Вилікувати, харчуючись натурально; Антибіотики

03.04.2017 | Джуліана Вайс

Здоровою їжею ви можете не тільки підтримувати себе у формі, але і лікувати хвороби. Деякі продукти навіть містять антибіотичні інгредієнти, які мають інгібуючу дію на ріст патогенних мікроорганізмів. Ми покажемо вам, які вони.

Звичайно, завжди слід проконсультуватися з лікарем на випадок хвороби. Однак природні антибіотики є хорошим засобом для профілактики хвороб або лікування незначних захворювань, таких як застуда.

Ще однією перевагою продуктів з антибіотичним ефектом є те, що, на відміну від аптечних препаратів, вони атакують лише шкідливі бактерії, а не корисні в кишечнику. Це природне лікування зберігає вашу кишкову флору незмінною.
Існує безліч продуктів, що містять антибіотичні інгредієнти. Але деякі можуть зробити трохи більше, ніж інші. Ми покажемо вам, які вони.

часник

Часник не тільки утримує інших людей на відстані, він також утримує бактерії та безліч захворювань. Наприклад, ви можете використовувати сирий часник для лікування кишкових захворювань. Часник може навіть атакувати такі бактерії, як сальмонела та кишкова паличка. Сфери, де часник можна використовувати для лікування:

  • Бактерії, віруси, грибки
  • Запалення
  • Інфекції сечовивідних шляхів

імбир

Корінь імбиру також має антибіотичні інгредієнти. Наприклад, ви можете використовувати їх для лікування проблем шлунку та кишечника. Крім того, імбир має протизапальну та стимулюючу дію на імунну систему. Так звані гінгероли відповідають за позитивний вплив імбиру. Вони пригнічують ріст бактерії Heliobacter pylori, яка може спровокувати запалення слизової оболонки шлунка.

харчуючись

Гінгерол, що міститься в імбирі, пригнічує ріст бактерій Heliobacter pylori.

меду

Мед вважається одним з найефективніших природних антибіотиків. Мед мануки, зокрема, має сильні відповідні речовини. Однак цей вид меду отримати непросто і дуже дорого. Але звичайний (органічний) мед також можна використовувати для лікування бактеріальних інфекцій. Деякі види меду працюють навіть краще, ніж лабораторний антибіотик. Оскільки це часто ефективно лише проти певних збудників, тоді як мед ефективний проти великої кількості збудників. Деякі способи використання меду:

  • холодний
  • Бактерії, грибки
  • Шкірні захворювання, рани
  • Шлунково-кишкові скарги

Інші продукти харчування з антибіотичним ефектом

  • Яблучний оцет
  • куркума
  • Цибуля
  • чебрець
  • перець чилі
  • Каєнський перець

Зробіть природний антибіотик самостійно

Найпростіший спосіб отримати користь від інгредієнтів природних антибіотиків - це зробити суміш різних ефективних продуктів харчування. Просто комбінуйте такі продукти:

  • Яблучний оцет
  • подрібнений імбир
  • Шматочки часнику
  • Перець чилі або кайенський перець
  • меду
  • куркума

Наріжте всі інгредієнти невеликими шматочками і залийте яблучним оцтом, щоб вони були повністю покриті. Дайте йому постояти в холодильнику близько двох тижнів. Потім процідіть суміш і вживайте рідину в невеликих кількостях (одна-дві чайні ложки).