VL 9 Видатні мотиваційні теорії (фл) Картки від Мі Брі Брейнсейп

Загальна психологія 2 - Емоції та мотивація> VL 9: Визначні теорії мотивації (fl /)> Картки

Що стосується мотиваційної психології?

= Мотиваційна психологія займається цілеспрямована поведінка у людей і проаналізував це Вирівнювання, витривалість і інтенсивність у досягненні цілей

Визначте такі важливі терміни в мотиваційній психології:

Потреба, драйв, стимул, мета, мотив, схильність до дії

• бажання = Відчуття дефіциту з фізичної чи психічної причини
• Драйв = Внутрішній рух, спрямований на задоволення потреб
• стимулювання = Передбачуваний ефект стимулу/події при здійсненні певної дії
• ціль = Бажаний стан; Досягнення призводять до добробуту (емоцій)
• мотив = індивідуальна перевага певним заохочувальним класам
• Тенденція до дії = Спонукання до дії

Поясніть, що таке „внутрішня мотивація” та „зовнішня мотивація”.

Внутрішня мотивація = лежачи в особі Інтереси, допитливість чи цінності, що спонукають їх щось робити -> жоден зовнішній інструмент контролю не потрібен для того, щоб виконувати діяльність радісно та наполегливо. Діяльність, що здійснюється заради себе.

Зовнішня мотивація = зовнішніми факторами ініційовані (матеріальна винагорода/покарання, моніторинг, соціальні оцінки -> безпосередньо залежать від зовнішніх контрольних органів, закінчується, коли їх контрольні прилади більше не доступні

На які три основні потреби посилається внутрішня мотивація? ?

(їх потрібно виконати, щоб вони з’явились) Назвіть і поясніть їх !

• Досвід автономії = Переживайте себе як причину власних вчинків
• Досвід компетентності = Ефективність у досягненні власних цілей, відчуття компетентності у досягненні своїх цілей
• Соціальна участь = Приналежність та взаємозв'язок, відчувати належність та зв'язок з іншими групами (партнер, сім'я тощо)

Від кого виникла теорія течії і що це означає? Які характеристики та умови.

Теорія потоку Чіксентмігалі (1990)

• Бути глибоко залученим до дії
• Злиття дії та усвідомлення
• Почуття контролю
• Викривлене сприйняття часу

умови:

• Відповідність вимогам та навичкам
• Чіткі цілі
• Негайний зворотний зв’язок

Поясніть «ефект корупції», як він виникає та які наслідки ?

= внутрішньо мотивований Діяльність може бути спричинена зовнішнім впливом (Нагороди, погрози покарання тощо) негативно вплинули буде

=> сприймається місце причинно-наслідкових зв’язків зсередини (я роблю це тому, що хочу) назовні (Я роблю це тому, що інші очікують від мене) переїхати.

• Наполегливість
• інтенсивність

-> ймовірно на основі когнітивна переоцінка (Діяльність проти цільових стимулів)

Поясніть терміни "неявні мотиви" та "явні мотиви".

неявні мотиви:

несвідоме та на основі афекту; скажімо, вільна поведінка в структурному плані відкриті ситуації до (спонтанно)

явні мотиви:

свідомі, мотиваційні Я-образи, дізналися через спілкування із соціальним середовищем; сказати поведінку в сильному структуровані ситуації заздалегідь (рішення, огляди)

Що мається на увазі під мотивною конгруентністю та мотивною невідповідністю? Опишіть два різні типи типів мотивної конгруентності та мотивів невідповідності відповідно !

Рухова конгруентність = неявні та явні мотиви однакові за своїми характеристиками

Невідповідність мотиву = ступінь вираженості явних та неявних мотивів розходяться. (Моторна невідповідність може діяти як "прихований стрес"; впливає на психічне та фізичне здоров'я)

Рухова конгруентність типу 1:

• низький бал в імпліцитному та експліцитному мотиві
• Без конфліктів, але: поведінкова енергія відсутня

Рухова конгруентність типу 2:

• Висока виразність у типах високих мотивів
• оптимальна поведінка, орієнтована на ціль

Тип невідповідності мотиву 1:

• високий неявний мотив досягнення
• низький явний мотив
• = незадоволений неявний мотив, відчуття, що чогось не вистачає

Тип невідповідності мотиву 2:

• високий явний мотив
• низький неявний мотив
• = Подолання певної діяльності

Поясніть ієрархію потреб Маслоу. (1943/1954)

Самоактуалізація

Вдячність та визнання

соціальні потреби

Потреби безпеки

Фізіологічні потреби

=> За Маслоу, люди прагнуть до вищих умов у піраміді лише тоді, коли нижчі вже були задоволені -> фізіологічні потреби тому мають найвищий пріоритет, а самореалізація - найнижчий.

*ФІЗИЧНА БЕЗПЕКА Такll значенняповний Seу *

Як Мюррей класифікує потреби? (Всього 33) поясніть їх

13 вісцерогенних (первинних) потреб: пов'язаних із виживанням або результатом внутрішніх фізичних процесів

20 психогенних (вторинних) потреб

Поясніть першу теорію зменшення приводу згідно з Халлом, і як він згодом її розробив і чому

Спочатку: Поведінка = драйв * звичка

• Драйв = неспецифічний, активізує організм; є результатом незадоволених основних біологічних потреб
• Звичка = Результат попередніх посилених зв’язків стимул-реакція; визначає напрямок поведінки

Експеримент на щурах:

• Міцність приводу: операціоналізований позбавленням корму (3 проти 22 годин без їжі)
• Звичка: введено в дію різною кількістю попередніх збільшення тиску важеля для годування

критика Крім усього іншого: поведінкова сила змінюється з різними рівнями винагороди

Пізніше: поведінка = драйв * звичка * стимул

Коротко поясніть модель ефективності вибору ризику: мотивація досягнень за Аткінсоном (1964, 1978) .

