Винне задоволення; таємні фаворити; Блог Phefux
Блог Phefux> Загальне> Винне задоволення - секретні фаворити
Перегляд реклами брендів. Все купив сам.
перш ніж для вас з’явиться багато нових рецептів - цього тижня їх у мене три, якщо все врешті вийде - я хотів би познайомити вас із кількома дуже особливими речами.
Можливо, вам відомий вираз "Винна насолода". Це таємні фаворити. Речі, на яких вам не обов’язково хочеться триматися, оскільки вони не завжди можуть бути найкрутішим, найкращим, найкращим рішенням. Винні задоволення - це не зовсім красиво, але дуже цінно для вас самих. Ви любите їх у будь-якому випадку або особливо тому, що вони такі, якими вони є. 🙂
Цей термін в основному використовується для музичних творів, серіалів чи фільмів. Наприклад, один із моїх улюблених фільмів "Природно блондинка" з Різ Уізерспун викликає винуватість. Але іноді таке винне задоволення - це і справжні підказки!
Чи насправді є щось подібне і в районі ФКУ?
Ваші коментарі до мого останнього допису, де я показав вам своє сховище для продуктів харчування ФКУ, дали мені ідею шукати в цьому напрямку. Тому що багато хто з вас знайшов порошок картопляного пюре надзвичайно захоплюючим і хотів знати, як я готую його і скільки він містить Phe.
Ви дізнаєтесь про це у цій публікації. І я скористався цією можливістю, щоб показати вам ще більше “таємних фаворитів” моєї дієти ФКУ. Навіть якщо вони не завжди круті. 🙂 Я все ще люблю її! Через їх швидку підготовку, через їхню доступність і тому, що навіть Фефукс повинен дозволити собі невеликі, добре сплановані гріхи між ними. 😉
Задоволення винного №1 - картопляне пюре
Так, я це визнаю. Я люблю картопляне пюре. Це моя «комфортна їжа», моя їжа, яка завжди може швидко мене порадувати. Те, як я готую, я їв його з дитинства. Коли все має йти швидко, а я не маю абсолютно жодного бажання чи сил для великої кухонної бійки, тоді картопляне пюре є для мене порятунком.
Я завжди використовував порошок картопляного пюре в супермаркеті, я також купував порошок картопляного пюре ФКУ, але я вважав, що він має смак і консистенцію шпалерної пасти.
І я просто готую це в тарілці. Все, що вам потрібно зробити, це зважити кількість порошку, який ви хочете використовувати. Потім додайте стібок маргарину (приблизно 1 вилка повна на тарілку). Потім додайте трохи солі, і тоді вам просто доведеться додати окріп і швидко перемішати. KaPü готовий. 🙂
100 г порошку KaPü мають 8,8 г білка на 100 г. Але вам не потрібно багато порошку. Мені потрібно близько 20 г на одну порцію. Отже, у мене є близько 88 Phe для пластини KaPü, яку я повинен зарахувати.
Задоволення вини No2 - Пумпернікель
Для мене насос має нескінченно хороший смак. Цей аромат, ця горіхова нотка! Просто смачно! І іноді це просто половина скибочки насосу. Зі свіжим вершковим маслом. Мрія для мене! 🙂
Також чудово підходить до свіжої редиски та цибулі. І, маючи відповідний допуск, можна легко врахувати диск.
Пумпернікель містить приблизно 5,5 г білка на 100 г. Я обчислюю диск із приблизно 155 Phe.
Задоволення винного No3 - Семпер Флейкс
Іноді я люблю снідати смачними пластівцями. Або мати їх як варіант, коли я забув спекти. Але не всі пластівці підходять для ФКУ. Я знаю пластівці ФКУ з Мілупи, і з усіх сортів я насправді віддаю перевагу локонам lp. Оскільки я зазвичай замовляю в metaX, вони рідко потрапляють у мій кошик для покупок. Вартість доставки просто не варта.
Тому я перейшов на пластівці від Semper. Ви можете знайти їх у розділі без глютену у веб-магазині metaX, і вони не містять явно низького вмісту білка. Я щойно наказав їм спробувати їх, і вони залишились моїми улюбленими. 🙂
Я завжди з’їдаю порцію 30 г, як зазначено на упаковці, і з невеликою кількістю молока та фруктів ФКУ - це хороша маленька їжа.
30 г пластівців містять 2,0 г білка - тобто приблизно 100 Phhe.
Задоволення вини No4 - Равіолі від dm
Кілька тижнів тому я виявив овочеві равіолі dm. Коли у мене за плечима насичений день і я повертаюся додому з голоду і просто не маю часу чи сил готувати, ці овочеві равіолі є надзвичайно швидкою їжею.
Стережись! Вони насправді не мають низького вмісту білка, і їсти їх слід лише з вищою толерантністю до ФКУ. Але немає більш швидкого способу отримати теплу їжу з деякими овочами на столі.
В упаковці міститься 270 г, а 100 г - 2,1 г білка, згідно із виробником. Таким чином, ми отримуємо приблизно 284 Phe на весь обід.
Наповнює вас. Мало роботи. Але це не повинна бути стандартна дієта. 😉
Винне задоволення No5 - Дитяче скло
Так, я це визнаю! У дорослому віці я все ще вважаю дитячі окуляри чудовими. Особливо, якщо вони містять лише фрукти або лише овочі.
Це абсолютна підказка щодо здорової закуски під час шопінг-туру, коли свіжих фруктів та овочів просто немає, а ваша власна коробка для обіду вже порожня.
І так, особисто мені не соромно бігати зі склянкою в руці. Я завжди думаю собі, що це здоровіше, ніж тягнутися до фаст-фуду. І Phe також залишаються в полі зору. Наповнює вас ненадовго, і скло також чудово піддається вторинній переробці.
Тож ви завжди знайдете зі мною кілька дитячих окулярів. Я просто вважаю їх практичними.
Зміст Phe, звичайно, відрізняється від сорту до сорту. Обов’язково купую лише чисті овочеві або фруктові суміші. Без йогурту, вівсяних пластівців, доданого м’яса тощо.
Які ваші звинувачення? Мені це було б дуже цікаво. 🙂