдена для людських немовлят, щоб їсти щось. Звичайно, я розумію і ціную корисність сухого молока. Я стала консультантом з грудного вигодовування лише для того, щоб допомогти матерям робити все, що потрібно, щоб мати можливість годувати грудьми, а якщо трапляються ситуації, коли це дійсно неможливо, використовувати формулу, щоб дитина могла правильно розвиватися.

Саме тому, що я годував її грудьми, у той момент, коли нам довелося розпочинати диверсифікацію, я відчував, що ніщо, крім нічого у цьому світі, не може бути таким добрим, доречним, чистим, здоровим, смачним, як моє молоко для моєї дитини. І я вирішив, що моя маленька дівчинка буде харчуватися лише органічно.

Першим кроком, який я відчув, що повинен був зробити, як ви мене вже знаєте, було інформування про себе.

Яка різниця між органічним, біо, еко та екологічним?

• Різниці немає.
• Кінцевий термін "органічний" вживається в англосаксонському просторі (носії англійської мови): органічна їжа, органічне молоко.
• Цей термін означає те саме, що використовується особливо на франко-німецькому просторі: сільське господарство.
• А "еко" означає те саме.
• "Натуральний" НЕ означає "Зелений"!
• У Румунії це написано на логотипі сертифікації Органічне сільське господарство.

Другим кроком було викликати сумнів. Оскільки органіку знайти непросто, а це навіть дорожче.

Але це так погано, якщо це не органічно?

За даними Європейського агентства з безпеки харчових продуктів, понад 60% овочів та 30% фруктів містять пестициди.

Немовлята та діти в основному більш чутливі до пестицидів через такі причини:

• Їх внутрішні органи не повністю функціонують і дозрівають.
• Що стосується їх розміру, кількість споживаної їжі може бути набагато шкідливішою, ніж у дорослих.
• Місця, де вони грають (на підлозі, на природі тощо, вони кладуть у рот майже все, що знаходять), збільшують ступінь впливу пестицидів та накопичених токсичних речовин.

Їжа з найбільшою кількістю пестицидів:	Їжа з найменшим вмістом: пестицидів:
Листя салату	Спаржа
Помідори черрі	Гриби
Огірки	Диня
яблука	Грейпфрут
Шпинат	Солодка картопля
Персики	Заморожений горох
Полуниця	Авокадо
груші	Баклажани
Виноград	Цибуля
Перець	Ананас
Селера	Капуста
Нектарини (імпорт)	Папайя
Картопля	Манго
Перець	Ківі

Просто купуйте їх органічні?

Так, звичайно, це рішення. І, слава Богу, у нас є де взяти органічні фрукти та овочі: Lidl - один із постачальників, якому я справді довіряю, саме так я в кінцевому підсумку писав на їх веб-сайті, це не випадково. І ні, ця стаття не для реклами на органічному ринку Lidl, хоча це не було б чимсь засуджувати, навпаки: якби хтось дав мені цю інформацію, коли я почав годувати свою дівчинку чимось іншим -ніж від грудей, я був би дуже радий. Замість того, щоб ходити селами поблизу Брашова і просити селян дозволити мені піднятися на вишню, за якимись незрілими фруктами, я скоріше пішов би в кут, щоб купити їх у Лідля.

Третім кроком було підтвердити мій намір:

Добре просто дати йому біо?

Так. На початку його стосунків з твердою їжею, коли ви почнете диверсифікувати, звичайно, я б вибрав органічну. Настільки чистий, такий незабруднений, такий здоровий, як ми говоримо. Вказується, що перший контакт тіла з їжею людей похилого віку є якомога делікатнішим, гармонійним, неінвазивним. Але це не може тривати все життя. Навіть не все дитинство. Ходіть до бабусь і дідусів, у них не просто органічна їжа. Ходіть до дитячого садка: навіть якщо ви знайшли цей органічний дитячий садок, дитина все одно приходить одного дня з їжею з дому і теж куштує вашу. Йди на дитяче свято і ні, що ти робиш, торт не на 100% органічний. Чи ваша дитина буде єдиною, хто скаже «Ні», дякую, якщо це не органічно, я не жадаю? Звичайно, ні. І тоді, моя рекомендація - продовжувати вживати в раціоні дитини органічну їжу разом із нашою власною їжею після досягнення 1 року, коли організм дитини вже звик до твердих речовин і може легше справлятися.

З країни це означає, що це органічно?

Я завжди кажу на своїх лекціях. З надійного джерела або з країни це не означає, що воно є органічним. Органічна сертифікована продукція повинна відповідати правилам, які не всі мешканці країни знають або поважають. Безпечне джерело - це продукти з магазинів, що мають зазначену вище етикетку, або фрукти, овочі та кури, які ви вирощуєте самостійно, у своїх рукавичках та на уроці про органічне землеробство.

---