Вирішено Samsung Health - Управління вагою - Калорії подолання - Сторінка 7 - Спільнота Samsung

  • Спільнота Samsung
  • :
  • Мобільні програми та послуги
  • :
  • Здоров’я Samsung - Управління вагою - Завжди надмірна калорійність

Здоров’я Samsung - Управління вагою - Завжди надмірна калорійність

Додаток s Health розрахував добову цільову кількість калорій та споживання калорій з моєю інформацією про зріст, вагу, активність та цільову вагу, тепер Gear або додаток постійно показує, що я перевищую споживання калорій, хоча це значення вводиться автоматично для кожного прийому їжі Вводиться третя частина цільових калорій. Чому це може бути?

health

  • Позначити як нову
  • закладки
  • Підпишіться на
  • німий
  • Підпишіться на RSS-канал
  • Визначте
  • Натиснути
  • Надіслати другу електронною поштою
  • Повідомте про образливий вміст

Мені здається заплутаним те, що система S-Health розраховує таким чином.

Мета дня завжди ставиться до того, що ви з’їли. Звичайно, ви не можете досягти межі калорій, наприклад, 3000 ккал вранці, і якщо ви вранці снідаєте 300 ккал, ви вже в червоній зоні. Як це має працювати?!?

Я не розумію розрахунків S-Health, якщо лише наприкінці дня бачу, чи досягнув я цілі, такої, як на даний момент у S-Health, то це не допомагає, тому що тоді вам довелося б знову дістати їжу, яку ви вже маєте їли .

Або о 00:00 до 00:00 швидко, напр. які споживають занадто багато з’їдених калорій.

  • Позначити як нову
  • закладки
  • Підпишіться на
  • німий
  • Підпишіться на RSS-канал
  • Визначте
  • Натиснути
  • Надіслати другу електронною поштою
  • Повідомте про образливий вміст

Це, безумовно, досить демотивує, коли ви знаходитесь у мінусі прямо вранці. У FITBIT є два дисплеї, КУРС (як тут) і екстрапольований на 24 години.

Якщо чесно, я думаю, що Samsung краще. Тут я фактично бачу, що робити. З «щоденною оцінкою» з’являється думка: о так, я можу це зробити ... і ввечері ви це помітите. не встиг.

Другий недолік оцінки: ви не робите того, що зазвичай робите з точки зору активності того дня, а потім оцінка веде зворотний відлік ввечері, і неможливо отримати позитивні ккал. Тоді я щасливий, коли вдень пришвидшився, а ввечері зрозумів: уууууі, ще є пів плитки шоколаду