Висока частота артеріального тиску та причини Техніки

Високий кров'яний тиск впливає не тільки на людей похилого віку. Молоді люди і навіть діти також можуть страждати. Причин артеріальної гіпертензії багато, оскільки високий кров'яний тиск відомий у технічному плані. Нездоровий спосіб життя, як правило, значно сприяє цьому.

Артеріальна гіпертонія вражає майже кожного третього жителя Німеччини. Особливо турбує те, що багато з постраждалих не знають, що хворі.

Перевірка фактів високого кров'яного тиску

Приблизно від 20 до 30 мільйонів німців мають високий кров'яний тиск.
Троє з чотирьох людей у віці від 70 до 79 років страждають від високого кров'яного тиску.
Четверо з п'яти людей знають про цю хворобу, 88 відсотків діагностованих можуть лікуватися.
Чоловіки часто не знають про свій високий кров'яний тиск і рідше отримують лікування.
Три чверті тих, хто отримував лікування, досягають високих показників артеріального тиску завдяки лікуванню.
У чотирьох-п’яти зі ста дітей вже є високі показники артеріального тиску. (Джерело: Німецька ліга гіпертонії e.V.)

Ризик розвитку високого кров'яного тиску зростає з віком. Оскільки з роками судини втрачають свою еластичність і застигають. Часто у літніх людей підвищується лише верхнє значення артеріального тиску - це також вважається високим кров'яним тиском, який зазвичай лікують.

Сьогодні все більше і більше дітей розвивають високий кров’яний тиск. Німецька Ліга високого тиску e. В. (DHL) підрахував, що близько 700 000 дітей у Німеччині мають занадто високі значення. Основні причини - надмірна вага і занадто мало фізичних навантажень. Звичайна вага та щоденні фізичні навантаження - найкращий захист для дітей від високого кров’яного тиску та його наслідків.

У зрілому віці це вражає чоловіків частіше, ніж жінок. Хороший кожен п'ятий чоловік у віці від 40 до 49 років має занадто високі цінності. З 60 років жінки наздоганяють. Зазвичай в цьому винна менопауза, оскільки в даний час гормон, що знижує артеріальний тиск, естроген знижується. У жінок також може розвинутися високий кров'яний тиск під час вагітності або від прийому протизаплідних таблеток.

Причини: первинні або вторинні?

У добрих 90 відсотків усіх пацієнтів з високим кров'яним тиском не існує жодного основного причинного захворювання, такого як захворювання органів - саме для них високий кров'яний тиск є хворобою. Лікарі говорять про одного в цьому випадку первинний або есенціальна артеріальна гіпертензія. Кілька факторів сприяють розвитку первинного високого кров'яного тиску. Сюди входять перш за все вік, сімейний лад та нездоровий спосіб життя роками.

Лише рідко хтось бреше вторинна артеріальна гіпертензія попереду. Тоді високий кров’яний тиск є наслідком іншого захворювання. Зазвичай це захворювання нирок, гормональний розлад або судинне захворювання. Якщо причину можна успішно вилікувати, артеріальний тиск зазвичай нормалізується. Вторинна артеріальна гіпертензія особливо поширена у молодих людей.

Високий кров'яний тиск як побічний ефект

Такі ліки, як протизаплідні таблетки, препарати кортизону, ревматоїдні препарати та засоби, що пригнічують апетит, також можуть викликати високий кров'яний тиск.

