Він скинув 70 кілограмів, відмовившись від шаорми та вина

Молода жінка вагою 145 кілограмів втратила майже половину ваги свого тіла після відмови від шаорми та вина, пише stirileprotv.ro.

Тереза ​​Колман, 29 років, з Великобританії, спожила 10 тисяч

скинув
калорій, а його меню, як правило, складалося з шашликів та інших страв цієї категорії. Він зізнається, що найбільше їв вночі, коли виходив і після спорожнення багатьох келихів вина.

Тереза, яка викладає, розповідає, що у 2012 році перед початком навчання вона замовила кілька пар чорних штанів для роботи. Коли штани прибули до її будинку, Тереза ​​з великим здивуванням виявила, що вони занадто малі. "На початку літа я носив 26 розмір, але під час канікул набрав вагу. Я був у жаху", - сказав він. Тереза для Daily Mail.

З тих пір жінка втратила близько 70 кілограмів, або майже половину ваги свого тіла. Він розпочав дієту самостійно, відмовившись, насамперед, від шаорми та шашлику, а також від вина. Він зрозумів, що саме це джерело більшості калорій, які він споживав щодня.

Коли вона побачила, яка вона слабка, Тереза ​​дуже підбадьорилася, і через деякий час вона почала займатися спортом.