Вітамін D - DGE

Поточний
Більш смачні рецепти ви можете знайти тут.
Ви вже знаєте нашу кулінарну книгу та наші картки рецептів?
Вітамін D (кальцифероли)
Вітамін D займає особливе місце серед вітамінів, оскільки він одночасно надходить через дієту і утворюється самими людьми під впливом ультрафіолетового світла (сонячного випромінювання). Вживання через дієту зі звичайною їжею недостатньо для досягнення передбачуваного значення для адекватного споживання за відсутності ендогенного синтезу, який забезпечує бажане надходження (концентрація 25-гідроксивітаміну D у сироватці крові) щонайменше 50 нмоль/л. Різниця повинна бути покрита ендогенним синтезом та/або прийомом препарату з вітаміном D. При частому перебуванні на сонці бажаного запасу можна досягти без прийому препарату з вітаміном D.
Оцінки адекватного споживання вітаміну D за відсутності ендогенного синтезу
b Орієнтовне значення досягається даванням таблетки вітаміну D для профілактики рахіту з 1-го тижня життя до кінця 1-го року життя немовлятам, що перебувають на грудному вигодовуванні та не годуються груддю. Введення відбувається незалежно від ендогенного синтезу вітаміну D та надходження вітаміну D через жіноче молоко або дитячу суміш. Профілактику слід проводити на другому році життя в зимові місяці (Німецьке товариство дитячої та підліткової медицини).