Вірте в чудодійні продукти для схуднення, детоксикації, очищення печінки або крові Дієтологи
Пояси для детоксикації, іноді пов’язані з магічним словом «схуднення», стали модою. Однак мода, якою фармацевтичні компанії навчились повною мірою користуватися: від детоксикації печінки, товстої кишки, крові до всього організму, на ринок вторгуються такі „чудодійні” продукти. Вони швидше "брехуни", стверджують дієтологи.
Детокси, просто маркетингові стратегії
У простому "google" ви натрапите на знамениту дезінтоксикаційну процедуру не менш відомої Михаели Редулеску. Це вже привернуло увагу, чи не так? Поряд з цим ви також знайдете рецепт вічної суперниці Андреї Марін. Якщо вони, діви, виглядають так добре після детоксикації, ви вважаєте, що було б непогано спробувати.
Але не потрапляйте в пастку чудодійних продуктів детоксикації, ціни на які коливаються від декількох лей до декількох сотень леїв. Ліана Конціу, ліцензований дієтолог-дієтолог, що спеціалізується на клінічному та громадському харчуванні, каже, що „детоксикації не мають нічого спільного з медициною чи харчуванням. Це просто добре розроблені маркетингові стратегії, які дуже добре "продаються"! "
Запорукою міцного здоров’я є правильне харчування та здоровий спосіб життя.
«Чудо» соки
На ринку представлені всілякі «диво-соки» - від пирію, алое, водоростей, люцерни, глини до чаїв та всіляких капсул, які обіцяють «очистити організм».
«Вживання чудодійних соків не приносить ніякої користі організму. Навіть якщо у мене був період, коли я зловживав їжею, це не є рішенням робити певні комбінації фруктових та овочевих соків їжею. Рекомендується прийняти збалансований стиль у поєднанні зі спортом, зволоженням та відпочинком ", - каже дієтолог.
Що насправді робить лікування детоксикацією? В принципі, це спорожнює наші кишені
"Насправді той, хто вдається до детоксикації, навіть не знає, який факт усунути. Організм робить власну детоксикацію. 3, 7, 21 денні програми детоксикації - це просто тенденція та фінансове споживання, що не має значення для нашого здоров'я та нашого тіла ", - каже дієтолог Ліана Конціу.