Випробування плавального пояса Garmin HRM 25-кілометровим чемпіоном світу з відкритих вод Акселем Реймондом

Аксель Реймонд, 25-кілометровий чемпіон світу з відкритих вод і експерт з плавання Robin Pla Lepape-info протестували для вас плавальний пояс Garmin HRM !

плавального

Тестери

Робін Пла @RobiinRoad

Експерт з плавання Le Pape Info

Дослідник спортивних наук

Аксель Реймонд

25 км чемпіон світу з відкритих вод

Ліцензовано в клубі AAS Sarcelles Natation

Відкриття

Ремінь для плавання HRM трохи товщі і трохи ширше сусідів. Виготовлений з грубої блакитної смуги, що вселяє впевненість. Датчик серцевого ритму повністю інтегрований і прилипли до ременя, що обов'язково запобігає його вийманню з ременя. Це вже явна перевага перед ременями HR, які працюють у воді, але де передавач легко від'єднується.

Ще один позитивний момент, приймач пульсу здатний запам'ятовувати дані ЧСС під час занять плаванням. Приймач зберігає дані, коли годинник, який використовується, знаходиться поза зоною дії пояса (або тому, що він занадто далеко, або тому, що ремінь або годинник знаходяться у воді). Потім, коли ремінь знову з’єднається з годинником (менше 10 м від води), збережені дані синхронізуються з годинником і всі вимірювання пульсу, зроблені під час сеансу, записуються.

Починаємо

Пояс, як і більшість поясів цього типу легко регулюється і осідає навколо грудей за лічені секунди. На відміну від тих, які вже використовував тестер, цей, здається, легко тримається, навіть якщо затягування не оптимізовано. Шорсткість гумки робить її краще прилипати до шкіри. Після того, як ремінь встановлений, ви відчуваєте, що він добре зачепився і не дуже рухається. Це має перевагу в тому, що він тримається краще, і менше шансів просісти на відстані. Тим не менше, затягування передбачає невеликий дискомфорт на свободі пересування, який трохи виявиться під час плавання.

Умови випробування

Тест проводився у два етапи. По-перше, я взявся за тестування обладнання сам, провівши короткий сеанс 2000 м у 50-метровому басейні. Потім ми провели прогресивне випробування 5 * 300 м с Аксель Реймонд, 25 км чемпіон світу з відкритих вод.

Тест

Після установки ременя, Я зміг потрапити у воду, залишивши годинник на краю басейну (Forerunner 920XT). Залишивши годинник на краю пулу, я хотів протестувати пам’ять приймача і перевірити, чи зможуть усі HR-дані синхронізуватися. Тож я пішов на свою сесію, в основному з обходу. З перших кількох метрів я бачив, що пояс, здавалося, добре тримався навіть під час дихання. Затягування було невеликим психологічним дискомфортом під час рушійної дії рук, де ви відчуваєте невелике тертя ременя про шкіру. Після першого падіння я відразу побачив, що ремінь тримався добре, не рухаючись. Це не доставляло мені додаткового дискомфорту до того, що спостерігався під час запливу. Мені було весело прискорюватися, коли я наближався до деяких кутів, потім сильно натискав на стіну, і ремінь ніколи не відривався.

Через 800 м я зробив невелику перерву, коли дістав торс з води, щоб наблизити ремінь до годинника, і через кілька секунд відображався миттєвий пульс. Потім вона відразу витягнулася, як тільки вона знову потрапила у воду. У цей момент ремінь все ще тримався ідеально, і відчуття тертя з боків (терпимий дискомфорт) грудної клітки все ще було присутнім.

До кінця тренування ремінь добре тримався на більшості вправ. Ми помічаємо, що він рухається більше як метелик, головним чином завдяки нахилу тіла, і з великою інтенсивністю, але не відступаючи. Дискомфорт від тертя збоку був терпимим, але може бути більш-менш відчутним залежно від затягування та залежно від характеру. З іншого боку, при більшій відстані цілком можливо, що це стає більш дратує.

Потім ми провели прогресивний тест з чемпіоном світу з відкритих вод Акселем Реймондом. Ми легко встановили ремені, які легко регулюються знову. Крім того, плавець одягнув відкритий водний костюм, щоб захистити пояс. Потім Сарцелуа пішов у воду, де ми залишили вахту на краю улоговини. Протягом усього випробування (близько 20 хвилин) пояс залишався добре покладеним на груди плавця, не скаржившись на якийсь особливий дискомфорт. В кінці випробування чемпіон світу згадав, що його не бентежить матеріал. Єдиним "занепокоєнням" було те, що плавець відчував на шкірі зовнішній елемент.

використання

Після спостереження за результатами ми могли це побачитипід час тесту показники пульсу не втрачались, ні на падіннях, ні на потоках. Слід зазначити, що остання зупинка була досягнута в дуже швидкому темпі (близько 2'57 на 300 м або 59 '' на 100 м), і вимірювання також не було втрачено з цією швидкістю. Тому всі вимірювання реєстрували передавач, а потім передавали на годинник після закінчення тесту, коли він знову носив ремінь.

Малюнок: Еволюція частоти серцевих скорочень плавця-чемпіона світу під час прогресивного тесту 5x300 м із поясом Garmin HRM.

Це вимірювання пульсу посилює контроль за тренуванням, дозволяючи плавцю визначати зони інтенсивності на основі його значень пульсу. За допомогою цього типу випробувань та вимірювань він зможе націлити походку, яка відповідає точній інтенсивності. Після відтворення цих тестів він зможе легше спостерігати за своїм прогресом, особливо на фізіологічному рівні.

Висновок

За допомогою цих двох тестів можна сказати, що цей годинник дуже добре адаптується до водного середовища. Це дозволяє вам мати дуже хороша надійність вимірювань, без втрати даних. Однак, маленький мінус полягає в тому, що це може бути трохи дискомфорт чутливості, головним чином за рахунок тертя, яке воно створює і яке збільшується з відстанню. Постійним користувачам пульсометрів буде неважко впоратися з цим простим у користуванні обладнанням.

Більшість

  • Утримання пояса
  • Надійність вимірювань
  • Зберігання даних