Визначення та причини розладів кишкового транзиту Nutrisens
Порушення кишкового транзиту відповідають зменшенню або збільшенню перистальтики кишечника (здатність рухати їжу по травній системі).
Ці порушення, як правило, характеризуються проблемами запору або діареї.
Запор
Він складається із затримки або труднощів при проходженні стільця.
Витоки запорів різні:
- Дієта з низьким вмістом клітковини: відсутність фруктів, овочів, круп ...
- Недостатня фізична активність
- Психологічні труднощі: люди, які ігнорують або затримують час на спорожнення кишечника
- Деякі ліки, особливо опіоїди
- Неврологічні захворювання (як Паркінсон, розсіяний склероз, інсульт), ендокринну (діабет, гіпотиреоз) або метаболічну (гіперкальціємія)
- Вагітність (гормональні зміни та тиск, який чинить плід на кишечник)
- Вік: повільніше травлення та менша фізична активність
Діарея
Характеризується збільшенням обсягу стільця і частішими спорожненнями кишечника (3 і більше випорожнень на день). Ми говоримо про гостру діарею, коли вона триває менше 14 днів.
Витоками діареї можуть бути:
- Дієта, занадто багата клітковиною (наприклад: аспартам, поліол: мальтит, сорбіт, маніт ...)
- Бактеріальні або паразитарні: харчова інфекція
- Вірусна: гастроентерит
- Запальна хвороба (як хвороба Крона)
- Деякі ліки (антибіотики, наприклад)
Лікування, пов’язане з дефекацією, залежить від тяжкості розладу та його походження. Найчастіше прийняття відповідної дієти та регулярних фізичних навантажень достатньо, щоб відновити хороший кишковий транзит. це є досить гідрат та з отримувати достатню кількість клітковини.