Вівсянка на ніч; Клен і коричневий цукор; Цвітіння; cie
Як швидко минають ранні ранки! Тут, як тільки він встає, Лео вже просить щось з’їсти. Тому я намагаюся приготувати йому хороший, швидкий сніданок. Цей кленовий коричневий цукор на ніч вівсяна каша є його улюбленою вже кілька тижнів! До мого великого щастя, бо я люблю його так само, як і він.
Оскільки це вівсяна каша, яку ви готуєте напередодні ввечері і залишаєте в холодильнику на ніч, вам просто потрібно розігріти її вранці, якщо ви, звичайно, любите гарячу вівсянку! Але, не менш хороший холод для обіду в дорозі або в офісі. Крім того, його маленький солодкий смак ідеально поєднується з безліччю варіацій, щоб прикрасити ваш сніданок, як забажаєте. Таким чином, фрукти, горіхи та зерна - ідеальне поєднання.
Щоб зробити 4 порції цього смачного кленового і коричневого цукру на ніч вівсяної каші, тобто Вам просто потрібно буде додати ці інгредієнти в баночку:
- 2 склянки вівсяних пластівців, що швидко готуються
- 2 склянки молока на ваш вибір
- 1/4 склянки коричневого цукру
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 3 столові ложки кленового сиропу
Після того, як всі інгредієнти знайдуться, накрийте кришку і струсіть баночку, щоб добре перемішати. Потім поставте все в холодильник на ніч або принаймні на 4 години. Ви також можете розділити суміш на 4 порції в невеликих банках, щоб заощадити ще більше часу вранці! Так просто. Підготовка займає рівно 5 хвилин, і я навіть роблю це безпосередньо перед сном, між обличчям та чищенням зубів!
Так само смачно без гарніру, мушу визнати, що я люблю його гарнірувати як завгодно. Тож я представляю вам наші 3 улюблені заливки для нас із Лео!
Дрібні фрукти та зерна
Солодкість вівсянки чудово підходить до таких ягід, як полуниця, малина та ожина. А для того, щоб включити хороші зерна, я додаю близько столової ложки насіння чіа та меленого насіння льону.
Яблука та кориця
Кілька маленьких яблучних кубиків, щіпка кориці та крапелька солоного карамельного сиропу для гарного, втішного сніданку. Мій вибір у сірі та холодні дні. (Посилання на мій рецепт соленого карамельного сиропу своїми руками тут)
Чорниця, банани, мигдаль та клен
Ця суміш просто божественна! Кілька скибочок бананів, хороша чорниця, подрібнений мигдаль і дощик кленового сиропу роблять це справжнім задоволенням.
Проста і смачна, ця вівсянка на ніч - ідеальний сніданок у будні! Поодинці або з начинками, гарячими чи холодними, вдома чи в дорозі, вона підходить на будь-який смак і навіть подобається найменшим. Я переконана, що це стане основним елементом у вашому солодкому домі, адже тут воно дає нам хороший старт щодня!
Не забудьте додати цей рецепт до улюблених у Pinterest ↓