Фактори ризику

Сімейні обставини: Той, хто має батьків, братів і сестер, тітку чи дядька з високим кров'яним тиском, вважається сім'єю. Згідно з американським дослідженням, ризик найвищий, коли у батьків підвищується артеріальний тиск у ранньому віці, тобто до 55 років.
Ожиріння: Занадто багато кілограмів навантажує серце та кровообіг. Люди з надмірною вагою втричі частіше мають високий кров'яний тиск, ніж люди з нормальною вагою. Обліс живота відіграє особливо важливу роль: жир на животі сприяє запальним процесам в організмі. Вони, в свою чергу, сприяють кальцифікаціям судин, також відомим як артеріосклероз.
Малорухливий спосіб життя: Ті, хто займається занадто мало у повсякденному житті, ризикують застигнути в судинах. Потім високий кров'яний тиск зазвичай попередньо програмується, особливо в поєднанні з надмірною вагою. Регулярні фізичні вправи підтримують еластичність судин, покращують кровотік і позитивно впливають на рівень ліпідів у крові.
Занадто багато солі: Сіль важлива для кровотоку. Але більше 5 грамів на день - приблизно рівна чайна ложка - занадто багато. Занадто багато солі підвищує кров'яний тиск, особливо у людей, чутливих до солі. Вживання дієти з низьким вмістом солі може знизити ризик високого кров’яного тиску.
Вживання алкоголю: Алкоголь підвищує кров'яний тиск і робить вас товстим. У кожного, хто вживає більше 30 грамів алкоголю (приблизно три чверті літра пива або третина літра вина), удвічі частіше розвивається високий кров'яний тиск, ніж у тих, хто не вживає алкоголь. Тому слід вживати алкоголь у невеликих кількостях, а не регулярно.
нікотин: Куріння, як правило, має високий ризик для серця та кровообігу, підкреслює судини та сприяє розвитку артеріосклерозу. Ви можете ефективно запобігти підвищеному тиску та іншим серцево-судинним захворюванням, відмовившись від куріння.
стрес: Кожен, кому доводиться багато робити на роботі, призначений на високий кров'яний тиск. Емоційний стрес, наприклад через конфлікти у партнерстві чи сім’ї, може призвести до високого кров’яного тиску. Винні гормони стресу. Якщо вони звільнені, м’язи судин скорочуються, судинний опір збільшується, а серце повинно робити більше: артеріальний тиск підвищується.

Зображення ще не завантажено повністю. Якщо ви хочете надрукувати це зображення, скасуйте процес і дочекайтеся повного завантаження зображення. Потім знову розпочніть процес друку.

Здоровий спосіб життя запобігає підвищенню артеріального тиску або позитивно впливає на нього.

Медична інформація техніків сертифікована відомими організаціями на якість, нейтральність та прозорість.

Німецьке кардіологічне товариство - дослідження серця та серцево-судинної системи e. В. (DGK), Німецька ліга високого тиску e. В.: Кишеньковий настанова: Лікування артеріальної гіпертензії. Статус: 2018. URL-адреса: http://leitlinien.dgk.org/files/2019_Pocket_Leitlinie_Hypertonie_Version2018.pdf (дата звернення: 22 липня 2019 р.).

Німецька ліга гіпертонії e. V. Німецьке товариство з гіпертонії та профілактики: Високий кров'яний тиск у цифрах. URL: https://www.hochdruckliga.de/bluthochdruck-in-zahlen.html (дата доступу: 22 липня 2019 р.).

Нойгаузер, Х.; Сарганас, Г.: Високий кров'яний тиск: Тема для всіх. У: Інститут Роберта Коха (ред.), Звітність про стан здоров’я GBE compact 4/2015. URL: https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichtdienstleistungen/GBEDownloadsK/2015_4_bluthochdruck.pdf?__blob=publicationFile (дата доступу: 22 липня 2019 р.).

Нолте, А.: Високий кров'яний тиск. Запобігати, розпізнавати, лікувати. 3-е, оновлене видання Berlin: Stiftung Warentest 2016.

Шумахер, Б.: Гіпертонія в молодому віці також збільшує сімейний ризик, 30.06.2017. Лікарі газети в Інтернеті. URL: https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/herzkreislauf/bluthochdruck/article/936771/bluthochdruck-hypertonie-jungen-jahren-erhoeht-risk-nachwuchs.html (дата доступу: 22 липня 2019 р.).

докладніше на цю тему

Навколо теми

Ішемічна хвороба серця

KHK - Шлях до терапевтичного успіху

Відповідні запитання за темою

TK Plus при ішемічній хворобі серця

Програма перебігу ішемічної хвороби серця TK Plus переглянута. Огляд усіх коригувань станом на 1 липня 2015 року.

Ішемічна хвороба серця

Ішемічна хвороба серця - вправи як терапія

TK Plus при ішемічній хворобі серця

TK-Plus на KHK - приєднуйтесь

TK Plus при ішемічній хворобі серця

Ішемічна хвороба серця: хто може допомогти у вирішенні хвороби ІХС та способу життя? Точки контакту та посилання з першого погляду.

TK Plus при ішемічній хворобі серця

Найчастіші запитання щодо закінчення модуля серцевої недостатності з 1 квітня 2018 року