Високий кров’яний тиск або високий кров’яний тиск
Підвищений артеріальний тиск
Гіпертонія
Оцініть цю статтю
Хоча високий кров'яний тиск є однією з найпоширеніших хвороб, а також однією з основних причин смерті в "цивілізованому світі", люди не знають багато про причини цієї хвороби. Порушення функції нирок, а також фактори способу життя, такі як високий вміст солі, кави, алкоголю та надмірна вага, можуть спричинити високий кров'яний тиск. Постійне пошкодження стінок артерій, інсульти та інфаркт міокарда можуть бути наслідками недолікованого високого кров'яного тиску. Згідно з дослідженнями, 40% румунів страждають на гіпертонію, Румунія посідає 4 місце у світі за кількістю смертей від серцево-судинних захворювань.
Високий кров'яний тиск (НГП) - це підвищення нормального артеріального тиску над артеріями. Це можна діагностувати, повторно вимірюючи два значення: систолічний артеріальний тиск і діастолічний артеріальний тиск. Систолічне значення надається кров’яним тиском на судинні стінки відразу після того, як серце перекачує кров в артерії. Друге значення - діастолічний артеріальний тиск - це артеріальний тиск між двома скороченнями серця, коли серце наповнюється кров’ю. Оптимальне значення артеріального тиску становить 120/80 мм рт.ст., але нормальне значення артеріального тиску становить 130/85 мм рт.ст. Це прийнято як нормально високе значення артеріального тиску і значення 130-139/85-89 мм рт.ст.
Щоб визначити наявність гіпертонії, необхідно виміряти значення артеріального тиску. У випадку клінічно здорових людей, які не мають анамнезу гіпертонії або серцево-судинних захворювань, вимірювання артеріального тиску рекомендується під час кожного щорічного медичного візиту. Але існують певні категорії людей, яким рекомендується періодично вимірювати і контролювати свій артеріальний тиск, наступним чином:
-люди, які проходять лікування гіпотензивними препаратами (для зниження артеріального тиску) для визначення ефективності лікування;
-люди з діагнозом: ішемічна хвороба серця, цукровий діабет або хвороби нирок;
-вагітні жінки;
-люди з особистою або сімейною історією гіпертонії, серцево-судинних або ниркових захворювань.
Вимірювання артеріального тиску також показано людям, які мають високий ризик гіпертонії через неадекватний спосіб життя:
-люди з надмірною вагою;
-сидячі люди, з нездоровим харчуванням, багатими сіллю і жиром;
-люди, які вживають алкоголь і надмірно курять;
-стресові, стурбовані люди.
Оскільки гіпертонія не має симптомів, вимірювання артеріального тиску - єдиний спосіб визначити небезпечні для життя високі значення. Важлива роль у зниженні значень артеріального тиску полягає у зміні дієти та способу життя відповідно до втрати ваги, відмови від тютюну та кави, зменшення алкоголю та продуктів, що сприяють розвитку атеросклерозу та збільшення фізичної активності.
Таким чином, необхідно зменшити споживання солі, що потрібно робити поступово, починаючи з виключення дуже солоних продуктів - ковбас, сиру (телемеа, сир з міхом, плавленого сиру, броджених бульйонів, сиру), оливок, солінь, консервів та відмови від додавання солі та спецій до домашніх страв. Слід також звернути увагу на споживання води, зосереджуючись на споживанні простої води із вмістом солі менше 10 мекв/л. Не менш важливим є зменшення споживання тваринного жиру та солодощів, а також відмова від куріння та споживання кави, чорного чаю, кола, алкоголю тощо. Здоров’я залежить від того, як кожен дбає про нього!
Алопатичні ліки, які вводяться для полегшення цього стану, мають серйозні побічні ефекти, саме тому рослинні препарати, які не мають цього серйозного недоліку, шукали і продовжують шукати. Харчова добавка марки Аюрмед PRESSURE DOWN містить трави, які сприяють зниженню високого кров’яного тиску, зменшуючи спазми судин, покращуючи серцеву діяльність, стимулюючи виведення надлишків води з організму, заспокоюючи нервову систему та покращуючи здатність організму пристосовуватися до стресу.
Дієтична добавка АЮРМЕД LYON HEART допомагає підтримувати нормальну роботу серця, збільшуючи силу та ефективність скорочення серцевого м’яза, нормалізуючи частоту серцевих скорочень та зменшуючи спазми коронарних судин. Він має сечогінну та заспокійливу дію, тим самим сприяючи зниженню високого кров’яного тиску. Ефект загальної регенерації, адаптації до стресу та гіполіпідемії сприяє підвищенню ефективності продукту.
Систематичне застосування рослинних засобів, пов’язаних із серцево-судинними алопатичними препаратами, полегшує його побічні ефекти та може зменшити дози, необхідні для нормального функціонування серцево-судинної системи.