Вивчення дозвілля без фізичних навантажень у кожній третій родині
У кожній третій родині фізичні навантаження не є частиною програми дозвілля. Регулярні фізичні вправи також не є само собою зрозумілим у чотирьох із десяти сімей. Чи, як і як батьки та діти вже можуть бути активними у повсякденному житті, серед іншого впливає на середовище проживання. Тому муніципалітети можуть щодня допомагати сім’ям вести більш активне життя.
Назва дослідження: Сімейне дослідження AOK 2018 р
Передумови: Здоров'я та поведінка батьків та сімейне життя впливають на здоров'я дітей. Це пропонує численні відправні точки для профілактики та зміцнення здоров'я.
Питання: Як батьки з дітьми описують стан здоров’я сім’ї? Яке значення фізичних вправ у сімейному житті?
Метод: Загальнодержавне, репрезентативне та стандартизоване опитування 4896 батьків з дітьми у віці від чотирьох до 14 років (Інтернет, по телефону), а також напівструктуровані якісні інтерв’ю з батьками та експертами.
Результати: У кожній третій родині фізичні навантаження не є частиною програми дозвілля. Лише половина батьків щодня переїжджає зі своїми дітьми. Більшість батьків бажають більш сприятливого для пересування руху середовища, наприклад, з відповідними парками, дитячими майданчиками або легкодоступними спортивними спорудами. Кожна третя дитина має зайву вагу.
Автори: Моніка Сандер, Річард Охман, Йорг Маршалл, Гідо Шиффхорст, Мартін Альбрехт
Клієнт: Федеральна асоціація АОК
Теги: Сімейне життя, здоров’я, батьки, діти, фізичні вправи
Берлін, 2 липня 2018 р. (Інститут IGES) - Це результат сімейного дослідження AOK 2018 року, в рамках якого Інститут IGES опитав 4889 батьків з дітьми віком від чотирьох до 14 років. Крім того, вибрані батьки та експерти були глибоко опитані під час індивідуальних дискусій на тему сімейного життя та поведінки у стані здоров’я.
Як і в багатьох інших сферах життя, спосіб життя батьків також визначає фізичну активність сім'ї. 71 відсоток батьків, які самі помірно фізично активні, дотримуються думки, що заняття фізичним дозвіллям є частиною сімейного життя. У випадку навіть досить неактивних батьків це лише 47 відсотків.
Ставлення батьків до фізичних вправ також впливає на споживання засобів масової інформації та благополуччя дітей: діти в сім'ях з позитивним ставленням проводять менше часу перед екраном, ніж діти в сім'ях з негативним ставленням. 56 відсотків батьків із позитивним ставленням до активного дозвіллєвого життя повідомляють, що їхня дитина перебуває в поганому настрої або дратівливості майже щотижня та майже щодня. З іншого боку, набагато більше батьків із негативним ставленням - 70 відсотків.
Щоденні фізичні вправи лише у кожній другій родині
Лише половині опитаних батьків вдалося займатися щонайменше один раз на день зі своїми дітьми у повсякденному житті. Йдеться про спільні прогулянки, їзду на велосипеді, ігри, орієнтовані на рух, або спільне заняття спортом.
Більшість опитаних батьків сприймають середовище життя як сприятливе для руху. Це стосується, наприклад, вуличного освітлення тротуарів, можливостей для покупок на відстані пішої досяжності та безпеки дорожнього руху для велосипедистів. У зв'язку з цим від 75 до 82 відсотків батьків оцінюють своє життєве середовище від "помірного до високого" як сприятливе для руху. Однак з огляду на публічні пропозиції вони хотіли б більшого: для 84 відсотків підходящі дитячі майданчики та парки та 81 відсоток легкодоступних спортивних майданчиків, тренажерних залів чи басейнів зробить житловий район більш зручним для пересування.
Лише деякі діти справляються з мінімальними фізичними вправами
Дослідження також показує, що лише кожна десята дитина управляє мінімальною добовою кількістю помірних фізичних навантажень, рекомендованою Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) протягом однієї години. У середньому діти батьків, яких обстежували, дотримуються помірних навантажень щонайменше 60 хвилин протягом 3,6 днів на тиждень.
Приблизно половина батьків заявляє, що їхня дитина проводить в середньому від 30 до 90 хвилин перед екраном у будній день. У вихідні дні це навіть довше: близько чверті дітей сидять перед телевізором або монітором до 60 хвилин, а більше, ніж кожна десята дитина навіть сидить більше чотирьох годин.
Більше дітей із зайвою вагою з батьками із зайвою вагою
Згідно з дослідженням, приблизно кожна третя дитина має надлишкову вагу або навіть страждає ожирінням (ожирінням). Існує також взаємозв'язок між батьками та дітьми, коли мова заходить про вагу: частка дітей із зайвою вагою або ожирінням становила близько одинадцяти відсотків для батьків із нормальною вагою та вдвічі більша для навіть повних батьків - близько 22 відсотків. Загалом, більше, ніж кожен другий опитаний батько (58%) мав надлишкову вагу та страждав ожирінням. Кожен четвертий щодня курить, як матері, так і батьки. На 41 відсоток частка курців серед батьків, які мають атестат середньої школи, вища, ніж серед батьків, які мають диплом середньої школи чи університет, де вона становить лише 14 відсотків.