Вишнево-морквяний сік - корисний для схуднення, травлення, зору, напруги, пам’яті, зубів
Вишневий сік з морквою, завдяки інгредієнтам, має багато користі для здоров’я. Дуже добре, коли ви хочете схуднути, допомагає травленню, рекомендується хворим на серце, регулює артеріальний тиск. Морква допомагає очистити зуби та запобігти хрипам, і всі знають про їхній внесок у хороший зір. Нам змалку кажуть: їжте моркву, щоб добре бачити!
Тим, хто хоче схуднути, добре приготувати цей сік і поєднати його з Eco Slim. Результати будуть вражаючими!
Час підготовки: Десять хвилин
інгредієнти порціями по 500 мл
- 250 грам вишні
- 250 грам моркви
- кубики льоду
Якщо ви хочете алкогольний напій, можете додати ігристе вино, смак буде дуже хорошим.
Підготовка:
Вишню помити і видалити насіння, очистити моркву і покласти інгредієнти в соковижималку. Ви можете додати м’якоть, якщо хочете вищу консистенцію соку. Подавати можна з льодом або мінеральною водою.
Вишня та морква приносять цілу низку корисних наслідків для здоров'я.
вишні. Близько 25 грам вишні містять 87 калорій, 22 грами вуглеводів, 1 грам білка і 3 грами клітковини. Переваги вживання вишні:
- поліпшення якості сну
- регулювання кров'яний тиск
- купірування м’язового болю
- швидке схуднення
- купірування симптомів подагри
- попередження передчасного старіння
- лікування мігрені
- профілактика розладів пам'яті
- підтримка здоров’я органів травлення.
морква. Містить харчові волокна, В-каротин, калій, вітаміни С, К, А, фолієву кислоту, кальцій. Вони ідеально підходять для дієти, оскільки мають низьку калорійність, низький вміст жиру та багате джерело вітамінів та мінералів.
Переваги вживання моркви в їжу:
- поліпшити зір
- запобігати хворобам серця
- мають проти зморшок ефект
- корисний для шкіри; сприяє детоксикації печінки, допомагає вилікувати вугрі, запобігає зневодненню і допомагає вирівняти шкіру
- очищає зуби після кожного прийому їжі, діючи як природний абразив, який видаляє залишки їжі та наліт; стимулює вироблення слини і тим самим підтримує порожнину рота в чистоті, запобігаючи хрипам.
- викликають ситість і підтримують здоровий стан кишкового тракту, тому вони дуже добре втрачають вагу; 100 грамів моркви містять близько 41 калорій.
- добре вміє годувати груддю, регулярне вживання моркви покращує якість грудного молока.