Виснаження м’язів; Citrage Інноваційні харчові стратегії
інноваційні харчові стратегії для безтурботного здоров'я в будь-якому віці
Одним із наслідків старіння для нашого тіла є втрата м’язів, пов’язана з віком. Перше, що ви помічаєте зміна будови тіла, зі зменшенням м’язової маси на користь жирової маси.
Подібно до демінералізації кісток, що призводить до остеопорозу (наслідки якого широко відомі), втрата м’язів також називається вікове виснаження м’язів призводить до саркопенії (або вікової м'язової дистрофії), тобто до значна втрата м’язової маси, пов'язані з a м’язова слабкість.
Вікове виснаження м’язів починається дуже рано, починаючи з 30 років, спостерігається зменшення нашої м’язової маси на користь жирової маси порядку 8-10% кожне десятиліття, що стає більш важливим з 50 років. Більше того, ця втрата м’язової маси супроводжується втратою м’язової сили (-15%/декада). Отже, між 30 і 70 ми втрачаємо половину м’язів і сила, яка з цим пов’язана.
Які причини
Вікове виснаження м’язів - це багатофакторне явище, яке включає: дисбаланс білкового обміну, втрату м’язової чутливості, зниження апетиту, зниження фізичної активності ...
Цитрулін ексклюзивна амінокислота, цільова дія якої запатентована.
Інформація, що міститься у цьому просторі, призначена для медичних працівників.
Будь ласка, підтвердьте свою приналежність до цієї групи, натиснувши кнопку так.