Виноградна дієта для здоров’я та краси - AMP Page
Виноград - це 73% води та 23% моносахаридних цукрів, целюлоза, пектин, вільна винна кислота, мінерали. Крім них, решта 3% винограду містять вітаміни групи В, вітаміни С, А, РР і К, а також мінеральні солі калію, фосфору, магнію, заліза, кальцію, кремнію. Всі вони мають сечогінну дію і корисні для лікування таких захворювань, як ревматизм, подагра, шкірні захворювання.
Виноградна дієта стимулюватиме травлення та виводити токсини з організму.
Солі марганцю, що стимулюють метаболізм цукрів і жирів, сприятливо вплинуть на роботу печінки та нирок.
Завдяки своїм властивостям, виноград рекомендується тим, хто потребує кращої гідратації, а також надходження вітамінів: людям, що одужують, втомленим, стресованим.
Виноград не повинен бути відсутнім у таблиці людей, які страждають на гіпертонічну хворобу, через їх властивості знижувати артеріальний тиск.
Втрата ваги за допомогою виноградної дієти пояснюється наявністю у винограді солей хрому.
Виноградна дієта допоможе тим, хто страждає на нирки через діуретичний ефект, а також тим, хто страждає інтенсивною інтелектуальною діяльністю.
Принципи, яких слід дотримуватися під час дієти:
Виноград потрібно їсти повільно, щоб почуття ситості настало якомога швидше;
Виноград повинен бути солодким, добре дозрілим, свіжим (не ферментованим або зневодненим на сонці) і ароматним;
Щоб мати очікуваний терапевтичний ефект, виноград потрібно їсти разом із шкіркою. Яким би гірким чи неприємним це не здавалось, в шкірці та в невеликому желатиновому шарі між нею та м’якоттю плоду є найбільш цінними речовинами з терапевтичної точки зору;
Якщо ми хочемо повною мірою скористатися цінністю цього фрукта, було б добре пережовувати насіння, які містять жирну олію, що знижує рівень холестерину та підтримує здоров’я судин;
Перекуси між прийомами їжі підтримуватимуть рівень цукру в крові постійним і, отже, не перериватимуть процес спалювання жиру;
Консервований виноград зберігає менше 10% цілющих властивостей свіжого, а вино - менше 6%, тому слід знати, що ніщо не замінює міцність свіжого винограду;
Щодня потрібно трохи вправ, починаючи з півгодини;
Для детоксикації рекомендується випивати 3 склянки сусла щодня між прийомами їжі;
Для того, щоб він був ефективним, необхідно дотримуватися дієтичного плану.
Найбільш підходящим для лікування виноградом є: сосна, чорна сосна, бордова, біла сосна, рислінг, маленька гри.
До недавнього часу ці фрукти цінувались лише як сировина для вина, завдяки своїм терапевтичним властивостям вони стали сировиною для ліків. Суворі дослідження, проведені в престижних лабораторіях і клініках по всьому світу, показують, що виноград, спожитий в надлишку, конкурує як терапевтична дія з цілою лікарською промисловістю.
Лікування високою інтенсивністю Починається з періоду «обігріву» три дні, коли він поступово споживається: півкілограма винограду в перший день, один кілограм в другий день, досягаючи 1,5 кілограма на третій день. . Після цих днів, коли ми звикаємо до травлення та метаболізму з виноградом, є 5 днів (якщо ви хочете різко схуднути, це може бути і 10 днів), в які вживається лише виноград, як такий, так і у вигляді соку (сусла).
Лікування середньої інтенсивності Протягом двох днів на тиждень не вживається нічого, крім винограду: 1,5 - 3 кг на день.
Лікування в м’якій версії Ліки полягає в тому, що ви можете їсти інші продукти, крім винограду, за чітким планом.
Протипоказання до лікування з виноградом
Захворюваннями, при яких лікування виноградом категорично протипоказано, є: цукровий діабет, важкі проблеми з нирками, сильна гіпертонія, затримка води в тканинах, коліт бродіння, хронічна діарея.