Вимірювач імпедансу балансу
Шкали імпедансу дедалі більше поширюються на ринку і більше не зарезервовані лише для медичних працівників. Тепер можна уважно стежити за параметрами свого тіла, щоб мати більш точне уявлення про свій стан здоров’я.
Незалежно від ваших фізичних умов: підтверджений спортсмен, надмірна вага або ожиріння або просто стурбований вашим здоров’ям, шкала вимірювача імпедансу є дуже практичним пристроєм, який надає інформацію про різні детальні виміри на додаток до маси тіла, особливо жиру та м’язової маси.
Щоб допомогти вам краще зрозуміти, як працює шкала імпедансу та переваги володіння цим типом пристроїв, ви знайдете нижче деяку корисну інформацію. Якщо у вас ще немає шкали імпедансу, ви можете мати її! Тоді ви зможете скористатися поточними акціями на шкалах імпедансу.
Що таке шкала імпедансу ?
Опір - це величина, яка використовується для оцінки опору електричного струму. Ваги, що називаються вимірювачами імпедансу, - це пристрої, які працюють за допомогою електродів (які є датчиками), дозволяючи електричному ланцюгу дуже низької інтенсивності циркулювати в людському тілі. Дійсно, людське тіло складається з води та мінеральних солей і тому є електричним провідником. Електричний струм, індукований шкалою імпедансу, не представляє ніякої небезпеки і зовсім не відчувається користувачем. Однак важливо зазначити, що люди з кардіостимулятором не повинні користуватися цим типом ваг.
експлуатація дуже проста: Електричний струм проходить через усе тіло людини і сповільнюється під час проходження через жирову тканину, що забезпечує певний опір. Так обчислюється жир у тілі. Пристрій виконує розрахунок на основі швидкості електричного струму (після проходження через корпус і повернення до рівня електродів).
На відміну від звичайної шкали, яка вказує лише масу тіла, шкала імпедансу надає дуже корисну інформацію про те, збалансований чи склад вашого тіла чи ні. Дійсно, двоє людей можуть мати однаковий силует, однакову вагу, але з абсолютно різними жировими та м’язовими масами. !
Навіщо використовувати шкалу імпедансу ?
Вага для ванної імпедансометра має багато переваг: окрім того, що це інноваційне та просте у використанні технологічне обладнання, воно дозволяє добре знати склад свого тіла а отже, і загального його здоров’я. Якщо раніше для з’ясування ваших фізіологічних параметрів потрібно було звернутися до спеціалізованого інституту або до медичного працівника, то сьогодні цією інформацією можна скористатися вдома !
Шкала імпедансу, отже, дозволяє вам краще контролюйте свою вагу і допомагає вам знати, правильний ваш спосіб життя чи ні. Крім того, шкали імпедансу можуть мати безліч функцій при дуже детальних вимірах. Ви знайдете там серед інших норма вісцерального жиру, що є надзвичайно важливим показником здоров’я. Це пояснюється тим, що вісцеральний жир відповідає жировим клітинам, які оточують органи черевної області. Якщо він присутній у занадто великій кількості, це може становити великий ризик для здоров’я, особливо з точки зору серцево-судинної системи.
Як ви зрозумієте, використання шкали імпедансу може бути дуже корисним щодня. На додаток до медичного спостереження, якщо це необхідно, ви зможете краще зрозуміти і контролювати склад свого тіла.
Для кого призначені ці шкали вимірювачів імпедансу? ?
Баланси імпедансу можуть бути використані кожен, хто піклується про своє здоров’я. Незалежно від вашого профілю, ви можете використовувати імпедансну вагу для ванної. спортсменів цінуємо вимірювання, надані цим типом шкал, оскільки він дає хороший огляд співвідношення жиру до м’язів у організмі. Деякі моделі ваг імпедансу також мають режим "спортсмена" для врахування фізичного стану користувача, який зазвичай має досить велику м'язову масу.
люди з надмірною вагою бажаючі схуднути найчастіше використовують шкали імпедансу. Дійсно, це один із найефективніших способів простежити за його прогресом і дізнатися, чи підходить його дієта для загальної втрати ваги, а точніше для втрати жиру.
діти також може використовувати вагову шкалу, особливо тих, хто має тенденцію до ожиріння у дітей. Бажано використовувати шкалу імпедансу для дітей Починаючи з 7 років. Однак параметри здоров’я дитини завжди повинні ретельно контролювати лікар-фахівець.
Нарешті, як пояснювалося вище, ваги вимірювачів імпедансу працюють із використанням поширення електричного струму. Тому люди, які мають медичний пристрій для серцевих розладів (кардіостимулятори), ні за яких обставин не повинні використовувати шкалу імпедансу.
Які відмінності від класичної ваги у ванній кімнаті ?
