Він перерізав живіт на 40 кілограмів
Понад сім місяців після операції зі зменшення шлунку Озана Барабанця важить на 40 кілограмів менше. Журі з "Я вас звідкись знаю!" це не впізнати, і, каже вона, вона не збирається зупинятися на цьому. Крім того, в недавньому інтерв’ю артистка розкрила секрет дієти, яку дотримується після перерізання живота.
Присутні на знімальному майданчику шоу, Озана Барабанцея зізналася, що вирішила вдатися до цієї непростої операції, оскільки стан її здоров'я був досить делікатним. Під час інтерв’ю зірка також розповіла, які продукти вона виключила зі свого раціону, але також як підтримувати форму.
"Перш ніж ми їмо безладно. Ми повинні не тільки здорово харчуватися, але й розподіляти час на їжу. Коли ми їмо, ми не повинні писати текстові повідомлення, ми не повинні дивитись телевізор, ми не повинні говорити по телефону, нам доводиться відключатись. Зараз я їжу три рази на день. Я також їжу солодке, але важливо відмовитися від гризти. Дисципліна надзвичайно корисна ", - сказала Озана Барабанча під час шоу" Синтеза Зілей ".
Художник вважає, що важливо виховувати наших дітей, щоб вони могли розрізняти, що для них корисно, а що ні, а також мати можливість вибору їсти здорову їжу самостійно.
"Їх слід навчати з раннього дитинства, вони повинні відвідувати уроки харчування та приготування їжі. Вони повинні знати, що купувати, коли заходять у супермаркет", - сказала Озана Барабанча.
Секрет дієти, яку дотримувалась Озана Барабанча: "Я також дотримувалася дієти на основі білків, грибів, перепелиних яєць. У мене все було добре. (...) Я стиснула живіт. Сім місяців тому мені зробили операцію. "Зараз я з'їдаю за столом максимум 100 грамів, включаючи тип 1, тип 2 і десерт. Я більше не бачу їжі перед очима. Це викликано операцією. Секрет полягає в тому, щоб не гризти. Я більше не їжу заради їжі". Я їжу, тому що хочу їсти, я вже не раб своїх смакових рецепторів. Вранці їв авокадо з рибою в духовці. Останній прийом їжі був о 18:30. Я їв сир. Я щоранку займаюся спортом, роблю легкі вправи, "Якщо я їх не роблю, я буквально слабкий цілий день. Операція змусила мене займатися спортом. Зараз я їжу солодке лише після того, як яю м'ясо. Я з'їдаю лише половину цукерок", - заявило журі, "я вас звідкись знаю" ".
В даний час зірка дотримується здорового способу життя, який включає регулярне харчування, фізичні навантаження. У якийсь момент зірка зізналася, що коли вона дивиться на фотографії, на яких вона була значно повнішою, їй не подобається те, що вона бачить. У минулому Озана Барабансея важила 120 кілограмів, а після схуднення вона вирішила мати таку ж вагу, як у підлітковому віці: 60-62 кілограми.
20 червня 2017 року Озані Барабанця зробили операцію по зменшенню шлунку.