Вино товстить чи ні

Ви можете час від часу випити склянку вина, не боячись, що це вплине на вашу фігуру. Однак споживання калорій також залежить від виду вина, яке вам подобається, ключовим фактором є вміст алкоголю в напої.

калорій також

Високий вміст алкоголю, велике споживання енергії

Рідина, що утворюється при бродінні винограду, не позбавлена ​​калорій. Чим вищий відсоток алкоголю у вині - це повинно бути позначено на етикетці - тим вища енергетична цінність рідини. Парадоксально, але бувають випадки, коли напівсолодке вино з меншим вмістом алкоголю має менше калорій, ніж сухе вино з високим вмістом алкоголю.

Червоне вино підвищує апетит

Більшість червоних вин не мають багато калорій. Але ви також повинні пам’ятати, що вино, навіть у невеликій кількості, змушує вас голодувати. І ви жадаєте не салату, а жирних і солоних продуктів. Це доводить американське дослідження, яке проводило моніторинг улюблених страв винників.