Вітамін С від катаракти, повні очі - Рекомендовано - Пункт призначення Санте
Хірургія, але не тільки! Що, якби лікування катаракти також пройшло через нашу ... плиту? Британські лікарі показують, що дієта, багата вітаміном С, знижує ризик розвитку цього стану приблизно на 30%.
Катаракта відповідає повному або частковому помутнінню кришталика - цій природній лінзі, яка дозволяє формувати зображення на сітківці. Отже, цей стан спричиняє поступове зниження зору, пов’язане з відблисками при яскравому світлі. Що стосується віку, це вражає більше кожного п’ятого людини у віці від 65 років та майже двох третіх після 85 років.
У Королівському коледжі Лондона доктор Катерина Йонова-Дойнгет та її команда працювали з когорти з 1000 пар британських близнюків. На початку дослідження кожну з цих жінок запитували про свій раціон. Ця робота також включала вимірювання гостроти зору у віці 60 років. Після десяти років спостереження результати, нарешті, включили 648 жінок (324 пари біноклів).
Збережений кристалічний
Вони повідомляють про зниження ризику катаракти на 33% у тих, чий раціон особливо багатий вітаміном С. Автори не уточнюють, з якої „дози” лікування ефективно. Однак вони припускають, що фактори навколишнього середовища - особливо їжа -, що беруть участь у прогресуванні цього стану, становлять 65%. Проти 35% для тих, хто пов'язаний з генетикою.
Таким чином, проти катаракти вітамін С повністю відіграє свою антиоксидантну роль. Особливо це стосується водянистої рідини, рідини, яка захищає кришталик. Під впливом дієти, багатої апельсинами та іншими ківі, вона, як правило, менше окислюється, тим самим зберігаючи кришталик. "Ми не можемо усунути ризик розвитку катаракти", - підсумовують автори. "Але ці результати показують, що в майбутньому може бути можливим уповільнення його прогресу". Однак це буде підтверджено.
Джерело: офтальмологія, http://dx.doi.org/10.1016/j.ophtha.2016.01.036 - INSERM, веб-сайт, проведений 29 березня 2016 р.
Автор: Девід Піко - підтверджено: Домінік Саломон