Випадання волосся ми можемо реагувати!
Волосся менш щільні і важко розчісуються, відчуття витончення. Андрогенна алопеція стосується все більшої кількості жінок. На щастя, ми можемо активувати відростання та уповільнити падіння.
На відміну від тимчасового падіння, яке називається ефлювієм, андрогенне (або андрогенетичне) падіння є стійким падінням, яке стосується чоловіків, як ми знаємо, але також 15-20% жінок, або навіть більше, залежно від досліджень. Він прогресивний і тривалий, якщо ми не зупиняємо його. Він локалізується на конкретних ділянках черепа (верхівці голови, спереду або з боків). Волосся випадають, оскільки їх життєвий цикл стає коротшим, тоді як відростання стає тоншим. Отже, це призводить до більш-менш інтенсивного витончення волосся.
Так зване андрогенне падіння відбувається найчастіше після менопауза, тому що гормональний клімат змінився: естрогени падають, тоді як андрогени (чоловічі гормони) залишаються стабільними.
Зверніться до дерматолога
Все більше жінок, яким виповнилося п’ятдесят, консультуються, найчастіше після менопаузи. Що свідчить про те, що цей тип падіння збільшується. " Однак,
Слід швидко звернутися до дерматолога. Задаючи питання та оглядаючи волосся, цей фахівець усуне інші причини випадіння волосся (хвороби, ліки, втрата тяги тощо).
" Ви повинні швидко реагувати, в ідеалі протягом трьох місяців, тому що якщо ви можете обмежити розвиток втрат, з іншого боку, як тільки волосся випаде, набагато складніше відновити втрачену щільність », Пояснює дерматолог. Отже, чим швидше розпочнеться лікування, тим більше збережеться волосся.
Еталонним лікуванням є Міноксидил, як і для чоловіків, у менших дозах. Але щоб бути повним, "лікування базується на трьох цілях", продовжує дерматолог. Перш за все, необхідно уникати загострення андрогенного рельєфу. Замісна гормональна терапія (ЗГТ) може бути встановлена у співпраці з гінекологом, за винятком протипоказань.
"Ви повинні знати з самого початку, що таке лікування триватиме дуже довго. Курс може коливатися, з періодами погіршення та приспання падіння. Через два-три роки ми можемо робити перерви і спостерігати, як розвивається волосся. », Вказує Сільві Гарньє Ліоне.
Візьміть хороші звички
Не бійтеся мити і укладати волосся. навіть якщо волосся випадає. Але це необхідно дбайливо доглядайте за своїм волоссям і відповідні продукти. Отож дуже ніжний шампунь, що поважає шкіру голови, кондиціонер для легшого розмежування довжини. Уникайте всього, що може напасти на волосся та шкіру голови: багаторазові чищення та випрямлення волосся, занадто гарячий фен, засоби для укладання спирту тощо.
Скорочуйте їх, коли вони падають. Коротка стрижка або боб на щелепі приховує відсутність обсягу і густоти краще, ніж довге волосся.
Живіть її волосся
- З амінокислотами сірки, як цистин, глутамін та аргінін, які є компонентами волосся. Вони їх зміцнюють і покращують ріст.
- Вітамін В6,
- Цинк, тому що це необхідно для формування волосяного фолікула. Він бере участь в утворенні кератину, в синтезі колагену і в поділі клітин. Це важливо на гормональному рівні, оскільки воно має антиандрогенну та антиоксидантну дію. Дієта, багата на устриці, морепродукти, зародки пшениці, нежирну яловичину, телячу печінку, кунжут, какао-порошок покращує його споживання.
- Залізо. Дефіцит заліза вдосконалює волосся і робить їх рідшими, оскільки бере участь у живленні та оксигенації репродуктивних клітин волосся.