Висока температура будинку може викликати інфекції та алергію взимку
На вулиці холодно? Тоді чому ви хочете залишатися в приміщенні з літньою температурою? Ми говоримо про метод, який сприяє респіраторним інфекціям, але також і алергії.
Холод хороший, і дотримання холодної пори року насправді означає низький ризик зараження.
Що ти хочеш взимку? Нехай в будинку буде тепло. Однак уникайте перебування в приміщенні з високою температурою. Сухе повітря завдає шкоди слизовій оболонці носа і швидше хворіє. Вологе і тепле повітря збільшує ризик алергії.
Холодний сезон - улюблений респіраторними вірусами. Ви заражаєтесь вірусом, ви отримуєте специфічний імунітет лише для цього мікроорганізму. Зв’яжіться з іншим вірусом, ви завжди готові до нової інфекції. Для кожного типу вірусу організм складає повні армії оборони.
Доцент Моніка Лумінос, інфекційні хвороби первинного лікаря: "Я заразився аденовірусною інфекцією, більше не заражаюсь аденовірусною інфекцією, але заражаюсь риновірусною інфекцією, заражаюсь циганським вірусом, будь-яким вірусом, який циркулює до мене тієї зими, весняна астенія, тому у нас був низький опір, тому що ми в кінці влади з імунної точки зору ".
Читайте також
Першим заходом для обмеження цих інфекцій є подорож якомога більше на відкритому повітрі, навіть якщо там холодно. На відкритих просторах віруси поширюються, і заразитися важко. У закритих просторах мікроорганізми найлегше циркулюють від однієї людини до іншої. Тому вплив холодом рекомендується в будь-якому віці, в тому числі для дітей.
Всередині централізоване опалення передбачає сильне пересихання повітря. Слідом за? Висушити слизову оболонку дихальних шляхів. Після висихання він тріскається і віруси потрапляють безпосередньо в кров.
Лікар Брандуса Петрутеску, алерголог: "Тому добре споживати багато рідини як в холодну пору року, так і в теплу пору року, щоб зволожити цю слизову всередині".
Вживання великої кількості води - це ще один спосіб захиститися від застуди взимку. Це правда, у вас є зволожуючі креми, але вони не зволожують слизову оболонку дихання, як вважає більшість. Крім того, це сприяє розмноженню кліщів та цвілі, що існують у домашньому пилі, які і так існують у закритих приміщеннях.
Лікар Брандуша Петрутеску, Алерголог: "Багато матерів, у яких є немовлята, використовують це, але збільшують ризик алергії на кліщ і цвіль. Між кліщами і цвіллю існує тісний зв’язок, кліщі харчуються залишками цвілі і усувають цвіль у калі, рециркулюють їх".
Тому в приміщенні, як для зменшення вірусних інфекцій, так і для зменшення ризику алергії на кліщів і цвілі, потрібні пристрої, які залучають воду з повітря. Це в умовах, коли будинки зі склопакетами сприяють конденсації. Також не сушіть одяг всередині.
З іншого боку, температура будинку не перевищує 21 градус Цельсія. А провітрювання, навіть якщо холодно, роблять принаймні 2 рази на день. Це ще один спосіб не переносити респіраторні віруси і зменшити кількість алергенів, присутніх у будь-якому будинку.