Традиційні ваги у ванній кімнаті можуть бути механічними (або аналоговими) або електронними з цифровим дисплеєм. Цей тип ваги вказує лише на масу тіла з більшою чи меншою точністю.
На механічних вагах вказана вага за допомогою голки, під якою розміщений диск, на якому написані цифри, що відповідають кілограм. Коли користувач наступає на вагу, диск обертається і зупиняється на своїй вазі. У випадку електронних ваг, вага відображається на РК-екрані та вказує значення з двома знаками після коми для ще більшої точності в грамах.
Звичайні ваги працюють добре, але можуть не мати точності. Різниця з балансами імпедансів полягає головним чином у технології та точність та деталізація даних тіла. Отже, якщо ви хочете знати більше, ніж ваша маса тіла, шкала імпедансу є союзником для здоров’я на вибір! Таким чином, ви можете мати інформацію про рівень гідратації, м’язову масу та жирову масу. Тому ці параметри є легкодоступними і залишаються простими для інтерпретації без необхідності допомоги медичного працівника.
Відкрийте для себе провідні бренди у секторі контролю імпедансу
Кілька торгових марок виробляють та пропонують ринкові ваги імпедансу. Орієнтуватися в дорозі і знати, яка найкраща марка діагностичних ваг у ванних кімнатах, може бути важко. Однак кілька брендів є особливо цікавими, оскільки товари демонструють хороше співвідношення ціни та якості.
Орієнтиром є кілька надійних брендів, які пропонують високоефективні та ефективні продукти, придатні для будь-якого бюджету: Adoric, Beurer, Omron, Renpho, Tanita, Tefal, Terraillon, Withings або Youngdo.
У мене немає улюбленої марки, але я все одно вважаю за краще покладатися на марки, репутація яких та якість збірки є загальновизнаними. Це стосується, наприклад, Terrailon або Omron Healthcare, які є спеціалістами в цій галузі та є джерелом інноваційних та стійких пристроїв. Якщо ви шукаєте вишукану і високорозвинену шкалу імпедансу, то переважно вибрати відомі та спеціалізовані марки. Недоліком занадто загальних та диверсифікованих брендів може бути відсутність поглиблених знань у цій галузі.
Як вибрати шкалу імпедансу ?
Ви не знаєте, як вибрати баланс імпедансу, і хочете бути впевнені, що робите правильний вибір? Купувати шкалу імпедансу не слід випадково, а модель повинна бути адаптована до ваших потреб.
Нижче я пропоную посібник із придбання імпедансу з деякими практичними порадами, які допоможуть зробити ваш вибір.
Не соромтеся також базуватися на наших порівняннях недорогих ваг імпедансу, підключених ваг або навіть вимірювачів імпедансу електродів, які нададуть вам корисну інформацію, щоб краще зрозуміти, що найкраще для вас.
Функціональність
Вам потрібна проста шкала імпедансу, а точніше технологічний пристрій з високотехнологічними функціями, такими як підключення до медичної програми? Важливо знати функції, пропоновані шкалою імпедансу, оскільки це також вплине на ціну пристрою.
Дизайн
Виробники стають все винахідливішими та пропонують ваги імпедансу все більш сучасний, елегантний дизайн, див. навіть футуристичний для деяких моделей. Тому ви можете обрати свою шкалу відповідно до своїх смаків та вашого інтер’єру. !
Місткість
Баланси імпедансу мають a максимальна місткість, як правило, становить від 120 до 180 кілограмів. У випадках крайнього ожиріння бажано використовувати спеціальне медичне обладнання, щоб отримати більш надійні та точні результати. Якщо ви використовуєте шкалу імпедансу кількома людьми, ви повинні переконатися, що дотримуєтесь максимальної ваги, яку підтримує пристрій.
Ціна
Очевидно, що ваш бюджет буде першим критерієм, який визначатиме ваш вибір. Якщо ви хочете використовувати шкалу імпедансу спеціально, немає необхідності інвестувати в пристрій, який є надто складним. Навпаки, якщо ви досвідчений спортсмен і хочете уважно стежити за параметрами свого тіла, може бути цікаво вибрати відповідний масштаб, навіть якщо це означає виділення більшого бюджету.
Які аксесуари придбати на вазі ?
Для вимірювання жиру в організмі можна також використовувати дуже ефективні аксесуари. Наприклад, щипці для шкірних складок - це дуже простий і недорогий метод. Просто затисніть шкіру в місцях, де жир має тенденцію накопичуватися (головним чином у шлунку, а також у біцепсах та трицепсах), і прочитайте числовий результат на плоскогубцях.
Ще одним дуже простим методом є вимірювання окружності зап’ястя за допомогою стрічка для вимірювання та проаналізуйте значення за допомогою довідкової таблиці, яка потім повідомляє вам розрахункову норму маси жиру з вашого зросту.
Я особисто волію покладатися на значення, що надаються вимірювачем імпедансу, які мені здаються набагато точнішими та науковішими.