Візуально збільшено, але втрачено на вагах (здоров’я та медицина, харчування, схуднення)

Але це саме 56,0. Якщо наступного дня я встану, зі мною буде 55,8-55,5, і це для мене довгий час було не таким "маленьким". Як це може бути? Можливо, я не міг так сильно втратити на руках і частинах тіла, що це затьмарює моє збільшення, яке добре видно.

збільшено

Щось мені не вистачає чи я насправді схуд?

2 відповіді

Отже, в основному, якщо ви худнете на вагах, ви можете припустити, що це жир. Особливо, якщо це вже наступний день. Але що НАБАГАТО набагато ймовірніше для вас, що у вас було менше затримки води, вмісту шлунку тощо. З цими мінімальними різницями у вазі в декілька 100 грамів або кілька кілограмів, ви не повинні хвилюватися, особливо не в 56 кг. Ваша вага абсолютно гарна .;) Повірте мені.

Проблеми викликає більше форма тіла: D Але дякую за відповідь, яка має сенс:)

Але ви можете легко щось зробити зі своєю формою тіла . Споживайте білки та вітаміни, робіть багато кардіо, багато пийте та робіть присідання . Це змінює всю форму тіла. Мертві тяги теж хороші. LG

Спробую наступного тижня, дякую:)