Вітамін В7 біотин (вітамін Н) 150 мкг - Konig Nutrition Eherbal
Також відомий як вітамін В7 або вітамін Н, біотин є частиною сімейства вітамінних комплексів групи В.
Біотин необхідний для здоров’я шкіри, нігтів, волосся, а також для забезпечення енергії, необхідної нервовим клітинам. Біотин втручається в метаболізм жирів, направляючи деякі з них на шкіру, жир необхідний для здоров’я шкіри. Завдяки своїй метаболічній ролі, впливаючи на перетворення цукру в енергію, біотин може бути включений в альтернативне лікування діабету завдяки ефекту зниження рівня цукру в крові (цукру в крові). Біотин відіграє ключову роль у синтезі білка та ДНК у реплікації клітин.
На жаль, біотин не так легко знайти у так званих «здорових» продуктах харчування, таких як овочі та фрукти. Тому вегетаріанці стикаються з дефіцитом біотину.
Гладкій, блискучій шкірі, густим і густим волоссям потрібен біотин (вітамін В7). Власний біотин генерується організмом у кишечнику з певних продуктів харчування під дією спеціального ферменту, який називається «коацетилаза А карбоксилаза», та у присутності здорової кишкової флори.
На жаль, сьогоднішня нездорова дієта призводить до дефіциту ферментів та знищення кишкової флори (наприклад, призначення антибіотиків, що в кінцевому рахунку, крім усього іншого, призводить до дефіциту біотину з видимим сумлінням: сухість шкіри). або занадто жирне, у віці, рідкісне волосся і ламке волосся, все більше чоловіків з облисінням, себореєю, ламкістю нігтів, різким поширенням діабету, відсутністю м’язового тонусу, апатією.
Біотин абсолютно необхідний для нормального функціонування нервової системи, оскільки жир і глюкоза необхідні для виробництва енергії, необхідної для живлення нервової системи. Дефіцит біотину призводить до таких симптомів, як: судоми м’язів, недостатня координація м’язів, відсутність м’язового тонусу.
Вороги біотину
Оскільки погано функціонує кишечник і неправильні харчові звички роблять нас товстими, багато жінок і чоловіків також шукають порятунку в дієтах, а отже, значення вітаміну В7 повністю зникає з їх раціону. Дієта, складена виключно з овочів і фруктів, взагалі не містить біотину, як і дієти на основі картоплі або м’яса. Той, хто обирає спеціальну дієту з яйцями і їсть лише сирі яєчні білки, три дні поспіль блискавично втрачає весь біотин в кишечнику, оскільки в яєчних білках міститься авідин - речовина із захисною роллю, що складається з білків і вуглеводів, здатна знищити кількість біотину в чотири рази вище.
Джерело: Formula As
Специфічні симптоми дефіциту біотину
Першими симптомами дефіциту В7 можуть бути:
- втома, втома, депресія, нервозність, дратівливість, судоми;
- дерматологічні проблеми, занадто суха або занадто жирна шкіра, з погіршеним зовнішнім виглядом, випаданням волосся, ламкістю волосся, лупою, передчасним посивінням;
- неврологічні прояви: біль і парестезії в нижніх кінцівках, біль у м’язах, депресія, зниження м’язового тонусу, а у дітей спостерігається дефіцит нервово-психічного розвитку.
- гіперглікемія;
- анорексія, нудота, блювота, блідість.
Раптова смерть немовлят через брак біотину
Дефіцит біотину може вплинути на понад 50% вагітних жінок, що суттєво збільшує ризик вроджених вад, згідно з дослідженням, опублікованим в American Journal of Clinical Nutrition (2002; 75: 295–9) .
Багато новонароджених страждають від дефіциту біотину. Фізіологи навіть вважають, що раптова смерть, яка вражає деяких немовлят, пов’язана з дефіцитом В7 у грудному молоці. Під час вагітності та лактації необхідний біотин становить в середньому 300 мкг на добу.
Джерело: sfatmedical.ro
Konig вітамін B7 (біотин) - це природний біотин, збагачений екстрактом Saccharomyces cerevisiae (природне джерело, багате вітамінами групи В).
Склад:
Біотин (вітамін В7). 150 мкг
Saccharomyces cerevisiae. 100 мг
Адміністрація:
Для дорослих та підлітків 14 років і старше: по 1 капсулі 1-3 рази на день.
Презентація:
90 капсул