Вибір ризику - модель: Мотивація досягнень за Аткінсоном: (1964/1978):

Поведінка в мотивації досягнення = f (мотивація успіху, мотивація невдачі)

Які тенденції дії згідно з Фрейдою (1987)? Наведіть приклади! (4) Що далі говорить теорія про емоції та їх цілі ?

Пов’язати з готовністю людини дати своє Відносини до внутрішній або зовнішній Реалії теж змінити або зберегти.

Приклади відносин:

• тривожність: Відстань
• біда: Протистояння, ворожість
• сором: Подання
• смуток: Втрата будь-яких тенденцій до дії, зниження мотивації

=> Емоція викликає кілька тенденцій дії, які виконують одну і ту ж функцію

Наприклад,: Втеча, заморожування або атака з метою захисту

• певна Тенденція до діїполегшує деякі рухові дії та водночас ускладнює інших -> Що в кінцевому рахунку виявляється у відкритій поведінці, залежить від ситуативного контексту
• Тенденція до дії буде супроводжується м’язовими та фізіологічними реакціями, підготувати відповідну рухову поведінку; також відношення до конкретних пізнань

Що означає 2 мотиваційні конфлікти "на думку Міллера?

Тенденції до дії можуть більше компліментів або суперечливих бути.

=> конфлікт між Підхід та уникнення в тій чи іншій ситуації.

• Цей тип конфлікту викликаний ситуацією, в якій позитивний + негативний елементів співіснувати
  • Голод на дієті
  • Щур повинен перенести електричний удар, щоб отримати їжу (пов'язані позиви; голод і страх)

= Область максимального конфлікту виникає, коли Тенденція уникнення та тенденція конвергенції перекриваються, Отже, якщо вони рівно однаково виражені, ця ситуація вимагає великих ресурсів для прийняття рішення, яке, відповідно, також має бути прийняте.

Поясніть модель Рубікону фаз дії згідно з Heckhausen + Gollwitzer (1987)

Які питання ставить ця гіпотеза і які відповіді вона пропонує? ?

Як людина обирає свої цілі ?

• Альтернативи зважування щодо:
  • Корисність (цінність/стимул)
  • Доступність (очікування)

Як вона планує їх реалізацію ?

• Планування щодо:
  • Коли
  • Де
  • Як
  • Як довго

Як вона виконує плани ?

• Реалізація перевірена на основі:
  • Наполегливість (контроль дії)
  • Зміна цілі (контроль дії)

Як вона оцінює результати своїх дій? ?

• Оцінка щодо:
  • Досягнення цілей (включаючи часткові цілі)
  • Наслідки досягнення цілі (наприклад, афективні, соціальні)
  • Атрибуція/мінливість

Модель фаз дії Рубікона розрізняє дві фази з точки зору когнітивної орієнтації та того, який вплив вони мають ?

Які когнітивні характеристики? розрізнити їх з точки зору їх навмисного мислення та планування мислення !

продовження (слайди 31, 32)

Фаза розгляду: Оптимальний вибір напрямків

Етап планування: Вирівняні до досягнення мети; оптимізм

пізнання. особливість: Відкритість для інформації

• Балансування свідомості: Існує велика відкритість до доступної інформації, яка потенційно відповідає рішенням
• планування душевного стану: зменшується відкритість доступної інформації
  

пізнання. особливість: Фазово-конгруентний зміст думки

• навмисний стан душі: Інформація, пов’язана з бажаністю та здійсненністю цілі, обробляється переважно
• планування мислення: Інформація, пов’язана із здійсненням цілей, що виконують дії (коли, де, як діяти) є кращою
  

пізнання. особливість: (Безсторонність обробки інформації

• навмисний стан душі: Позитивні та негативні аспекти мети обробляються збалансовано, і ймовірність реалізації точно оцінюється
• планування душевного стану: Позитивні сторони мети обробляються переважно над негативними, і ймовірність реалізації оцінюється ілюзорно оптимістично

Як досягнення цільових дій проти конкуруючих? (можливо, що заважає) напрямків дій бути екранованим?

Опишіть 5 різних стратегій, дайте опис та приклад !

Контроль уваги

Опис: Зосередьте увагу на інформації, яка сприяє реалізації цілей

Наприклад: Зверніть увагу на примирливі сигнали в міміці співрозмовника в конфліктній дискусії

Контроль кодування

Опис: Зберігайте ті характеристики подразників, які стосуються поточного наміру

Наприклад,: У випадку тексту, збережіть лише той вміст, який відповідає презентації

Мотиваційний контроль

Опис: Майте на увазі позитивні стимули цілі

Наприклад,: Подумайте про добрі часи, коли ви досягли своїх цілей

Контроль емоцій

Опис: Поставте себе в емоційний стан, сприятливий для досягнення ваших цілей

Наприклад: оживити себе після невдачі приємним заняттям

Екологічний контроль

Опис: Видаліть відволікаючі подразники з оточення

Наприклад: Вимкніть мобільний телефон, щоб вас не турбували під час навчання

---